«Будь здоров». – 2024. - №2. – Обзор журнала. Окончание

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фотография автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20240203_202453.jpg", "filesize": 1965259, "height": 3410, "pic_id": 814657, "url": "/files/article_image/2024/02/04/20240203_202453.jpeg", "width": 2489}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Про обморожение и мигрень поговорили, а теперь поговорим о проблеме дефицита железа в организме. Эта тема освещена в статье "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Галины Костиной «Железные правила» "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фотография автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20240203_202555.jpg", "filesize": 3040120, "height": 3072, "pic_id": 814659, "url": "/files/article_image/2024/02/04/20240203_202555.jpeg", "width": 4096}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В статье рассказывается, почему может возникнуть дефицит железа в организме, чем это грозит человеку, и как с этим бороться. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каковы же признаки дефицита железа в организме? Это ломкость и выпадение волос, сухость кожи, ломкость ногтей, повреждения кожи в уголках рта (так называемые заеды - как же, помню, ругал меня за них в детстве папа, говорил, что я плохо вытираю рот после еды. А оно вон как оказывается!), язвочки на языке и дёснах, хроническая усталость и сонливость, головокружения и шум в ушах (то, что у меня сейчас чуть ли не каждый день), сердцебиения и одышка. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что интересно, у мужчин дефицит железа в организме встречается реже, но этим могут страдать вегетарианцы и доноры. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Преодолеть же дефицит железа можно, скорректировав свой рацион. Все мы знаем, что много железа находится в мясных продуктах, а если ваш лечащий врач сочтёт нужным, то назначит вам железосодержащие препараты. Я принимала их не раз после операций и могу сказать, что у этих препаратов очень неприятные побочные явления, поэтому лучше попытаться обойтись без них."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проблемам одиночества посвящена статья психолога "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Анны Бариновой «Мужской инфантилизм: миф или проблема?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фотография автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20240203_202617.jpg", "filesize": 2276754, "height": 3066, "pic_id": 814660, "url": "/files/article_image/2024/02/04/20240203_202617.jpeg", "width": 3907}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Речь в статье идёт об одиночестве в возрастном диапазоне от 45 лет. И это не только потому, что вторая половина уходит из жизни. Зачастую бывает так, что после того, как дети выросли и ушли в самостоятельную жизнь, брак супругов распадается. А вот создать семью повторно уже не так просто! И есть к тому немало причин, которые все мы прекрасно знаем и понимаем. Но тема эта столь интересна, а название статьи столь интригующе, что надо будет развить её и поговорить об этом подробнее, если, конечно, никто не против. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ещё в номере немало интересных материалов: и о том, надо ли удалять гланды, и о проблемах с сердцем, и о диарее, а также обзоры книг о русских врачах, в частности, о Николае Васильевиче Склифосовском."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фотография автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20240203_202705.jpg", "filesize": 1645173, "height": 3439, "pic_id": 814661, "url": "/files/article_image/2024/02/04/20240203_202705.jpeg", "width": 2546}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Спасибо, что дочитали до конца! Буду рада откликам! Приглашаю подписаться на мой канал!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2047, 2048]}