28 фев 2023 · 16:55
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я заранее прощу прощение за эту депрессивную статью…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наверное, просто такая вот минута слабости. Настроение упадническое совсем. Я чувствую себя просто неудачницей"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне казалось, что уже все хорошо, я могу отказаться от сладкого и мучного. Я просто это практически убрала из меню, дважды в день ела овощи, ежедневно творог и яйца."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потом я заболела. На удивление мне не хотелось ни мучного, ни сладкого. Как я была этому рада!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но в питании все равно произошел сильный перекос. Во время болезни мне не хотелось ни фруктов, ни овощей. Примерно через день я еще съедала по яблоку, а овощи могла только иногда, да и то либо тушеные, либо в супе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Появились странные пищевые пристрастия…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сначала я просто пила бульон куриный и немного грудки ела. Потом мне захотелось клецки из манки. Я сварила суп из куриных желудков с клецками. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20230221_152544.jpg", "filesize": 2303183, "height": 3120, "pic_id": 450294, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/28/IMG_20230221_152544.jpeg", "width": 4160}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потом я каждый день ела картофельное пюре жидкое, спустя какое-то время стала в пюре добавлять овощи, морковку, лук, цветную капусту или кабачки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20230221_200847.jpg", "filesize": 2582567, "height": 3120, "pic_id": 450296, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/28/IMG_20230221_200847.jpeg", "width": 4160}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К выходным я поправилась, но у меня появился жуткий неконтролируемый аппетит. Выходные мы провели у родителей, меню было вкусное, но не такое полезное для меня (блины, домашние пельмени, сухофрукты и орехи с чаем)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вчера я решила вернуться к своему питанию. Все было хорошо. Но вечером дочка пришла со школы, по дороге зашла в магазин и купила разные печенья с повидлом и рогалики. Я не устояла, всего наелась. Ужас."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сейчас сижу ругаю себя и доедаю печенье))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не знаю, то ли я такая бесхарактерная, то ли правда имеются проблемы с щитовидкой, что я не могу контролировать тягу к сладкому и мучному."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А может просто стресс дает знать о себе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Муж опять уходил в запой. Ему на работе подарили коньяк на 23 февраля. На следующий день он продолжил водкой. На третий день тоже, вечером пришел с работы уже готовый с недопитой бутылкой. Пока он спал, я вылила её в раковину."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На четвертый день он опять пришел с работы пьяный принес почти полную бутылку, только начал. Я вылила всю бутылку, он проорался, проспался и утром сказал спасибо. Вчера уже не пил. Вроде вышел из запоя, но ходит злой, теперь сердце пошаливает…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Получается, я что беру на себя ответственность за всех, но не могу ничего изменить в соей жизни. Мне как-то так противно от этого."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С дочкой сейчас тоже отношения сложные, она вся в телефоне или с друзьями гуляет после школы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пытаюсь, как раньше вечерами её увлечь шитьем, рисованием, настольными играми, а она ничего не хочет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С питанием тоже все сложно. Она есть в принципе всю еду, которую я готовлю, и салаты, и мясо, и тушеные овощи. Но бабушка каждую неделю дает ей карманные деньги, которые она тратит на свое усмотрение, а по факту на химозные сладости, чипсы и колу. Меня все отдергивают, когда я её ругаю, мол, ребенок же, пусть, что хочет ест…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Второй день, как я стала опять заниматься на тренажерах, во время болезни было только ЛФК и то недолго. Вчера ходила на прогулку, сегодня тоже собираюсь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нужно как-то взять себя в руки, собрать по кусочкам и продолжить худеть…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Благодарю вас за лайк и подписку!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте худеть вместе!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ира "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Источник"}], "attributes": []}], "selectedRange": [3028, 3036]}
Комментарии 3