23 май 2023 · 13:51
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "не надо ходить к шарлатанам.jpg", "filesize": 349102, "height": 574, "pic_id": 578713, "url": "/files/article_image/2023/05/23/%D0%BD%D0%B5_%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D0%BE_%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%BA_%D1%88%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BC.jpeg", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вполне вероятно, что кто-то из дорогих читателей себя узнает, при получении отпуска на работе, первое желание появляется - уехать на природу - на море, в горы, на любимую дачу. Когда у нас проблемы, первым делом хочется убежать в парк или лес, чтобы восстановить свое эмоциональное состояние. Почему так происходит, что нас автоматически тянет к истокам? Все правильно - природа приносит пользу нашему благополучию, здоровью и отношениям. Это наш настоящий лекарь, который всегда находится рядом с нами. Не зря многие практикуют “природные ванны”."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊 "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В настоящее время большое количество открытых исследований документирует положительное влияние природы на наше человеческое процветание - на нашу социальную, психологическую и эмоциональную жизнь. Давно доказано и вы можете убедиться, найдя информацию в открытом доступе - что даже просмотр природы в картинках, видео, а уж тем более - пребывание на природе - оказывает положительное влияние на наш мозг, тело, чувства, мыслительные процессы и социальные взаимодействия. Иначе бы не были так популярны видео и фото самого великого художника-природы в интернете."}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Весь этот контент помогает нам развивать большую открытость, креативность, щедрость и устойчивость к проблемам. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как природа нам помогает"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "листовка Автора в период общественной деятельности", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "34907784_10156581711870209_8184441601393688576_n.jpg", "filesize": 51027, "height": 585, "pic_id": 578739, "url": "/files/article_image/2023/05/23/34907784_10156581711870209_8184441601393688576_n.jpeg", "width": 414}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помимо повышения счастья, положительных эмоций, доброты, общение с природой может также приносить пользу для физического и психического здоровья. Наглядно можно это увидеть, как более спокойные жители дачных поселков, сел, небольших участков, более довольные жизнью и спокойны, чем жители крупных мегаполисов. И это не в ритме жизни дело. У сельских жителей работы и проблем не меньше, чем у городских жителей, но справляются они с этим гораздо спокойнее, потому что их лечит природа. Когда в Москву пришла реновация и жители 5-ек объединялись друг с другом, выявилась хорошая закономерность - многие из нас добровольно переехали из высотных человейников в низкоэтажные дома, полностью окруженные зеленью. И, естественно, многие из нас выбрали жизнь в 5-ках среди зелени, чем новый сортир на 50 этаже. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие врачи говорят, что пациенты более быстрее восстанавливаются после сердечно-сосудистой хирургии, если даже просто смотрят на природу из окна каждый день. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не важно, как мы наслаждаемся природой - прогуливаемся в парке после или до работы, смотрим из окна в рабочее время, смотрим через компьютер на фото и видео, добавили флору и фауну в нашу квартиру или офисный кабинет - все это приводит к снижению стресса и более легкому восстановлению от болезни, улучшение физического самочувствия у людей всех возрастов, улучшение настроения и общего самочувствия. Вы же отметили, что много цветов также располагается в больницах и детских поликлиниках? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "💓😁Если вы не следите за нашим каналом, вы, вероятно, никогда больше нас не увидите. 😁 Если подписаны - поздравляем, вы получаете позитив каждый день! 💓🙏"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Зачем нам природа "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нет никаких сомнений в том, что пребывание на природе или даже просмотр картин природы уменьшает физиологические симптомы стресса в нашем организме. Это означает, что мы менее склонны к беспокойству и страху по своей природе, и, таким образом, мы можем быть более открытыми для других людей и для творчества в любом его проявлении. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "счастье исключает старость.jpg", "filesize": 651454, "height": 800, "pic_id": 578740, "url": "/files/article_image/2023/05/23/%D1%81%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D0%B5_%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B0%D0%B5%D1%82_%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C.jpeg", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🔥Ваши репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, природа часто у нас может вызвать трепет, удивление, и другие эмоции, которые, как известно, имеют множество преимуществ, способствуя всему, от благополучия до здоровья. Вы же обратили внимания, сколько людей всех возрастов снимают на телефон и камеру первые первоцветы, закат, рассвет, шепот деревьев, движения реки - потому что это приносит нашему здоровью физическое и душевное здоровье. Природа нам придает чувство цели, радости и энергии для достижения всех поставленных задач. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К сожалению, многих из нас стали все меньше проводить времени на природе и на свежем воздухе, что явно имеет свое отражение на внешнем виде и внутреннем самочувствии. Не говоря о том, что уровень стресса и вечное чувство занятости, особенно у жителей мегаполиса, выросли в десятки раз. Многие из нас наблюдают “синдром дефицита природы” - это своего рода чувства, когда мы чувствуем себя оторванными от природы и ее сил. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что тут можно посоветовать? Просто помнить, что природа - это больше чем просто материальный ресурс, это также путь к здоровью и счастью каждого из нас. Когда я занималась общественной деятельностью, у меня была популярная листовка “Мы жители природы, а не бетона”, так может - настало время выйти из бетона и заняться собой? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вы сейчас стали более часто любоваться природой?? Поддержим в комментариях? 👇🏽💓"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "подвал.png", "filesize": 670078, "height": 579, "pic_id": 578741, "url": "/files/article_image/2023/05/23/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B2%D0%B0%D0%BB.jpeg", "width": 972}}], "attributes": []}], "selectedRange": [4778, 4778]}
Комментарии 1