{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Арбуз – это сочная и ароматная ягода, которая особенно популярна в августе. Однако, несмотря на их вкусность, не все могут себе позволить есть их в больших количествах. В некоторых случаях арбуз может оказаться вредным для организма. Как отмечают врачи, если увлечься этой ягодой, то можно набрать лишний вес."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Арбуз", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "photo_2023-08-26_14-51-22.jpg", "filesize": 152720, "height": 768, "pic_id": 681858, "url": "/files/article_image/2023/08/27/photo_2023-08-26_14-51-22.jpeg", "width": 768}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Арбуз имеет высокий гликемический индекс, что означает, что сахар из него быстро попадает в кровь. Поэтому людям с сахарным диабетом лучше воздержаться от употребления арбузов. Также рекомендуется исключить эту ягоду из рациона тем, у кого нарушен обмен углеводами. Людям с заболеваниями мочевыделительной системы также не рекомендуется употреблять арбузы, так как это может создать дополнительную нагрузку на почки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если же у человека нет проблем со здоровьем, то арбузы можно есть в первой половине дня. Однако следует помнить, что количество потребляемых плодов не должно превышать 500 граммов в день, и при этом необходимо избегать одновременного употребления других углеводов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Источник: "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://vk.com/@-219274503-otzyvy-o-vrede-arbuzov"}, "string": "паблик"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1010, 1010]}
Комментарии 0