3
Мой дневник о жизни и похудении, обо всем понемногу. Шаг вперёд и два назад. Врач отказалась кодировать мужа | Паблико
79 подписчики

Мой дневник о жизни и похудении, обо всем понемногу. Шаг вперёд и два назад. Врач отказалась кодировать мужа


12 апр 2023 · 16:09    
Читайте также

Комментарии 31

Войдите для комментирования
У меня вес 78-80 кг уже лет 8 стоит. Он, конечно, нездоровый. но физ.нагрузки и так на пределе сил, а питание на плинтусе. Кроме тех дней, когда приходится таскать тяжести, тогда у меня мороженое/шоколадки. А вот если попробовать убрать зашкаливающие нагрузки на неделю-другую, можно было бы монотонное меню использовать. В молодости я на нём скидывала 5-6 кг за месяц. Но, возможно, то молодость была. А сейчас мне уже 46. В любом случае, надо попробовать.
Да, надо пробовать и искать что-то подходящее для себя, а с возрастом многое перестает работать, знаю по себе.
Берегите себя, а дочке, может быть, нужно больше Вашего внимания?
Я стараюсь, а ей сейчас интереснее со сверстниками или телефоном.
Сейчас главное - не давить. Больше интересоваться тем, что любит она. Делать вид, что Вам тоже нравиться эта музыка, этот фильм, или даже молодежное течение. Чаще говорить на ее языке, а не на языке взрослого и мудрого человека. Как-то так)) Моей младшей дочери 14 лет.
■ ЭльКа. Мой мир 15 апр 2023 в 19:42
Я вот тоже сорвалась.вес стоит
Развернуть комментарии
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ