Любой человек время от времени испытывает грусть и апатию, порой мы теряем мотивацию и чувствуем себя по-настоящему несчастными. Вопрос лишь в том, как быстро проходят такие негативные ощущения?
Когда подобные эмоции затягиваются надолго, возможно, речь идет о депрессии. При этом заболевании словно теряется радость бытия, и вернуть ее бывает не так уж просто.
Что такое депрессия?
Симптомы депрессии
Отсутствие интереса к жизни - лишь один из симптомов депрессии. В чем же заключаются остальные признаки этого психологического расстройства?
тоска, слезы, подавленное настроение
сложно выполнять ежедневные бытовые обязанности
равнодушие к собственному виду, нежелание ухаживать за собой
суицидальные мысли
необоснованная агрессия и раздражительность
отсутствие веры в себя и чувство вины
будущее видится «в черном свете»
психосоматические боли
нарушение сна
хроническая усталость и вялость
потеря аппетита
Все эти симптомы длятся довольно продолжительное время. У человека создается впечатление, будто он не может ничего изменить, не в силах справиться с болезнью самостоятельно.
Депрессия может возникнуть независимо от возраста, образования, национальности или половой принадлежности. Хотя считается, что женщины подвержены этому заболеванию намного больше мужчин.
Возможные причины депрессии
Точные причины болезни до сих пор неизвестны. Предполагается, что на ее появление влияет совокупность различных факторов, таких как генетическая предрасположенность, дефицит определенных нейротрансмиттеров в головном мозге: норадреналина, серотонина или дофамина, а также тяжелые психологические переживания. Кроме того некоторые жизненные обстоятельства также могут спровоцировать развитие депрессии. В их числе продолжительный стресс, алкогольная зависимость, беременность и послеродовой период. Примечательно то, что если один из членов семьи уже страдал или страдает от депрессии, та же участь может постигнуть и другого члена этой семьи. Так что, это заболевание, можно сказать, в какой-то степени еще и «заразно».
Как протекает депрессия
Как правило, любая депрессия протекает фазами или эпизодами. Однако продолжительность этих эпизодов и их количество у каждого человека индивидуально. Порой болезнь уходит безвозвратно лишь после одного эпизода. Но более вероятно, что после первой фазы возникнет рецидив, интенсивность и продолжительность которого предугадать невозможно. В некоторых случаях депрессия может перерасти в хроническую форму.
К кому обращаться, в случае подозрения на депрессию
Точный диагноз такого заболевания способен установить только психиатр или психотерапевт. Во время медицинской консультации оценивается интенсивность и продолжительность симптомов.
Некоторые патологии, например, деменция, невроз или болезни щитовидной железы, имеют с депрессией схожие проявления. Поэтому прежде чем поставить диагноз «депрессия» следует исключить эти заболевания.
Терапия депрессии преследует собой две основные цели:
ослабить симптомы
не допустить возникновение следующего эпизода
При этом важно помнить, лечение депрессии - длительный процесс. Требуется немало времени и душевных сил, чтобы заметить явные признаки улучшения. И, конечно же, поддержка близких людей играет в этом деле не последнюю роль.
{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Любой человек время от времени испытывает грусть и апатию, порой мы теряем мотивацию и чувствуем себя по-настоящему несчастными. Вопрос лишь в том, как быстро проходят такие негативные ощущения?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Когда подобные эмоции затягиваются надолго, возможно, речь идет о депрессии. При этом заболевании словно теряется радость бытия, и вернуть ее бывает не так уж просто."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Что такое депрессия?","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"pexels-lucas-pezeta-2967156.jpg","filesize":7379277,"height":5760,"pic_id":73334,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/06/07/pexels-lucas-pezeta-2967156.jpeg","width":3840}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Симптомы депрессии"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Отсутствие интереса к жизни - лишь один из симптомов депрессии. В чем же заключаются остальные признаки этого психологического расстройства?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"тоска, слезы, подавленное настроение"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"сложно выполнять ежедневные бытовые обязанности"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"равнодушие к собственному виду, нежелание ухаживать за собой"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"суицидальные мысли"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"необоснованная агрессия и раздражительность"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"отсутствие веры в себя и чувство вины"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"будущее видится «в черном свете» "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"психосоматические боли"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"нарушение сна"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"хроническая усталость и вялость"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"потеря аппетита"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Все эти симптомы длятся довольно продолжительное время. У человека создается впечатление, будто он не может ничего изменить, не в силах справиться с болезнью самостоятельно."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Депрессия может возникнуть независимо от возраста, образования, национальности или половой принадлежности. Хотя считается, что женщины подвержены этому заболеванию намного больше мужчин."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Возможные причины депрессии"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Точные причины болезни до сих пор неизвестны. Предполагается, что на ее появление влияет совокупность различных факторов, таких как генетическая предрасположенность, дефицит определенных нейротрансмиттеров в головном мозге: норадреналина, серотонина или дофамина, а также тяжелые психологические переживания. Кроме того некоторые жизненные обстоятельства также могут спровоцировать развитие депрессии. В их числе продолжительный стресс, алкогольная зависимость, беременность и послеродовой период. Примечательно то, что если один из членов семьи уже страдал или страдает от депрессии, та же участь может постигнуть и другого члена этой семьи. Так что, это заболевание, можно сказать, в какой-то степени еще и «заразно»."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Как протекает депрессия"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Как правило, любая депрессия протекает фазами или эпизодами. Однако продолжительность этих эпизодов и их количество у каждого человека индивидуально. Порой болезнь уходит безвозвратно лишь после одного эпизода. Но более вероятно, что после первой фазы возникнет рецидив, интенсивность и продолжительность которого предугадать невозможно. В некоторых случаях депрессия может перерасти в хроническую форму."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"К кому обращаться, в случае подозрения на депрессию"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Точный диагноз такого заболевания способен установить только психиатр или психотерапевт. Во время медицинской консультации оценивается интенсивность и продолжительность симптомов."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Некоторые патологии, например, деменция, невроз или болезни щитовидной железы, имеют с депрессией схожие проявления. Поэтому прежде чем поставить диагноз «депрессия» следует исключить эти заболевания."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Терапия депрессии преследует собой две основные цели:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"ослабить симптомы"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"не допустить возникновение следующего эпизода "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"При этом важно помнить, лечение депрессии - длительный процесс. Требуется немало времени и душевных сил, чтобы заметить явные признаки улучшения. И, конечно же, поддержка близких людей играет в этом деле не последнюю роль. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[890,890]}
Комментарии 0