{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пение — это не только искусство, но и мощный инструмент для улучшения физического и психологического состояния человека. Оно способствует выработке эндорфинов, усиливающих чувство радости и расслабления. Исследования показывают, что регулярное пение помогает снизить уровень стресса, улучшает настроение и даже повышает самооценку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, пение положительно сказывается на дыхательной системе. Оно развивает легкие и улучшает их функционирование, что в свою очередь способствует лучшему насыщению крови кислородом. Особое внимание стоит уделить и социальной стороне пения. Участие в хоровых коллективах или просто совместное пение с друзьями укрепляет межличностные связи и создает атмосферу общности и поддержки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не менее важно и влияние пения на мозг. Оно активизирует различные области, отвечающие за память и обучение. Таким образом, пение не только развивает творческие способности, но и способствует лучшему усвоению информации. В целом, польза пения охватывает множество аспектов жизни, делая его незаменимым элементом культурного и эмоционального благополучия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "AlbedoBase_XL_fashion_sketch_on_podium_color_illustration_1.jpg", "filesize": 509857, "height": 1024, "pic_id": 919661, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/10/25/AlbedoBase_XL_fashion_sketch_on_podium_color_illustration_1.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241025%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241025T182535Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=129b6ed80089708a43445368e3a87c63b4a6d853c252df029e7c9f7c15e65fb9", "width": 1024}}], "attributes": []}], "selectedRange": [1078, 1078]}
Комментарии 2