Что делать, если молодость уходит?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эта статья написана по материалам статьи психолога Светланы Лесновой «Не цепляйтесь за молодость» которая была опубликована в журнале «Будь здоров»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Взгляд на себя через зеркало", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "DSCN041.JPG", "filesize": 692563, "height": 2159, "pic_id": 802676, "url": "/files/article_image/2024/01/18/DSCN041.jpeg", "width": 1976}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Понятно, что проблема старения больше занимает женщин, чем мужчин. Многие женщины полностью отторгают свой возраст, когда им исполняется лет 50, 60 и так далее. Они начинают усиленно заниматься собой, молодиться как с помощью пластической хирургии, так и с помощью внешних признаков – покупки молодёжной одежды, окружения себя только молодыми людьми."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А что же, получается, мужчинам стареть легче? Ведь и среди них есть те, кто и возрасте выглядит гораздо моложе своих лет, и поддерживают свой организм в спортивной форме. А ещё многие мужчины стараются продлить свою молодость тем, что находят себе партнёрш гораздо моложе себя. Благо, таких молодых девиц хватает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это психологически вполне обосновано. Общаясь с людьми младше себя, мы омолаживаемся сами. "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "(А как же тогда более молодая половина в паре? Получается они стареют, общаясь с пожилым партнёром?)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надо понять и принять мысль о том, что "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "«не надо всеми силами цепляться за молодость! Она прошла, ушла и не вернётся» "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Поэтому надо спокойно и достойно относиться к процессу старения. Но как же это сделать?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот несколько советов от психолога "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "(сразу скажу, что я лично согласна не со всеми, но, наверное, психологу виднее)"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надо перестать вспоминать, как прекрасны вы были в молодости и разглядывать старые фотографии. "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "(Именно с этим я и не согласна!)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пересмотрите свой гардероб и избавьтесь от явно молодёжных вещей, в которых вы будете выглядеть не моложе, а смешнее и нелепее. Купите себе вещи, которые больше вам подойдут, сядут на вас красиво и элегантно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Купите себе новую косметику, но больше не декоративную, а уходовую. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Занимайтесь психотерапией, глядя на себя в зеркало. Скажите своему отражению, что вы красивы, оптимистичны и вполне привлекательны."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Меньше обращайте внимания на мнение окружающих. Не бойтесь чужих мнений и осуждений, как в 20 и 30 лет. У возраста есть своё большое преимущество: можно не думать о том, что подумают о нас окружающие. Это – одно из преимуществ пожилого возраста, и преимущество огромное!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не останавливайтесь в своём внутреннем развитии, стремитесь узнавать новое, и тем самым вы останетесь интересной личностью даже для тех, кто намного моложе вас. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Гордитесь своим возрастом!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [148, 148]}