21 янв 2023 · 10:53
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Снимок экрана 2023-01-21 в 10.50.02.png", "filesize": 1938499, "height": 1380, "pic_id": 380170, "url": "/files/article_image/2023/01/21/%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BA_%D1%8D%D0%BA%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0_2023-01-21_%D0%B2_10.50.02.jpeg", "width": 1028}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Без лишних прелюдий семь самых распространенных мыслей, которые все нам портят и вынуждают чувствовать себя несчастными, даже если в жизни все более-менее в порядке:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🔴 Я зря потратил…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Никогда не жалейте о том, что потратили. Будь то время или деньги."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Говорите себе не «я потратил», а Я ПРИОБРЕЛ (вещь, эмоцию, опыт). Приучайте себя мыслить в этом русле."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🔴 Я сожалею о…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сожаление - это вообще самая бесполезная вещь на свете. Потому что событие уже состоялось, и вы не можете ничего отмотать назад. Но это именно то, что не дает чувствовать себя счастливым, даже если у вас ВСЕ ПРЕКРАСНО."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы сожалеете о действии, то самое лучше противодействие это - извинения, попытка компенсировать или, если ничего из этого невозможно, доброе дело (или дела), совершенные безвозмездно и без ожидания хоть какой-либо благодарности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приучайте себя думать не «ах как жаль, что я это сделал/сказал», а «что я могу сделать теперь» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🔴 Я неудачник/мне никогда не везло"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы читаете эти строки, то вы УЖЕ удачник."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потому что у вас все в порядке со зрением, у вас есть электричество, интернет, возможность и время сидеть вв нем, да и еще куча всего остального тоже есть. А этим далеко не все могут похвастаться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приучайте себя вместо того, чтобы перечислять то, чего у вас нет, думать о том, что у вас есть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🔴 Мне уже поздно"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все границы себе ставите только вы. Даже если вам кажется, что кто-то другой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И, значит, только вы можете их передвинуть в любой момент. Правда. Попробуйте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приучайте себя вместо «уже поздно» думать «да кто мне может запретить» и «а я все равно попробую»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🔴 Как было хорошо когда-то…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Да. Наверное, было."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но оно уже прошло. И никогда не вернется. Сколько ни смакуй."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приучайте себя вместо смакования прошлого думать «Что. Могу сделать сейчас, чтобы было так же хорошо или даже еще лучше» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🔴 Вот если бы другой человек изменился (сделал так, а не иначе, был другим и так далее)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нет. Вы не можете изменить другого человека. Даже если вам кажется, что он уже начал меняться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приучайте себя вместо этих мыслей думать о том, что вам нравится в этом человеке, которого вы хотели бы изменить. И что хорошего он уже делает для вас. Думать о том, что можете сделать лично вы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🔴 У меня уже никогда ничего не будет"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чего-то, наверное, и правда уже не будет. Но не «ничего»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приучайте себя думать не «у меня больше ничего не будет», а «у меня будет еще много чего»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "(с) Неванильное Небо"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2384, 2404]}
Комментарии 0