17 дек 2023 · 08:05
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Если вы уверены, что магазинные сладости не являются полезными, то почему бы не попробовать приготовить натуральный десерт своими руками? Приготовление мармелада дома позволяет сохранить все соки фруктов и ягод, а следовательно, и все полезные вещества, содержащиеся в них. Для этого вам потребуются следующие продукты: 2-3 спелых банана, 5 апельсинов, 2 киви, 3 столовые ложки желатина, 1 стакан воды и кокосовая стружка по вкусу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сначала залейте желатин теплой кипяченой водой и оставьте его на 40-50 минут, чтобы он набух. В это время выдавите сок из апельсинов и процедите его, чтобы удалить мякоть. Очистите бананы и киви от кожуры, нарежьте их на кусочки и приготовьте пюре с помощью блендера. Переложите фруктовую массу в сотейник, добавьте апельсиновый сок, перемешайте и поставьте на маленький огонь, чтобы довести до кипения. Варите содержимое сотейника не более одной минуты, затем переложите его в форму невысокой высоты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фрукты для мармелада", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Скриншот 12-12-2023 140855.png", "filesize": 140078, "height": 315, "pic_id": 776149, "url": "/files/article_image/2023/12/12/%D0%A1%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%88%D0%BE%D1%82_12-12-2023_140855.jpeg", "width": 316}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подогрейте желатин, помешивая, но не доводя до кипения. Затем процедите его через сито и добавьте в форму с фруктовой массой. Оставьте мармелад на несколько часов при комнатной температуре, а затем поместите его в холодильник, чтобы он полностью застыл. Когда мармелад готов, нарежьте его на порционные кусочки и при желании посыпьте кокосовой стружкой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приготовление домашнего мармелада позволяет вам контролировать все ингредиенты, добавлять только натуральные продукты и избегать использования искусственных красителей и консервантов, которые могут быть присутствовать в магазинных сладостях. Кроме того, вы можете экспериментировать с разными фруктами и ягодами, чтобы создать уникальные вкусы и добавить разнообразие в ваш десерт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мармелад, приготовленный в домашних условиях, не только вкусный, но и полезный. Фрукты и ягоды содержат множество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые благотворно влияют на наше здоровье. Кроме того, мармелад является низкокалорийной сладостью, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своей фигурой или хочет снизить потребление сахара."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Мармелад", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Скриншот 12-12-2023 141029.png", "filesize": 103311, "height": 316, "pic_id": 776151, "url": "/files/article_image/2023/12/12/%D0%A1%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%88%D0%BE%D1%82_12-12-2023_141029.jpeg", "width": 315}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также, приготовление домашнего мармелада может стать интересным и веселым занятием для всей семьи. Вы можете включить детей в процесс приготовления, объединиться вместе и создать что-то вкусное и полезное. Это отличная возможность провести время вместе, научить детей здоровому питанию и развить их кулинарные навыки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так что, если вы хотите насладиться вкусным десертом, который будет полезным для вашего организма, попробуйте приготовить домашний мармелад. Вы не только научитесь контролировать состав своих сладостей, но и получите удовольствие от процесса приготовления и наслаждения вкусом натуральных фруктов и ягод."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 432]}
Комментарии 0