Духовные заповеди Конфуция и Будды💛

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "«В каждом из нас спит художник, который просыпается \nот вовремя сказанных слов». Анатоль Франс."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Имеем в виду художника, а подразумеваем не только творческий талант, но и способность любить, сочувствовать, сострадать. Он более ранимый и более уязвимый, ибо творить без чувств нельзя. Не получится."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потому и считается, что "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«обидеть художника может каждый»."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Тут даже автора не найти. Приписывают авторство Остапу Бендеру. Но это не так. Озвучено в «Забытой мелодии для флейты». Как поговорка. Авторами становились Андрей Жвалевский, Игорь Мытько и даже Адольф Гитлер. С поправкой на окончание: «... но не каждый сможет уйти от его мести»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«обидеть художника может каждый»."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " И художника слова, как можно нас назвать, тоже. Мы чутко реагируем на любую боль, на любой злой умысел, на любой негатив. И нас с вами запросто могут обидеть, отнестись к нам недобросовестно, спровоцировать на выплеск эмоций. Вовсе не потому, что мы это заслужили. Отнюдь. Так поступают из-за собственной неудовлетворённости жизнью. От бессилия. От слабости."}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Screenshot_15.png", "filesize": 574117, "height": 541, "pic_id": 373238, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/17/Screenshot_15_Ry8fRzD.jpeg", "width": 831}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "«Злых людей нет на свете, есть только несчастливые»."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": " \nМихаил Булгаков «Мастер и Маргарита» "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это не просто цитата самого мистического писателя, не считая Гоголя. Это фраза на все времена. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Есть и такая цитата."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "\n"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "«Кто счастлив сам, другим зла не желает». Лев Толстой"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перефразируя Толстого, имеем: кто несчастлив сам - другим зла желает. И от этой реальности не уйти. Не изолироваться. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но можно защититься. И это сделать совсем нетрудно!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наверняка слышали "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "притчу о Будде"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", когда ему самому и его ученикам начали вслед выкрикивать бранные и злые слова, предъявлять какие-то претензии. Но Будда был спокоен и невозмутим, шёл дальше по своим делам. Ученики спросили его, как ему удаётся не реагировать на шум."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Screenshot_41.png", "filesize": 593337, "height": 482, "pic_id": 373239, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/17/Screenshot_41.jpeg", "width": 772}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "На это Будда ответил: \n «Не принимай близко к сердцу негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принёс» 💛 "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Далеко не всегда легко и просто так поступить. Но зато пример Будды вдохновляет и даёт нужный ориентир, который помогает не скатываться в разрушающую вас токсичность. Не позволять влиять чужому негативу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Почему так происходит? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Втянуться в негатив проще, чем оставаться на позитивной стороне"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Негативные эмоции заразны. Они быстро захватывают вас в свой плен. Вы поддаётесь порыву, начинаете что-то доказывать или искать ответные обвинения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А надо остаться невозмутимым, концентрироваться на хорошем, вовремя фильтровать поступающую информацию – это непросто, но реализуемо. Главное, сделать это "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "своими правилами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Screenshot_15.png", "filesize": 685437, "height": 467, "pic_id": 373301, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/17/Screenshot_15_4ExN86t.jpeg", "width": 774}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы не обязаны реагировать и отвечать, если не хочется это делать"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надо это себе "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "напоминать почаще."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Особенно, если речь о незнакомых. О тех, кого вы «в гости» не приглашали. Это их проблемы, что они хотят избавиться от негатива и вас очернить. Это их выбор. А не ваш! Не надо оправдываться и пытаться что-то доказать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не брать чужой негатив – это эффективно, выгодно и удобно"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ваши ресурсы остаются с вами. Как и спокойствие. Вы делаете то, что важно для вас. Как говорится, "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "собака лает, караван идёт."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Не так ли?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы – это то, чем заняты ваши мысли и эмоции. И это ваш выбор!"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Screenshot_22.png", "filesize": 643146, "height": 511, "pic_id": 373241, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/17/Screenshot_22.jpeg", "width": 770}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда ловите себя на мысли ответить обидчику и поддаться негативу, то вспомните, что вы – это ваши мысли и то, на чём вы сконцентрированы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Помните, какой мудростью делился Конфуций."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "\n"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "«То, что вы можете воспринимать спокойно, \nбольше не управляет вами» 💛 "}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [2189, 2189]}