"Купи себе эти чертовы лилии": иногда и матом можно замотивировать.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Серия книг «Кофебук» поначалу привлекает к себе внимание «вкусными» обложками и только потом понимаешь, какой клад находится под ней. Но именно эта книга выгодно отличается от остальных. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200.jpg", "filesize": 204741, "height": 1200, "pic_id": 972742, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/03/24/scale_1200.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250324%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250324T122349Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=55027884a7d960d94760b112f797a633ffaac23f0b971867c6b1a6a370f89307", "width": 882}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тара Шустер выбрала довольно интересную подачу материала - она обращается напрямую к читателю, ведя с ним диалог. Складывается ощущение, что ты не читаешь книгу, а сидишь с ее автором в кафе и дружески беседуешь. Это очень располагает. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Язык повествования тоже довольно прост. Никаких «дорогой мой читатель» в стиле Шарлотты Бронте. Нет-нет, да и проскочит довольно крепкое словцо, будто действительно разговариваешь со старой подругой. А что еще, собственно, ждать от книги, которая в оригинале называется «Buy yuorself the f*cking lilies»? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (1).jpg", "filesize": 500472, "height": 978, "pic_id": 972743, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/03/24/scale_1200_1.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250324%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250324T122408Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=e6913970005c0f7aa780a039680c417d702bcaf724a7deac44e49301bea1a639", "width": 1200}}, {"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (2).jpg", "filesize": 565960, "height": 1020, "pic_id": 972744, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/03/24/scale_1200_2.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250324%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250324T122410Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=1cc3bde11f29046ba8551546cf654b8ec239f7798238d22c976562e36f993ec7", "width": 1200}}, {"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (3).jpg", "filesize": 531298, "height": 1036, "pic_id": 972745, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/03/24/scale_1200_3.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250324%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250324T122412Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=efce800047964b90d48fb02f861c11c8161927d32125aaddbcc62c269767cee3", "width": 1200}}, {"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (4).jpg", "filesize": 470611, "height": 965, "pic_id": 972746, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/03/24/scale_1200_4.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250324%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250324T122415Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=bc6f4fddaf68a178fd3d9a9ed0ca410d3eb91252e1a4acd5cb1a9184a6b97231", "width": 1200}}, {"type": "string", "attributes": {"blockBreak": true}, "string": ""}], "attributes": ["attachmentGallery"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме небольшого введения, повествующего о том, как автор достигла точки невозврата и начала свой «путь наверх», книга делится на три части: ритуалы разума, ритуалы тела и ритуалы отношений. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первая часть посвящена ментальным проблемам. Как справиться со стрессом и тревожностью, как вернуть ресурсное состояние и многому другому. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вторая часть - забота о себе, своем теле, окружающем пространстве. Третья часть - отношения, но в широком смысле. Там есть и про токсичных родственников, и про объективные отношения, и про друзей, которые могут заменить любящую семью. Эта часть читается довольно тяжело. Особенно, когда в жизни было хоть что-то из вышеперечисленного. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (5).jpg", "filesize": 547648, "height": 1050, "pic_id": 972747, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/03/24/scale_1200_5.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250324%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250324T122432Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=9177964ad9b487849c2d6b359a0fd1d5ced1fbe102500f974b4d55c5c66953b8", "width": 1200}}, {"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (6).jpg", "filesize": 518437, "height": 941, "pic_id": 972748, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/03/24/scale_1200_6.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250324%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250324T122434Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=a7b3e4b597e77454b93b161d4af59e894be25043d345a5227dd221d81f3213af", "width": 1200}}, {"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (7).jpg", "filesize": 497999, "height": 967, "pic_id": 972749, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/03/24/scale_1200_7.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250324%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250324T122436Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=c67962553c5e1acd331bd95d79a62408702c77a4b5547a20e498f122901bb5f2", "width": 1200}}, {"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (8).jpg", "filesize": 541766, "height": 967, "pic_id": 972750, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/03/24/scale_1200_8.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250324%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250324T122439Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=870aa0609bd71c5ace9c822a736e9750943ea28d181c1afcabda94e088e6fc00", "width": 1200}}, {"type": "string", "attributes": {"blockBreak": true}, "string": ""}], "attributes": ["attachmentGallery"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В книге есть много моментов, которые очень сильно цепляют, задевают старые шрамы, бередят относительно свежие раны. Но это действительно необходимо, чтобы по-настоящему исцелиться, а не просто похоронить все эти проблемы где-то глубоко внутри себя. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Предложенные автором ритуалы и практики - это выстроенный маршрут, значки на карте. И, сверяясь с ними, можно потом выстроить свой уникальный и более подходящий. Но для начала работы над собой и поиска своего пути и эти простые повседневные ритуалы подойдут как нельзя лучше. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (9).jpg", "filesize": 331939, "height": 854, "pic_id": 972751, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/03/24/scale_1200_9.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250324%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250324T122452Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=c42e9b216726f5a262becc96a42aab755700252e5d5dff7edcff08e2a92da6e7", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Книга выглядит довольно объёмной. Но на самом деле она необычайно легкая, а толщину ей добавляют плотные страницы. Читается она просто на одном дыхании (за исключением пары мест) - ты смеешься вместе с автором, со слезами на глазах вместе с ней переживаешь ее неудачи. И все 432 страницы пролетают незаметно, а в конце книги ты словно обретаешь новую подругу. И после прочтения так и хочется что-то сделать, что-то улучшить в своей жизни, а не просто стоять на месте. Она реально мотивирует вдохновляет. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1939, 1939]}