Часто пары, которые проходят этап романтических отношений и влюблённость сменяется привычкой и удобством, чувствуют, что отношения начинают угасать и всё это ведёт к расставанию.
Как вовремя определить эту стадию выгорания и попытаться спасти отношения?
Часто термин выгорание используется в работе и профессии. Это сопровождается потерей мотивации развиваться и учиться, теряется интерес к ежедневной рутине, появляются проблемы и непонимание своих желаний и целей. Часто задаются вопросом о смене обстановки и сферы деятельности. Также и в отношениях, стадия выгорания начинает спустя какое-то время, когда идеальная картинка любви разбивается о быт и проблемы.
Что чувствует в этот момент человек:
Усталость
Разочарование
Безнадежность
Потерянность
Беспомощность
Уныние
Тоска
Неуверенность
Бессоница
Неудачи
Психологи считают, что неспособность человека проявлять свои эмоции и говорить о своих чувствах и мыслях, это симптом алекситимии. Болезнь которая связана с нарушением в связях головного мозга, проявляется неумением выражать свои чувства.
Таким людям свойственно избегать разговоров и им легче уйти, отстраниться и расстаться. Неспособность описать свои мысли и проблемы, человеку проще сбежать от этих проблем вовсе.
К быстрому выгоранию в отношениях также склонны люди, не способные справляться со своими эмоциями: гнев, злость, агрессия, раздражение.
Тяжело строить надёжные крепкие отношения с типами личности, у которых наблюдается тревожно-избегающий тип привязанности. Такие люди как раз имеют склонность к аликситимии, о которой мы говорили выше.
Они бояться быть брошенными и не любимыми и поэтому уходят первыми, избегая боли уже заранее. Эти люди неуверены не только в партнёре, но и в самом себе. Дистанцирование и игнорирование является их сильнейшим оружием и способом защиты.
{"document":[{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"1675503077_3-38.jpg","filesize":118500,"height":800,"pic_id":556853,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/08/1675503077_3-38.jpeg","width":1200}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Часто пары, которые проходят этап романтических отношений и влюблённость сменяется привычкой и удобством, чувствуют, что отношения начинают угасать и всё это ведёт к расставанию."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Как вовремя определить эту стадию выгорания и попытаться спасти отношения?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Часто термин выгорание используется в работе и профессии. Это сопровождается потерей мотивации развиваться и учиться, теряется интерес к ежедневной рутине, появляются проблемы и непонимание своих желаний и целей. Часто задаются вопросом о смене обстановки и сферы деятельности. Также и в отношениях, стадия выгорания начинает спустя какое-то время, когда идеальная картинка любви разбивается о быт и проблемы."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"\nЧто чувствует в этот момент человек:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Усталость"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Разочарование"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Безнадежность"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Потерянность"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Беспомощность"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уныние"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Тоска"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Неуверенность"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Бессоница"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Неудачи"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Психологи считают, что неспособность человека проявлять свои эмоции и говорить о своих чувствах и мыслях, это симптом алекситимии. Болезнь которая связана с нарушением в связях головного мозга, проявляется неумением выражать свои чувства."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Таким людям свойственно избегать разговоров и им легче уйти, отстраниться и расстаться. Неспособность описать свои мысли и проблемы, человеку проще сбежать от этих проблем вовсе."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"К быстрому выгоранию в отношениях также склонны люди, не способные справляться со своими эмоциями: гнев, злость, агрессия, раздражение."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Тяжело строить надёжные крепкие отношения с типами личности, у которых наблюдается тревожно-избегающий тип привязанности. Такие люди как раз имеют склонность к аликситимии, о которой мы говорили выше."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Они бояться быть брошенными и не любимыми и поэтому уходят первыми, избегая боли уже заранее. Эти люди неуверены не только в партнёре, но и в самом себе. Дистанцирование и игнорирование является их сильнейшим оружием и способом защиты."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[1,1]}
Комментарии 0