11 июн 2022 · 06:20
{"document":[{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"10.jpg","filesize":85330,"height":514,"pic_id":76077,"url":"/files/article_image/2022/06/11/10_oNze6tm.jpeg","width":805}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В какие дни июня ожидаются магнитные бури?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Ближайшая магнитная буря начнется 10 июня и она будет чрезвычайно долгой. Она продлится с 10 до 18 июня. В течение всех этих дней ситуация в магнитосфере Земли будет варьироваться от 3 до 4 баллов. Такая сила способна ухудшить самочувствие метеопатов и подорвать те или иные планы на этот период."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Также геоудар ожидается в период с 23 по 25 числа. "},{"type":"string","attributes":{},"string":"Удар будет идти сначала по нарастающей, а после интенсивность спадет:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"23 число — 4-балльный геомагнитный удар."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"24 число — 5-балльный всплеск солнечной активности — средняя магнитная буря."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"25 число — небольшая магнитная буря с силой в 3 балла."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Последние дни месяца будут спокойными."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Как спастись от негативного влияния магнитных бурь"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Эксперты со всех уголков земного шара уже неоднократно говорили о том, что нет универсального способы борьбы с геомагнитными колебаниями. Так или иначе магнитная буря будет влиять на всех людей, и с этим ничего не поделать. Однако, человек может придерживаться простых правил, которые помогут ему хотя бы частично ослабить сильные удары магнитных бурь, то есть, симптомы могут быть, но они не будут такими критичными."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Нужно придерживаться диеты. Исключите из рациона острое, соленое и жирное. Перейдите на зеленый чай, вместо черного и кофе. Питайтесь фруктами и овощами, рекомендуется чаще есть бананы. Также стоит подумать о физической нагрузке, она должна быть умеренной, не более 25 минут в день. Не нужно перетруждать свой организм."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Если есть возможность, сходите на прогулку, это поможет вам отвлечься, а также улучшит ваше состояние на фоне нестабильного потока геомагнитного шторма."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Виды геомагнитных бурь и их влияние на человека"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Геомагнитные возмущения земного поля принято делить по степени интенсивности на несколько групп:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"слабые;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"средние;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"сильные."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Слабые магнитные бури могут ощущать только люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Возмущения средней интенсивности способны вызвать головные боли и скачки артериального давления. В дни, когда отмечается сильное возмущение магнитного поля Земли, даже люди, не страдающие метеозависимостью, могут ощутить общее ухудшение самочувствия и недомогание."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Зная, когда будут магнитные бури в июне 2022 года и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей, можно правильно распланировать свой график и защитить себя от возможных проблем со здоровьем. Такая информация особенно важна для людей с хроническими заболеваниями. Они должны оставаться дома во время магнитных бурь и иметь под рукой лекарства, которые помогут купировать кризисные состояния."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Календарь магнитных бурь в июне 2022 года, прогноз на 27 дней"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"10.jpg","filesize":156596,"height":405,"pic_id":76078,"url":"/files/article_image/2022/06/11/10_9xQhB0v.jpeg","width":800}},{"type":"string","attributes":{},"string":"\n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Магнитная буря сегодня 11, 12 и 13 июня 2022, что ждать?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"11 июня 2022 года космос снова преподнес метеопатам подарок. "},{"type":"string","attributes":{},"string":"Так. начиная с полуночи и до 15 часов дня ожидается период полного магнитосферного штиля. Что то значит? Период полного магнитосферного штиля знаменует собой спокойную и благоприятную обстановку. На уровне космоса в этот период активность солнечного ветра будет равна 1 баллу."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Именно в это время важно реализовать все свои срочные дела и заботы, выполнить все сложные и тяжелые как физически, так и эмоционально дела, чтобы в случае ухудшения обстановки не беспокоиться о «горящих» сроках и не задаваться вопросом о том, где найти силы для решения срочных задач."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"С 15 часов дня по Москве и до полуночи нового дня ожидается нейтральная активность солнечного ветра. В это время сила легких толчков будет равна 2-м баллам. В целом, ученые независимой лаборатории относят геоудары такой силы к нейтральным, поскольку в совокупности с магнитосферным штилем они не смогут внезапно принести пагубных симптомов метеозависимости."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Солнце взяло передышку. И хотя его поверхность нельзя назвать равномерной и не вызывающей опасений, прогноз все равно содержит информацию, что нам предстоит пережить неприятности в середине июня. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"На даты с 9 июня по 18 июня намечаются неоднородные по интенсивности"},{"type":"string","attributes":{},"string":", но постоянные геомагнитные возмущения на уровне 3-4 баллов с вероятным усилением в пиковые дни."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Волнения магнитосферы начнутся вечером 9 июня и окончатся вечером 18 июня. "},{"type":"string","attributes":{},"string":"Полных 9 суток метеопатам придется справляться с недомоганиями и беречь свое здоровье. Перерывов на геоудары не ожидается, к тому же, как мы уже написали, геомагнитные возмущения постоянно будут менять свою силу. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Геомагнитный шторм разделится так, что 9, 10, 12, 14, 15 и 17 июня возмущения будут на уровне умеренных 3 баллов"},{"type":"string","attributes":{},"string":", а 11, 13, 16 и 18 июня они будут усиливаться до 4 баллов."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Неприятность состоит в этой неоднородности солнечного шторма, а также в его продолжительности. Девять дней подряд - это много. А потому рекомендуется именно сейчас, в спокойные от метеозависимости дни, заняться своим здоровьем и устранить все негативные факторы, плохо влияющие на самочувствие."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Если не случится внезапных выбросов на поверхности Солнца, то "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"благоприятным прогноз останется до вечера 9 июня"},{"type":"string","attributes":{},"string":" - в этот день начнутся первые заметные колебания геомагнитного поля Земли на уровне 3 баллов, которые потом грозят перерасти в 4-балльные. Вся геомагнитная буря продлится до вечера 18 июня."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Характер этой первой летней магнитной бури будет непостоянными. Интенсивность геоударов будет перемежаться по суткам, меняясь "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"с 3 баллов на 4 и обратно. Середина июня будет длительно неблагоприятной."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Сложнее всего магнитные бури переживают люди с болезнями сердца, сосудов, нестабильным артериальным давлением, с отклонениями в работе нервной системы, страдающие астмой, ожирением, болезнью суставов."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Следующая "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"магнитная буря может начаться только 10-11 июня"},{"type":"string","attributes":{},"string":", если не случится внезапных взрывов корональной массы на поверхности Солнца, которое ведет себя не очень предсказуемо."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Как мы видим из предлагаемого нам прогноза, сильных магнитных бурь от 5 баллов и выше пока не ожидается. Однако Солнце в апреле не раз нам показало, что внезапно может изменить свое поведение. Темные пятная на Солнце есть и они могут разразиться более мощными выбросами корональной массы, чем предполагается."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"10.jpg","filesize":37852,"height":381,"pic_id":76079,"url":"/files/article_image/2022/06/11/10_Kq7JQ1x.jpeg","width":678}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Отметим, что сейчас обстановку на Солнце ученые оценивают неоднозначно. Это связано с неравномерностью солнечных вспышек, а также с протуберанцами, или темными плотными облаками, которые появились на поверхности звезды и были обнаружены учеными недавно. Их движение непредсказуемо, а активность может фатально повлиять на череду магнитных бурь. Если протуберанцы начнут свое движение, то на Землю обрушится шквал космических штормов, потому метеозависимым людям всегда стоит быть начеку и держать под рукой средства первой помощи."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Когда будут колебания?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Стоит сказать, что в июне ожидается довольно-таки сложная обстановка, поскольку баллы магнитных бурь будут часто меняться."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Так, например, уже с полуночи 10-го числа магнитная буря ожидается в три балла и продлится она лишь до девяти часов вечера в этот же день. Однако, с того момента она усилится, но только на один балл, и станет уже четыре балла, которые продержатся ровно сутки. Далее придет другая магнитная буря в три балла на сутки, затем снова на сутки четыре балла."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Когда будет 2 балла магнитной бури. Важно отметить, что колебания в два балла будут продолжительными. Так, начнутся они с девяти часов вечернего времени 18.06 числа июня месяца, а завершатся лишь 22 числа в то же время, в которое и начались. Так, стоит отметить, что в следующий раз буря с таким же баллом, равным двум, будет уже 26.06 числа с девяти вечера и продлится до самого окончания месяца."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Когда ожидать 3 балла. Будет такая буря, например, с 9-ти часов вечера 13.06 числа, а продлится она двое суток. Затем будут сутки с другим колебанием, а потом вновь придет на сутки такая же буря в три балла. Далее на двое суток с 9-ти вечера 24.06 придут три балла."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В какое время будет 4 балла? Ожидать следует на сутки с 9-ти вечера 15 числа июня месяца, потом сутки будет другой балл, а затем снова на сутки четыре балла. Также буря с показателем четыре балла «Малая геомагнитная буря» будет 22.06 числа на сутки, начиная с девяти часов вечера."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Будет ли 5 баллов? Ожидается на сутки с 23 июня."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Что такое магнитная буря – как возникает"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вокруг Земли есть невидимая оболочка — магнитосфера, которая защищает нашу планету от солнечной радиации. Из космоса на нее воздействует поток солнечного ветра — так называют ионизированные частицы, которые постоянно разлетаются от Солнца со скоростью 400 км/сек, "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://www.9111.ru/links/go2/?https%3A%2F%2Fsibkray.ru%2Fnews%2F2127%2F957083%2F"},"string":"передает"},{"type":"string","attributes":{},"string":" sibkray.ru."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Обычно сила давления солнечного ветра и давление магнитной оболочки Земли равны. Но когда на Солнце случаются вспышки, скорость солнечного ветра увеличивается, баланс давления меняется, магнитосфера как бы сжимается над Землей и в ней начинают меняться величины токов. Эту “болтанку” давления ученые и называют магнитной бурей."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Несмотря на то, что ученые пока недостаточно изучили, как колебания магнитного поля воздействуют на организм, врачи советуют людям, которые плохо переносят скачки давления, в дни магнитных бурь подстраховаться и соблюдать нехитрые правила."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Стоит сказать, что в июне ожидается довольно-таки сложная обстановка, поскольку баллы магнитных бурь будут часто меняться, "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://www.9111.ru/links/go2/?https%3A%2F%2Fvesiskitim.ru%2F2022%2F06%2F08%2Fopasnaia-magnitnaia-buria-na-poroge-s-10-iiunia-2022-i-do-kontsa-mesiatsa-meteozavisimym-ne-budet-pokoia-tochnye-daty-i-sila-udarov"},"string":"передает"},{"type":"string","attributes":{},"string":" Vesiskitim.ru."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Так, например, уже с полуночи 10-го числа магнитная буря ожидается в три балла и продлится она лишь до девяти часов вечера в этот же день. Однако, с того момента она усилится, но только на один балл, и станет уже четыре балла, которые продержатся ровно сутки. Далее придет другая магнитная буря в три балла на сутки, затем снова на сутки четыре балла."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Когда будет 2 балла магнитной бури"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Важно отметить, что колебания в два балла будут продолжительными. Так, начнутся они с девяти часов вечернего времени 18.06 числа июня месяца, а завершатся лишь 22 числа в то же время, в которое и начались. Так, стоит отметить, что в следующий раз буря с таким же баллом, равным двум, будет уже 26.06 числа с девяти вечера и продлится до самого окончания месяца."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Когда ожидать 3 балла"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Будет такая буря, например, с 9-ти часов вечера 13.06 числа, а продлится она двое суток. Затем будут сутки с другим колебанием, а потом вновь придет на сутки такая же буря в три балла. Далее на двое суток с 9-ти вечера 24.06 придут три балла."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"В какое время будет 4 балла"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Ожидать следует на сутки с 9-ти вечера 15 числа июня месяца, потом сутки будет другой балл, а затем снова на сутки четыре балла. Также буря с показателем четыре балла «Малая геомагнитная буря» будет 22.06 числа на сутки, начиная с девяти часов вечера."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Как меняется самочувствие людей во время магнитных бурь"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Больше всего от повышенной солнечной активности страдают так называемые метеозависимые люди, которые тонко чувствуют смену погодных явлений. Чаще других, перемену атмосферного давления и приближение гроз, штормов и ураганов ощущают люди с гипертонией, заболеваниями костно-опорного аппарата и нервной системы, "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://www.9111.ru/links/go2/?https%3A%2F%2Fwww.novochag.ru%2Fgoroskopy%2Flunnyy-goroskop%2Fprognoz-magnitnyh-bur-na-iyun-2022-goda-samye-opasnye-dni-mesyaca-eshchyo-vperedi%2F"},"string":"передает"},{"type":"string","attributes":{},"string":" Novochag.ru."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"С приближением магнитной бури у них начинаются головные боли, похожие на мигрень, бессонница, растёт давление, появляются боли в суставах."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"\n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"В число распространенных признаков метеочувствительности также входят:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"головокружения;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"учащение или нарушения сердечного ритма;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"тревожность, депрессия;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"общий упадок сил;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"резкие перепады настроения."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"5 советов, как легче пережить магнитную бурю"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"По мнению врачей, готовиться к геомагнитным колебаниям нужно заранее. Это повышает шансы пережить возмущения магнитосферы Земли без значительного ухудшения самочувствия, "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://www.9111.ru/links/go2/?https%3A%2F%2Fwww.novochag.ru%2Fgoroskopy%2Flunnyy-goroskop%2Fprognoz-magnitnyh-bur-na-iyun-2022-goda-samye-opasnye-dni-mesyaca-eshchyo-vperedi%2F"},"string":"сообщает"},{"type":"string","attributes":{},"string":" Novochag.ru."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Полностью избежать их воздействия на себе людям, чувствительным к переменам погоды, вряд ли получится."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Но эти советы помогут снизить проявления метеочувствительности до минимума:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Накануне магнитной бури погуляйте на свежем воздухе, а после исключите какую-либо физическую активность, больше отдыхайте."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Постарайтесь есть только лёгкую, нежирную пищу. Исключите курение и употребление алкоголя."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В день повышенной геомагнитной активности больше спите."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Сохраняйте спокойствие, отложите дальние поездки, посещение спортзала, работы на дачном участке."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Пейте больше чистой воды, а вот от употребления кофе и крепкого чая лучше отказаться."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Магнитные бури в июне 2022 года: что ждать, прогноз"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Специалисты, ведущие наблюдение за солнечной активностью, регулярно предоставляют данные метеорологам, чтобы те могли с помощью расчетов скорости солнечного ветра рассчитать периоды геомагнитных возмущений на Земле."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Самые точные прогнозы составляются за несколько дней до предполагаемой магнитной бури. Их сравнивают с предварительными данными, составленными на основе периодичности солнечной активности."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"По предварительным данным, магнитные бури в июне 2022 года будут слабой и средней интенсивности, поэтому и неблагоприятных дней для метеочувствительных людей в начале лета выпадает не много. Согласно предварительным данным, в течение всего месяца возмущения магнитного поля Земли будут держаться на минимальных значениях."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Специалисты указывают, что увеличение интенсивности геомагнитных возмущений может наблюдаться 8 и 9 июня. В эти дни, по предварительным оценкам, возможны магнитные бури средней интенсивности. В таблице указаны даты, в которые будут отмечаться рост и спад действия геомагнитных колебаний:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Магнитные бури повышенной интенсивности 8, 9"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Спад геомагнитных возмущений 1-7; 10-30"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В остальные дни июня воздействие геомагнитных возмущений на человеческий организм будет минимальным. Специалисты указывают, что более точные данные об интенсивности магнитных бурь в начале будущего лета будут только в мае, поэтому нужно будет обязательно уточнить такую важную информацию."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Характеристика магнитных бурь с 3 по 15 июня 2022 года"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В первые две недели июня метеопатам следует подготовить себя к геоударам разной степени тяжести. В это время будут наблюдать бури от 2 до 4 баллов, а также периоды абсолютного штиля, когда страшиться за свое состояние не имеет смысла."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Магнитосферный штиль"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"\n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"На текущий момент магнитосферный штиль прогнозируется в июне только единожды, а именно 3 июня. Он будет присутствовать в большинстве часов дня, создавая тем самым благоприятную обстановку для работы и выполнения привычных дел."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Магнитные бури силой в 2 балла"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"\n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Период геоударов силой в 2 балла придется на дни с 4 по 9 июня включительно. В это время Землю будет колебать легкий шторм, который не принесет почти никакого влияния. Он не вызовет симптомов метеозависимости и будет достаточно благоприятным при соблюдении принципов ЗОЖ."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Магнитные бури силой в 3 балла"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Геоудары силой в 3 балла придутся на несколько дней начала июня."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"В основном, шторм такой силы состоится в следующие дни:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"10 июня;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"12 июня;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"14 июня;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"15 июня."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Такой период сложно назвать благоприятным, поскольку он входит в красную зону активности геоударов, пусть и ослабленную. Обстановку ухудшит чередование более мощных геоударов со слабыми, в результате чего образуются своеобразные магнитосферные качели."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Магнитные бури силой в 4 балла"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Самая мощная активность магнитных бурь придется на следующие дни:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"11 июня;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"13 июня."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Такие геоудары являются опасными, потому что могут легко перерасти в мощный магнитосферный шторм от 5 баллов и выше. Это происходит из-за увеличения скорости солнечного ветра, рассекающего космическое пространство в тот момент, когда он достигает магнитосферы Земли."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В эти сутки важно крайне тщательно отслеживать свое состояние здоровья, пить больше чистой воды, правильно питаться и хорошо спать. Также необходимо оградить себя от стресса и всегда держать под рукой успокаивающие и лечебные препараты, прописанные исключительно после посещения терапевта или иного лечащего врача."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Календарь магнитных бурь на июнь 2022 года"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"По предварительным данным об изменениях солнечной активности, магнитных бурь в этом месяце будет мало. Это будут возмущения слабой и средней интенсивности."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Таблица неблагоприятных дней на июнь 2022 года:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"10.jpg","filesize":36714,"height":993,"pic_id":76080,"url":"/files/article_image/2022/06/11/10_A0mieBb.jpeg","width":607}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Какие симптомы могут появиться при сильном геоударе? Как справиться с магнитными бурями в июне 2022? Как пережить магнитную бурю в конце мая"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Магнитные бури то и дело досаждают тем, кто считается метеозависимым. Из-за того, что Солнце не дремлет, на нем постоянно происходят разные вспышки, которые отличаются силой и амплитудой."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Следуя простым рекомендациям, можно удачно пережить даже самую сильную магнитную бурю."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"\n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"По мнению экспертов, в период сильных геомагнитных бурь не стоит ничего планировать на будущее или начинать новые дела. Лучше на некоторое время от этого отказаться и провести время в спокойной и уютной обстановке. По возможности лучше освободить себя от работы и отдыхать."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"10.jpg","filesize":120057,"height":526,"pic_id":76081,"url":"/files/article_image/2022/06/11/10_xtao39O.jpeg","width":896}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"С такими симптомами можно с легкостью бороться с помощью соблюдения правил здорового образа жизни, а также с помощью ограждения своей жизни от стресса и людей, которые вызывают у вас негативные эмоции. Проведите этот период в спокойной обстановке, решая и выполняя все свои дела в нормальном ритме, без спешки и волнений."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"График сильных магнитных бурь на июнь 2022 года"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Первая магнитная буря ожидается уже в первый летний день – 1 июня."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Следует отметить, что она будет достаточно слабой, но доставить проблемы метеозависимым людям она сможет. Сила этой бури не превысит отметку в 3 балла из 10."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Вторая магнитная буря начнется 7 июня,"},{"type":"string","attributes":{},"string":" однако она тоже будет слабой – 2-3 балла из 10. Тем не менее, даже такая буря может вызвать ухудшение самочувствия у особо чувствительных людей."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Третья в июне магнитная буря будет уже достаточно сильной и продлится 3 дня – 9, 10 и 11 июня. "},{"type":"string","attributes":{},"string":"Отмечается, что сила этой бури будет составлять порядка 5-6 баллов. Этого достаточно, чтобы вызвать недомогание даже у здорового человека."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Следующая магнитная буря ожидается только 18 и 19 июня. "},{"type":"string","attributes":{},"string":"Ее сила будет находиться на отметке в 3-4 балла, однако для ухудшения самочувствия метеозависимых людей этого вполне достаточно."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Пятая по счету магнитная буря ожидает россиян в период с 25 по 27 июня. "},{"type":"string","attributes":{},"string":"Предполагается, что ее сила не превысит 2 баллов из 10, поэтому она сможет оказать влияние только на особо чувствительных людей."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Заключительная в июне магнитная буря пройдет 28 июня"},{"type":"string","attributes":{},"string":", а ее сила достигнет отметки в 4 балла."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей в июне 2022: чего следует опасаться?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Неблагоприятные дни в июне 2022 года для метеочувствительных людей нередко совпадают с аналогичными датами, указанными в энергетическом и лунном календарях, но их отличие – в нарушении стабильности межпланетного и земного магнитного поля. Пока не удалось обнаружить четких закономерностей между ними, поэтому можно ориентироваться на три ряда чисел месяца:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"10.jpg","filesize":123412,"height":539,"pic_id":76082,"url":"/files/article_image/2022/06/11/10_EDtQNH8.jpeg","width":817}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Рекомендации медицинских работников"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Магнитные бури в июне 2022 и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей требуют внимательного отношения. Если человек знает, что входит в группу риска, ему важно владеть информацией о неблагоприятных днях."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"10.jpg","filesize":79000,"height":408,"pic_id":76083,"url":"/files/article_image/2022/06/11/10_efqIA9K.jpeg","width":821}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Медики советуют морально готовиться к приходу магнитных бурь, чтобы быть спокойным, не допускать перенапряжения и стрессов. Недомогание от активности Солнца чувствуют и полностью здоровые люди, которым надо просто достойно пережить легкое головокружение, перепады артериального давления."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Метеозависимым, по статистике, считается каждый третий человек на планете."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Рекомендации врачей:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"к приходу магнитных бурь надо готовиться заранее, минимум за 3-4 дня, только в таком случае можно получить эффект от принимаемых мер;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"не переутомляться, не браться за решение важных вопросов, обеспечить для себя покой;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"выделить время для прогулки на воздухе, независимо от погодных условий;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"исключить употребление тяжелой пищи, которая дает дополнительную нагрузку на сосуды, органы пищеварения;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"включить в меню свежие фрукты, овощи."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Соблюдение таких профилактических мер поможет избежать колебаний артериального давления, исключить появление головных болей. Исключение провоцирующих моментов дает организму возможность пережить неблагоприятные дни без перенапряжения и лишних затрат энергии."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"href":"https://kurer-sreda.ru/2022/05/15/magnitnye-buri-16-maia-2022-goda-shokovyi-geoudar-v-4-balla-vnezapno-poshatnet-zemnuiu-magnitosferu-prognoz-geomagnitnoi-aktivnosti-po-chasam"},"string":"источник"},{"type":"string","attributes":{},"string":" "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[19557,19557]}
Комментарии 0