20 окт 2025 · 09:47
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда мне пришло уведомление о выходе на пенсию, я сидела на кухне и плакала. Не от радости, не от облегчения — от страха."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "2025-10-16_09-46-35.png", "filesize": 815381, "height": 659, "pic_id": 1030941, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/10/16/2025-10-16_09-46-35.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251016%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251016T064654Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=1966e578f24d9e80a3011051085cb9cb3563e9dad1ce3dc549e7d3a38b27362f", "width": 865}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Всё, теперь я никому не нужна», — думала я. «И денег не хватит, и сил не будет, и интереса к жизни…» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прошёл год"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И знаете, что изменилось? Не пенсия. Не курс доллара. Не даже здоровье."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Изменилось моё отношение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сначала просто решила вести учёт расходов — не чтобы «экономить до последней копейки», а чтобы понимать, куда уходят деньги."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Взяла старый блокнот в клеточку, купила себе красивую ручку (да, даже на пенсии можно баловать себя мелочами!) и начала записывать всё: от хлеба до лекарств."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Через месяц увидела:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— треть уходит на то, что я даже не замечаю (чай в пакетиках, мелкие «автоматические» покупки);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— пятую часть — на лекарства, которые можно заменить более доступными аналогами (спасибо участковому врачу за честный разговор);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— а вот на книги, прогулки и чашку кофе с подругой — почти ничего."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тогда я сделала главный поворот: перестала считать пенсию «маленькой», а начала считать её достаточной — если распоряжаться ею с умом и любовью к себе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот три простых правила, которые помогли мне:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Правило трёх конвертов» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Разделила пенсии на три части:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Обязательное (коммуналка, лекарства, продукты);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Забота о себе (чай, книги, билет в музей);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Мечта (пусть даже маленькая — например, поездка к дочке или новый горшок для герани)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И каждую часть тратила без чувства вины."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Не «я не могу», а «я выбираю» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вместо «у меня нет денег на это» стала говорить: «сегодня я выбираю потратить на другое». Это изменило всё — появилось ощущение контроля, а не жертвенности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Радость в мелочах"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иногда лучше «деньги — деньги» — это утренний свет в окне, свежий хлеб из пекарни, разговор с соседкой. Я научилась замечать эти моменты — и они стали моим богатством."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня я не богата, но спокойна."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И в этом спокойствии — свобода: гулять, мечтать, пробовать новое. Даже если это просто новый сорт чая или первый урок вязания в библиотеке."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пенсия — не конец. Скорее всего начало другой жизни. Той, где ты наконец можешь жить по-своему."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вы как справляетесь с переменами? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Поделитесь в комментариях — иногда одно доброе слово меняет весь день 💛"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2166, 2166]}
Комментарии 0