10 тревожных признаков того, что вы застряли на токсичном рабочем месте

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вызывают ли у вас тошноту мысли о том, чтобы идти на работу? Тогда обратите внимание на эти признаки токсичного рабочего места и узнайте, как с ними справиться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте посмотрим правде в глаза; если вы не трудоголик или один из тех немногих счастливчиков, которые получают огромное удовлетворение от того, что они делают, ходить на работу каждый день - это не то, что вам нравится или к чему вы стремитесь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Работа - это требование для того, чтобы быть полноценным взрослым, которое большинство из нас неохотно выполняет. Вести профессиональную жизнь в наше время означает жесткую конкуренцию, сжатые сроки, длительный рабочий день и постоянное давление, чтобы превзойти себя и других."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, да, работа сопряжена с определенным стрессом для каждого из нас. Но что вам нужно понять, так это то, что токсичное рабочее место - это нечто большее, чем просто унылое утро понедельника, низкая оплата, тяжелый труд, недостижимые цели и трудные начальники."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что такое токсичное рабочее место?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Токсичное рабочее место - это все эти вещи, в цикле, без каких-либо корректирующих мер или поддержки. Нормализуется рабочая культура или окружающая среда:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нарушение"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Преследование"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Манипуляции"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Микроагрессия"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Неуважение"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дискриминация"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Предвзятость"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Объяснение человека"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Возмездие"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому неудивительно, что токсичная культура труда оказывает прямое "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.hbs.edu/ris/Publication%20Files/16-057_d45c0b4f-fa19-49de-8f1b-4b12fe054fea.pdf"}, "string": "негативное влияние"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " на моральный дух, производительность и повседневное благополучие сотрудников. Не говоря уже об огромных "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://websiteseochecker.com/domain-authority-checker/#arearesult"}, "string": "финансовых потерях"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", которые несут предприятия из-за своей оторванной от работы среды."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, как быть уверенным, является ли недомогание, которое вы испытываете в отношении своей работы, просто обычным рабочим стрессом жизни 21-го века или вы на самом деле оказались в ловушке токсичной рабочей среды? Каковы признаки токсичного рабочего места?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10 предупреждающих знаков токсичного рабочего места"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот признаки токсичной культуры на рабочем месте, которые помогут вам решить, стоит ли преодолевать свои проблемы на работе или планировать стратегию выхода."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Не "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "включено"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы хотите быть уверены, какую позицию компания занимает в политике интеграции, задайте следующие вопросы:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Позволяет ли высшее руководство сотрудникам участвовать в принятии ключевых решений посредством обратной связи или любым другим способом?"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чувствуют ли различные сотрудники справедливое отношение и радушие на рабочем месте?"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Есть ли в организации политика найма, обеспечивающая представительство, равенство и справедливость?"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы найдете ответы в основном отрицательными, то это должно быть одним из первых признаков токсичного рабочего места. Предприятие, которое различает своих сотрудников по признаку пола или любой другой личной принадлежности и не заботится об их мнении при разработке политики или правил, не может предложить благоприятную рабочую среду."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Неэтичное поведение"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Далее в нашем списке признаков токсичного рабочего места идут организации, которые придерживаются неопределенной точки зрения по таким важным вопросам, как:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сексуальные домогательства"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Равная оплата"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Безопасность здоровья сотрудников"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Безопасность труда"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Защита конфиденциальной информации или данных сотрудников"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Любой работодатель, у которого нет четкой политики соблюдения нормативных требований, защищающей интересы сотрудников, занимается незаконными и неэтичными злоупотреблениями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жестокое управление"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Токсичное лидерство на рабочем месте - главная причина, по которой шесть из десяти сотрудников уходят с работы. Токсичный менеджер может в одиночку подорвать моральный дух и производительность всей команды и вызвать значительный стресс для эмоционального и физического здоровья сотрудников с помощью нескольких видов оскорбительного поведения, в том числе:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Издевательства"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Преследование"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Неуважение"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Крики"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нарушение границ, например, отправка писем или звонки в нерабочее время"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перекладывать ответственность или играть в игру обвинений"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приписывать себе чужую работу"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Постановка недостижимых целей и подталкивание сотрудников к более усердной работе"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все это признаки токсичного рабочего места и жестокого руководства."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отсутствие энтузиазма"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Осмотрите свое рабочее помещение. Что ты видишь? Видите ли вы целеустремленных, увлеченных своим делом работников, время от времени отвлекающихся, чтобы поболтать или поздороваться друг с другом? Или вы видите людей такими мрачными, как будто им всем назначена колоноскопия?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Плохое отношение сотрудников, безусловно, является одним из наиболее заметных признаков токсичного рабочего места. Это порочный круг дисфункции, который проистекает из нездоровой культуры труда, а затем подпитывает и увековечивает общую негативную атмосферу на рабочем месте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Плохое общение"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Неразбериха и хаос царят там, где эффективная коммуникация отходит на второй план. Без надлежащей коммуникации и отлаженных процессов члены команды из разных отделов перепутаются, и появятся следующие признаки токсичного рабочего места:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ключевые участники остаются вне поля зрения"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Должностные инструкции не ясны"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Повсюду ощущается недостаток доверия"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Предательство и превращение людей в козлов отпущения становятся нормой"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Совместная работа над задачами и проектами становится непростой задачей"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Встречи оказываются бесполезным упражнением"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отношения портятся, когда друзья становятся врагами"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "6. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Борьба за власть"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Предполагается, что работа должна быть конкурентной, но борьба за власть является одним из признаков токсичного рабочего места, которое превращает здоровую конкуренцию в манипуляцию, отказ от сотрудничества и игру на выживание наиболее приспособленных."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда вместо того, чтобы признавать и развивать уникальные таланты сотрудников, организации натравливают их друг на друга, когда должностные роли и обязанности четко не определены или когда руководство закрывает глаза на издевательства или другие злоупотребления, рабочая среда становится враждебной, и люди безжалостно наступают друг другу на ноги, чтобы получить повышение в их карьере."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "7. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Страх"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы боитесь высказать свое мнение, внести предложение или попробовать что-то новое на своем рабочем месте, значит, вы работаете в негативной среде, которая использует угрозы и наказания за любые предполагаемые нарушения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы не чувствуете себя в достаточной безопасности, чтобы рисковать, значит, вам не хватает психологической безопасности, и это один из явных признаков токсичного рабочего места."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "8. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Враждебность"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Какой была для вас школьная жизнь? Скучаете по осуждающим взглядам дрянных девчонок, непрерывным сплетням в столовой и агрессивному отношению хулиганов?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если тогда вы ненавидели всю эту токсичность, вы будете встревожены, обнаружив, что та же микроагрессия и скрытая враждебность находят свое место в негативной рабочей культуре."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коллеги собираются в группы у кулера с водой, сплетничают и создают токсичную драму, отпускают ехидные комментарии или закатывают глаза на других. Все это может показаться детским или безобидным, но в долгосрочной перспективе они негативно сказываются на вашем эмоциональном благополучии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, если вы видите, что ваши коллеги ведут себя так, как будто они прямо из фильма для подростков, рассматривайте их поведение как признаки токсичного рабочего места."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "9. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Плохой баланс между работой и личной жизнью"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Имея дело с токсичной рабочей культурой, вы должны помнить, что она не ограничивается вашей трудовой жизнью. Это переполняет и просачивается в вашу личную жизнь, отношения, эмоциональное и психическое здоровье."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы всегда на связи, вы не можете взять выходной без чувства вины, и у вас нет времени на своих друзей и семью. Вы начинаете терять сон, легко раздражаетесь, и кажется, что ваша работа затмила все другие аспекты вашей жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "10. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Высокая текучесть кадров"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждый пятый человек увольняется из-за токсичной культуры на своем рабочем месте. Принять решение об уходе с безопасной работы непросто. Итак, если компания переживает массовый уход, это, несомненно, указывает на то, что с ее рабочей средой что-то серьезно не так."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если ваша компания не может удерживать людей надолго или если сотрудников часто увольняют, воспринимайте это как признаки токсичного рабочего места, которое имеет несколько проблем, рассмотренных выше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как бороться с токсичной рабочей культурой?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы могли бы рассказать о признаках токсичного рабочего места, следующие советы помогут вам справиться:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Создайте систему поддержки с надежными союзниками на рабочем месте"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Работайте над тем, что вы можете контролировать, и просто позволяйте тому, что вы не можете контролировать, катиться"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дайте честный отзыв, если у вас будет такая возможность"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Храните документальное подтверждение каждого вашего взаимодействия с персоналом по любому вопросу"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы считаете, что ситуацию невозможно исправить, уходите."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1852b064909bd4fecd1232a0e029ea6d.jpg", "filesize": 42568, "height": 640, "pic_id": 239780, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/13/1852b064909bd4fecd1232a0e029ea6d.jpeg", "width": 426}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Токсичное рабочее место может разрушить ваше эмоциональное, психическое и физическое здоровье, подталкивая вас к депрессии, эмоциональному выгоранию и беспокойству. Это также может повлиять на ваш сон и аппетит. Ваши отношения тоже будут нести на себе основную тяжесть вашей неблагополучной трудовой жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, если вы уверены, что застряли на токсичном рабочем месте, постарайтесь справляться, пока вы там, но уходите как можно скорее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "А как у вас обстоят дела на вашем рабочем месте?"}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 160]}