14 авг 2023 · 08:42
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте поговорим о необходимости пить зеленый чай. Зеленый чай давно известен в китайской медицине. Он рекомендуется не только людям, сидящим на диете, но и простым смертным, которые мало заботятся о том, что они едят и пьют."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В китайской медицине его используют для лечения многих недугов: апатии, мигрени и расстройств пищеварения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пить зеленый чай рекомендуется людям, у которых есть проблемы с концентрацией внимания. Благодаря содержанию теина его можно использовать в качестве заменителя кофе в борьбе с сонливостью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Польза от употребления зеленого чая. Как правильно заваривать зелёный чай", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "чай зеленый.jpg", "filesize": 76032, "height": 504, "pic_id": 667311, "url": "/files/article_image/2023/08/12/%D1%87%D0%B0%D0%B9_%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8B%D0%B9.jpeg", "width": 640}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Состав листьев зелёного чая"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зеленый чай оказывает благотворное влияние на организм благодаря высокому содержанию минералов и ценных микроэлементов, таких как калий, цинк, железо, натрий, фтор и кальций. Также было доказано, что в его составе много витаминов А, Е, С, К и некоторых из группы В."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Полезные свойства зелёного чая."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Исследования и многочисленные эксперименты доказали, что зеленый чай обладает целебными свойствами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Благодаря ценным ингредиентам зеленый настой можно использовать для профилактики сердечных заболеваний. В частности, он предотвращает сердечные приступы, поскольку стимулирует кровообращение и предотвращает сужение кровеносных сосудов. Зеленый чай укрепляет кровеносные сосуды, поэтому его употребление особенно полезно для пожилых людей."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще одно ценное свойство - снижение уровня холестерина в крови."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поскольку чайные листья не подвергаются ферментации, они сохраняют свой зеленый цвет и слегка терпкий вкус. Наличие в зеленом чае антиоксидантов - веществ, защищающих клетки от повреждений, - снижает риск сердечных заболеваний."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зеленый чай известен своими очищающими свойствами. Он эффективно и быстро снижает негативные последствия алкогольной интоксикации и острого гастрита."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зеленый чай улучшит ваше здоровье, снизит стресс, поможет снизить уровень холестерина в крови, принесет пользу вашей пищеварительной системе, укрепит зубную и костную эмаль и снизит риск развития рака."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он стимулирует работу мозга и устраняет головную боль, поэтому может принести облегчение людям, занимающимся умственным трудом."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не многие знают, что его следует употреблять людям с высоким риском развития рака."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зеленый чай укрепляет кости и зубы и предотвращает их разрушение. Вы можете использовать зеленый чай для полоскания рта, так как он улучшает микрофлору полости рта."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Полезные свойства зелёного чая", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "зеленый чай.png", "filesize": 411843, "height": 381, "pic_id": 667313, "url": "/files/article_image/2023/08/12/%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%87%D0%B0%D0%B9.jpeg", "width": 640}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как правильно заваривать зелёный чай:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Заваривать зелёный чай не следует крутым кипятком."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вода должна быть примерно температуры 80-85 градусов, то есть, как только начинают появляться пузырьки."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для заваривания используйте глиняный, стеклянный или фарфоровый заварочный чайник."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выпивать этот напиток следует свежезаваренным. Оставленный на второй день, чай теряет свои полезные свойства."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Даже полчашки зеленого чая в день снижает риск высокого кровяного давления на 50%."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эликсир молодости и долгой жизни."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Исследования показали, что содержащиеся в зелёном чае вещества замедляют процесс старения организма. Часто рекомендуется в качестве средства для похудения. Курильщики также должны регулярно пить его, потому что зеленый чай в значительной степени нейтрализует никотин."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Важно:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако перед сном не рекомендуется употреблять крепкий зелёный чай, так как может нарушиться сон из-за тонизирующих свойств чая."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Всем спасибо за внимание. Оставляйте комментарии, подписывайтесь на канал! "}], "attributes": []}], "selectedRange": [3220, 3295]}
Комментарии 2