Как победить лень и заставить себя работать

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "3.png", "filesize": 532012, "height": 406, "pic_id": 770649, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/12/05/3.jpeg", "width": 768}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А нужно ли вообще заставлять? Это отвратительное качество тянется за нами с детства. Еще родители и учителя в школе пугали нас этим словом, ставили в укор ленивых взрослых. Лень портит людям жизнь, ведет к безденежью, разрушает семьи, не дает людям развиваться и добиваться целей. Кто-то ненавидит в себе это чувство, каждый день с ним борется, кто то привык и смирился с ним, некоторые не замечают и придумывают миллион оправданий, чтоб защитить свою лень."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как победить лень и заставить себя работать: положительные и отрицательные стороны"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Немного ежей"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лень на самом деле бывает, как полезной, так и деструктивной, разрушающей. Давайте выделим хорошие и плохие стороны."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лень двигатель прогресса"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хозяйственный мужчина"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если бы не было лени, то человечество не придумало так много крутых изобретений, улучшающих нашу с вами жизнь. Давайте скажем спасибо лени, за то что она помогла нам придумать пульт для телевизора, лифт, телефоны, голосовой набор для телефона, автомобили с кондиционерами, обогревом и бесконечное множество крутых штук. Как бы мы без всего этого жили?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Посмотри видео что придумали Японцы"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Какие забавные эти японцы! Вот что делает лень с человеком. Возможно в будущем изобретут летающую кровать, чтобы люди могли лежа летать на работу или в магазин."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждому человеку необходима пауза"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так сказать, перезагрузка. Иногда нужно лечь на диване, спрятаться от всего мира и лениться, лениться и еще раз лениться и тогда так же к нам приходит много энергии, конечно же вам просто надоест просто лежать на диване."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вдохновение"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Во времена лени к человеку приходят умные мысли, крутые решения жизненных задач и вопросов. Вспомните Ньютона, который лежал себе под яблоней и размышлял. Наверное и к вам во времена безделья приходили супер идеи как изменить мир или свою жизнь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так же лень дает нам возможность отдохнуть в нашем и без того суматошном мире. Если тебе лень что то делать, значит на это есть причина и иногда лень помогает нам задуматься нужно ли нам это вообще, какие результаты это даст, а может, лучше не стоит это делать? Иногда лучше полениться и не сделать и результат будет более продуктивный. Но, это не значит что нужно лечь на диван и злоупотреблять этим правилом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перенос обязанностей"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте разберем пример:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы совсем не ленивая мама, которая готова помочь что то сделать ребенку по каждому его писку. Вроде хорошо что вы не ленивая мама, но давайте посмотрим с другой стороны. Будет ли это хорошо для ребенка? Скорее всего ребенок привыкнет к этому и никогда и ни за что не захочет сам ничего делать. Зачем ему это, если у него есть вы? В этом случае вспомните про свою лень, заставьте себя сказать: «мне лень или я просто занята». Пусть сам насыпет себе поесть, уберет за собой игрушки или выучит уроки. А вы в это время ленитесь и расслабляйтесь! Попробуйте получить удовольствие и результат удивит всех в вашем окружении."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И хочу привести еще один пример. Вам каждый день лень вставать на работу? Вам лень общаться с клиентами и выполнять одни и те же действия? Значит это сигнал о том, что дело совсем не в лени. Лень выступает здесь нашим помощником. Нужна ли вам именно эта работа или пришло время ее сменить? Ведь вам не лень делать вещи, которые приносят вам удовольствие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Неужто трудящиеся не видят, что работая сверхурочно, они истощают свои силы и силы своего потомства, что задолго до природного срока они обессиливают и уже неспособны ни на какой труд, что этот единственный порок целиком их поглощает и калечит, так что из людей они превращаются в человеческие обрубки, убивают в себе все прекрасные способности, не оставляют ничего живого и цветущего, одна только одержимость работой». цитата из книги Эндрю Смарта «О пользе лени»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Автор ставит под сомнения модную тенденцию тайм-менеджмента и призывает каждого научится лениться и получать от этого пользу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как победить лень и заставить себя работать: почему нужно бороться с ленью это привычка. Вы привыкаете что то не делать, точно так же как и привыкаете делать. Попробуйте заставить себя 21 день выполнять одно и тоже действие, к которое так лень делать. Вот посмотрите что через три недели лень куда то исчезнет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "мешает вам выполнять нужные дела и обязательства. В этом случае нужно всегда думать о результате и последствиях, подумайте зачем вам это и ваша цель победит вашу лень."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "порождает чувство вины. Научитесь принимать себя таким какой вы есть. Да, вам лень сегодня это делать. Не вините себя, но ваши укоры не помогут, а сделают только хуже. Подумайте почему вам лень, примите это чувство и решайте дальше насколько ваши цели готовы победить или может это дело можно отложить без нанесения вреда для себя и близких."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "порождает семейные ссоры и конфликты. Ведь часто бывает что жена, к примеру, не лениться, все делает по дому, успевает приготовить поесть, убрать, с детьми погулять и еще на себя время находит, а муж то и делает что пришел с работы и улегся на диван телевизор смотреть. Конечно к хорошему это не приведет. И что же делать? Упрекать мужа? И к чему это приведет? Попробуйте поговорить без упреков. Четко распределите обязанности по дому и лимитируйте время просмотра телевизора. Объясните мужу, что вы тоже хотите полениться и что вы не считаете, что это плохо."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как победить лень и заставить себя?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда вам совершенно ничего не хочется делать, вы чувствуете упадок сил и энергии, чувствуете, что к вам приходят деструктивные мысли – нужно обратить внимание на такое состояние. Попробуйте разобраться в причине. Возможно у вас проблемы со здоровьем или плохо идут дела на личном фронте. Возьмите паузу и попробуйте найти баланс между ленью и небольшими шагами к действиям."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надеюсь прочитав эту статью вы научитесь дружить со своей ленью, принимать ее и направлять в правильное русло. Только правильно использовав ее, идя с ней рядом вы сможете добиться больших результатов в личной жизни и профессиональной сфере."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ведь она нам тоже может помочь в достижении целей! "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1, 1]}