Волшебная фраза для счастливых изменений в жизни.

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Снимок экрана 2023-01-17 в 12.26.10.png", "filesize": 2412404, "height": 964, "pic_id": 372017, "url": "/files/article_image/2023/01/17/%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BA_%D1%8D%D0%BA%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0_2023-01-17_%D0%B2_12.26.10.jpeg", "width": 1190}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пару лет назад я участвовала в одном марафоне."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так вот, одна из спикеров - очень симпатичная девушка лет 28, рассказала свою историю."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда она была замужем первый раз, брак был не очень удачный. Сложные эмоционально отношения и все такое. На работе тоже как-то не ладилось. Проблемы, конфликты. Сокращение штата. Ее уволили. Другая работа не находилась. Начать свое дело, о котором мечтала, было страшно. В этот период муж сказал, что уходит. В общем, полная опа, как говорится."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Депрессия, проблемы со здоровьем и так далее - как следствие всего происходящего."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И тогда кто-то посоветовал ей обращать внимание на то хорошее, что у нее случается. На любую мелочь. И как только она что-то такое увидит/заметит, вслух сказать - "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "КАКАЯ УДАЧА!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Понятно, что с положительным эмоциональным окрасом, а не уныло))))"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И вот она стала на любую приятность говорить громко "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "КАКАЯ УДАЧА!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Очень скоро это вошло в привычку и она уже произносила волшебную фразу автоматически."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тучи над головой постепенно рассеивались, настроение и самочувствие улучшалось. Все уже не казалось таким страшным и безнадежным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Это - первый вывод, по словам девушки-спикера, который она сделала для себя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тогда тот, кто дал ей этот совет, сказал - "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "а теперь произноси эту фразу и тогда, когда происходит что-то не очень приятное, сложное, проблемное."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И девушка-спикер стала произносить ее при различных неудачах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "И знаете что произошло?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проблемные ситуации стали каким-то волшебным способом разруливаться сами собой!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это было невероятно. Так она сказала нам, слушателям."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Сейчас она очень счастливо замужем, у них маленький ребенок, она занялась делом своей мечты, вот теперь ведет международные вебинары и прочее. Она очень довольна своей жизнью и с благодарностью вспоминает этот замечательный совет, так вовремя прозвучавший в ее жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Знаете в чем секрет этой волшебной фразы?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Никакой магии абсолютно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Советчик объяснил это так: "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "мозг запоминает наши реакции и, получая определенную команду, начинает выполнять"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " четко выстроенный алгоритм."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так, когда случается что-то хорошее, мозг дает распоряжение мышцам расслабиться, организм начинает вырабатывать дофамин, серотонин и иже с ними. Мы чувствуем подъем, вдохновение, силу, становимся способны решать какие-то сложные задачи и так далее. Если говорить проще."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так вот, что же происходит, когда мы стрессуем? Мышцы сразу «зажимаются», да? Мы чувствуем напряжение во всем теле, настроение и самочувствие ухудшаются, организм вырабатывает кортизол, наши интеллектуальные способности резко снижаются. Другими словами, мы не можем уже решить не то, что сложную, а зачастую и самую простую задачу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так вот, волшебство фразы «КАКАЯ УДАЧА» заключается в том, что когда у нас происходит что-то приятное, мы как бы фиксируем это. «Приучаем» мозг к определенной команде."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И когда случается что-то не очень приятное, мы произносим эту команду и мозг начинает выполнять тот алгоритм, который обычно включается при каких-то хороших событиях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Конечно, обмануть его невозможно) Надолго, по крайней мере) И он обязательно разберется что к чему и будет действовать соответствующе, "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "но!"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " До этого времени мы получаем отличную фору, в течение которой успеваем не «зажаться», не впасть в вызванный стрессом внезапный кретинизм, а сохранить такое "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "необходимое для адекватной оценки происходящего спокойствие"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и, как следствие, "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "возможность принятия правильного решения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многим людям этого времени достаточно, чтобы удержать равновесие и не провалиться в уныние со всеми его негативными последствиями ☝️"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Знаете, я отнеслась вначале довольно скептически к этому рассказу. Да, думаю, обычный свидетель явления позитива))))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но однажды (пока никто не видел и не слышал) взяла да и произнесла эту магическую формулу 🙂 Один раз, второй, третий…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И знаете - это правда работает!)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Конечно, одна только фраза не разрешит всех проблем и не сотворит каких-то невероятных запредельных чудес."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Но она действительно способна принести в нашу жизнь удачу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проверено на себе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Попробуйте, что вы теряете? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "(с) Неванильное Небо"}], "attributes": []}], "selectedRange": [3998, 3998]}