Почему не надо обижаться на людей: психология ГлавБуха

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я перестала обижаться на других, когда это поняла. В один прекрасный момент «тумблер переключился» и жить стало легче. Я перестала реагировать на «выпады» в мою сторону неродных мне людей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "С близкими всё немного по-другому."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Да, и почему, собственно, я должна это делать?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте поговорим об этом!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если человек сказал в мою сторону колкую фразу или сделал подлость, я не обижусь. Даже если на ровном месте покроет матом и начнёт унижать при всех."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если человек критикует меня, обзывая и унижая, почему я должна обидеться?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Да, это неприятно! Но стоит ли случай того, чтобы я тратила на него своё время и свои эмоции?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ведь, наверняка,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "этот человек - провокатор"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Его поведение не говорит обо мне, ровным счётом, ничего. Но очень многое показывает о нём."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот, например, комментарий от пользователя с ником «Бренд» к моей статье: "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Профессиональному буху некогда и незачем писать такую длинную бредятину. Тем более ввязываться в какие-то сплетни в компании. Похоже вы не бух. А младший персонал.» (Орфография сохранена)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Хейтер", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_2400 (14).jfif", "filesize": 171597, "height": 1079, "pic_id": 902670, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/09/13/scale_2400_14.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240913%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240913T064455Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=7838be1aafadb1996d571f78980328bea0529240e89e1d9d956ad5b94ed619af", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И что мы тут видим?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Человек «пришёл ко мне», прочитал статью и возмутился. Вместо того чтобы корректно написать «Я считаю неправильным обсуждать кого-то и т. д.», он решил перейти на Личность и попытаться задеть. А задеть кого? Того, кто точно знает, что он - не младший персонал и, правда, профессионал? Даже оправдываться нет смысла перед ним за мнение \""}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "незачем писать такую длинную бредятину\". "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потому что ему было лень «включить мозг» и подумать «а для чего была это статья?»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот человек, как и другие хамливые люди, несчастлив. Всегда или только в этот момент, не важно. Но вот сейчас «он наполнен» тем, что выплескивает наружу. Как сосуд! Понимаете?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Человеческий организм - это тот же сосуд! Что вы в него «положите», то и будете «выдавать на выходе»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Это касается всего: еда, знания, умения, мысли, поведение и т. д. и т. п."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я не обижаюсь на него потому, что он - не мой близкий и родной. Потому что мне нет до него никакого дела. Я не стану думать о нём и ковыряться в себе,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "как, например, с близкими"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В социальной среде (в обществе: на работе, в магазине и т. д.) мы совсем не те, какими мы можем быть настоящими дома. Дома всё совсем по-другому."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если родной человек мне скажет, что я его чем-то печалю, то я буду анализировать: своё поведение, его поведение, наши мысли, выход из ситуации. И это может происходить не совсем гладко, но только потому, что вариант «развернуться и уйти» нам не подходит."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И даже здесь я не буду обижаться. Потому что «обидеться» - это обидеть себя! Потому что, если есть причина такого его поведения, то её надо найти и убрать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "А как это сделать, это уже совсем другая история."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спасибо, что вы со мной на этом пути! 🤝"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Жду изложения ваших мыслей по поводу сказанного мной в комментариях! Они для меня всегда ценны!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 50]}