Секреты долголетия

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Недавно мама прислала мне видео, на котором 100-летняя бабушка дает уроки йоги. У этой женщины, как и у многих героинь таких мотивационных видео, нет детей, годы она посвятила самосовершенствованию и путешествиям."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "изображение_2022-11-07_195010922.png", "filesize": 284193, "height": 375, "pic_id": 227208, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_2022-11-07_195010922.jpeg", "width": 568}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я ничего не имею против активных и современных пожилых людей, но если бы вы знали, как вместо этого видео я хотела бы получить от мамы фотографию моей прапрабабушки, которая посвятила свою жизнь семье и дожила в добром здравии до 92 лет. Она родила тринадцать детей, в революцию голодала, видела, как дети умирают от истощения и болезней. Когда ей исполнилось 90, в живых остались только четыре ее дочки. Она жила по месяцу у каждой из них и никогда не сидела без дела — помогала по хозяйству, приглядывала за детьми. Моя прабабушка была её младшей дочерью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "изображение_2022-11-07_195751897.png", "filesize": 365648, "height": 600, "pic_id": 227224, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_2022-11-07_195751897.jpeg", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как-то раз ее мама пришла к ней, был жаркий летний день. Прапрабабушка сказала: «Я тебе сейчас помогу, только полежу немножко». Легла на сундук в прихожей — и умерла. Тихо, без боли. В наследство нам осталась потемневшая от времени икона Иоанна Крестителя без оклада и украшений."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Моя прабабушка всю жизнь страдала тяжелой формой артрита и прожила 78 лет. А ее старшая сестра — 98. И ничем не болела, как и их мама."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда я смотрю ролики про вечно молодых европейских бабушек, то чувствую, что меня пытаются убедить, что жить надо только ради самих себя. А если посвятишь жизнь кому-то другому, то обязательно будешь страшно мучиться, рано поседеешь, покроешься морщинами и, конечно, умрешь раньше положенного срока. Потому что до ста лет доживают только женщины без детей и обязательств. Вот и британские ученые, говорят, доказали: чем больше у женщины детей, тем она глупее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Моей маме одну меня было тяжело воспитывать, а моей бабушке — одну мою маму. Когда я родила третьего ребенка, мама и бабушка поздравляли меня с таким выражением, как будто у меня обнаружили рак, но есть надежда выжить. Когда я рассказала об этом моей подруге, она засмеялась и сказала, что у нее все было так же — родители поздравляли ее с удивлением и страхом. Ведь у нее уже есть дочка десяти лет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "изображение_2022-11-07_195406307.png", "filesize": 1525061, "height": 903, "pic_id": 227216, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_2022-11-07_195406307.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что же знали такое наши прапрабабушки, которые и в революцию, и в войну не сомневались, рожать им наших прабабушек и прадедушек, или нет? Жаль, что я могу так много узнать о секретах 100-летнего мастера йоги и почти ничего — о своих родных долгожительницах. У меня нет их фотографий, они не писали сценариев, не принимали перед видеообъективами разные красивые и полезные позы. Остается лишь удивляться, как им удалось так долго прожить, несмотря на все лишения и переживания? И почему они не отчаивались и не жаловались?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "изображение_2022-11-07_200648849.png", "filesize": 741567, "height": 560, "pic_id": 227231, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_2022-11-07_200648849.jpeg", "width": 886}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Никаких их рецептов, никаких наставлений до меня не дошло. Только образок на суровой веревочке висит у моей бабушки на кухне. И когда я смотрю на него, я верю, что он и есть тот ключ, который из глубины времен вернет мне их секрет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Автор: Алиса Скворец"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Источник: https: //foma. ru"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Спасибо, что прочитали до конца. Пишите комментарии, ставьте лайки, подписывайтесь на канал."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2577, 2577]}