Способ стать счастливее

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Мы часто не замечаем, но хорошее происходит с нами постоянно. Нам надо просто научиться это видеть!"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Недавно учёные привели доказательства, что фокусировка внимания на радостных событиях и эмоциях или контроль за позитивом дарит людям ощущение счастья."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Screenshot_268.png", "filesize": 945595, "height": 453, "pic_id": 524370, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/15/Screenshot_268_eIV7r9g.jpeg", "width": 737}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пригласив участников эксперимента, попросили их поодиночке подумать и ответить на вопросы, которые касаются общего удовлетворения своей жизнью. Затем испытуемым предложили ежедневно в течение месяца вести дневник и по вечерам записывать три любых добрых и радостных события, которые с ними случились в этот день. Абсолютно любые. Например, встреча с другом, с которым давно не виделись, нечаянный звонок от дальнего родственника, приглашение к соседям на чашечку чая и неожиданный комплимент от сотрудника... Всё, что угодно!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Через месяц испытуемых собрали вместе и провели письменный опрос, который в общих чертах повторял анкетирование до эксперимента. И выяснилось любопытные факты, удивившие самих участников: они сами, которые в течение месяца ежедневно отмечали позитивные события и эмоции в своей жизни, стали значительно счастливее, чем до начала эксперимента!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Так давайте каждый вечер записывать хотя бы по три приятных события, произошедших с нами за день! Это сделает нас более счастливыми!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1256, 1256]}