08 мар 2023 · 15:30
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "cAzmCJ5laB8.jpg", "filesize": 92885, "height": 476, "pic_id": 463760, "url": "/files/article_image/2023/03/08/cAzmCJ5laB8.jpeg", "width": 713}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сами по себе они болезнь не спровоцируют. Но вот усугубить ее течение вполне способны."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "COVID-19, кажется, не планирует оставлять нас в покое. Вот уже глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила о том, что в России зарегистрирован первый случай нового, «британского» коронавируса. А ведь за ним может быть еще и турецкий, и мальдивский… Жить в этой реальности — с масками и санитайзерами — похоже, предстоит еще долго."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Врачи говорят, что обезопасить себя от болезни помогут не только маски, перчатки и мытье рук, но и специальная диета. Некоторые продукты способны ухудшить течение болезни, если вы все-таки подхватили вирус, затянуть выздоровление и усугубить последствия. В частности, речь идет о еде, которая обезвоживает организм: прежде всего это соленая, копченая, жирная пища, алкоголь. При коронавирусе сильно сгущается кровь, организму, наоборот, нужно побольше жидкости, а мы его этой самой жидкости лишаем. Так и до тромбозов недалеко."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Соленый огурец к картофельному пюре не способен загустить кровь. Чтобы это произошло, потребуется съесть за раз банку соленых огурцов, не запивая водой. Однако минимизировать потребление соленого во избежание такие рисков нужно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, что же это за продукты? Список довольно обширный."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жареная и содержащая большое количество холестерина пища, в частности, красное мясо."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жгучие приправы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Белокочанная капуста, бобы и горох."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Виноград, фрукты с твердой кожурой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кофе — оно обладает слабым мочегонным эффектом, а «сушка» нам сейчас ни к чему."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кондитерские изделия и сладости — сахар, булочки, конфеты, шоколад, варенье, печенье."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Продукты, содержащие трансжиры, — это практически все кондитерские изделия из магазина, а также полуфабрикаты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Продукты с повышенным содержанием соли: колбасы, сосиски, сардельки, прочие мясные деликатесы и полуфабрикаты; копчености, консервация, соленая рыба, чипсы и другие снеки; фастфуд."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хлеб и хлебобулочные изделия из ржаной муки и муки высшего сорта."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Газированные напитки, в том числе минеральная вода."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сокосодержащие напитки, в том числе нектары."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сыры с жирностью больше 50%."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Майонез."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Очень часто во время болезни, особенно в острый период, пропадает аппетит. Если есть не хочется, не заставляйте себя через силу, отсутствием аппетита организм сам сигнализирует о своих потребностях. Лучше выпить воды, морса, компота, некрепкого чая или минеральной воды», — советуют эксперты Роспотребнадзора."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2, 2]}
Комментарии 1