18 мар 2024 · 00:05
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Истерики бывают всех форм и размеров. Они могут включать впечатляющие взрывы гнева, разочарования и неорганизованного поведения, когда ваш ребёнок «теряет самообладание»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "18статья_1.jpeg", "filesize": 35394, "height": 382, "pic_id": 836937, "url": "/files/article_image/2024/03/10/18%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F_1.jpeg", "width": 680}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы можете услышать крики, увидеть удары ногой, падения, размахивание руками или бегство. В некоторых случаях дети задерживают дыхание, рвут, ломают вещи или причиняют вред себе или другим людям во время истерики."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Почему случаются истерики"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Истерики часто встречаются у детей в возрасте от 1 до 3 лет. Это связано с тем, что маленькие дети всё ещё находятся на ранней стадии социального, эмоционального и языкового развития. Они не всегда могут сообщить о своих потребностях и чувствах, в том числе о желании сделать что-то для себя, поэтому могут разочароваться. И они узнают, что их поведение влияет на других."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Таким образом, истерики — это один из способов, с помощью которых маленькие дети выражают свои чувства и управляют ими, а также пытаются понять или изменить то, что происходит вокруг них."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У детей постарше тоже могут быть истерики. Это может быть связано с тем, что они ещё не научились безопасным способам выражения чувств или управления ими."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как у малышей, так и у детей старшего возраста есть вещи, которые могут повысить вероятность истерики:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Темперамент — влияет на то, как быстро и сильно дети реагируют на такие вещи, как неприятные события или изменения в их окружении. Дети, которые более чувствительны, могут быть быстрее расстроены такими вещами;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стресс, голод, усталость и чрезмерная стимуляция — из-за этого детям может быть труднее выражать свои чувства и управлять ими, а также сохранять спокойствие;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ситуации, с которыми дети просто не могут справиться — например, у малыша могут возникнуть проблемы, если ребёнок постарше заберёт игрушку, с которой он играл;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сильные эмоции – беспокойство, страх, стыд и гнев могут быть непреодолимыми для детей."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как сделать истерики менее вероятными"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "18статья_2.jpeg", "filesize": 45483, "height": 394, "pic_id": 836938, "url": "/files/article_image/2024/03/10/18%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F_2.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить вероятность возникновения истерик:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помогите ребёнку понять свои эмоции. Вы можете делать это с рождения, используя слова для обозначения таких чувств, как «счастливый», «грустный», «сердитый», «усталый», «голодный» и «удобный»;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Определите триггеры истерики, такие как усталость, голод, беспокойство, страх или перевозбуждение. Возможно, вы сможете избежать триггеров — например, пойти в магазин после того, как ваш ребёнок вздремнет или что-нибудь поест;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Говорите об эмоциях после истерики, когда ваш ребёнок спокоен. Например: «Ты выбросил эту игрушку, потому что был зол на то, что она не работает? Что ещё ты мог сделать?» "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как справиться с истериками, когда они случаются"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иногда случаются истерики, независимо от того, что вы делаете, чтобы их избежать. Реакции на них зависят от возраста дитя:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для детей младшего возраста: оставайтесь рядом, утешайте и заверяйте детей в том, что вы понимаете их чувства."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для детей старшего возраста: определите эмоцию, назовите её, сделайте паузу, поддержите ребёнка, пока он успокаивается, и решите проблему, вызвавшую истерику."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Убедитесь, что ваш ребёнок и другие люди поблизости в безопасности. Возможно, придётся отвести его в более тихое место;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как только ваш ребёнок окажется в безопасном месте, спокойно признайте эмоцию, которую он выражает, — говорите медленно и тихим голосом;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сидите тихо с ребёнком, пока он не успокоится. Прикоснитесь к нему или обнимите, если он этого хочет, дайте ему больше физического пространства, если он в этом нуждается. Не пытайтесь вразумить его;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будьте последовательны в том, чтобы не поддаваться требованиям. Это поможет вашему ребёнку понять, что истерики не помогают ему получить то, что он хочет;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иногда разрешите ребёнку кричать до тех пор, пока он не будет готов остановиться."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "18статья_3.jpeg", "filesize": 14704, "height": 352, "pic_id": 836939, "url": "/files/article_image/2024/03/10/18%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F_3.jpeg", "width": 626}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы можете оставаться спокойным, когда ваш ребёнок впадает в истерику, это даёт ему образец спокойного поведения. Вот идеи, как сохранять спокойствие и смотреть на вещи в перспективе во время истерик:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Имейте чёткий план того, как вы будете справляться с истерикой в любой ситуации, в которой находитесь. Сконцентрируйтесь на том, чтобы претворить свой план в жизнь, когда случится истерика;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Примите тот факт, что вы не можете напрямую контролировать эмоции или поведение вашего ребёнка. Вы можете только обеспечить его безопасность и попробовать изменить его поведение для того, чтобы истерики случались с меньшей вероятностью в будущем;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для изменений требуется время. Вашему ребёнку предстоит повзрослеть, прежде чем истерики исчезнут. Развитие и практика навыков саморегуляции — это задача на всю жизнь."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Остерегайтесь думать, что ваш ребёнок делает это нарочно или пытается вас расстроить. Дети не устраивают истерик намеренно. Они застряли в плохой ситуации и не имеют навыков, чтобы справиться с ней."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [3720, 3720]}
Комментарии 2