Орехи красоты !

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем доброго дня! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда мне поставили диагноз диабет 2 типа, встал вопрос о правильном питании. И максимальном использовании всего, что может снизить уровень сахара в крови! Я нашла много продуктов, которые мне в этом помогают! И теперь я стараюсь их кушать регулярно! Что сразу же отразилось на моем состоянии. А уж вкусных рецептов с этими продуктами можно найти миллион! Во время интернета это не проблема, и это позволит Вам чувствовать себя обычным человеком, а не инвалидом, и не истекать слюной во время застолья, глядя как все остальные уплетают жареное мясо на моёвках) Нужно просто не лениться и готовить - найти то, что полезно и применять это для себя, любимой!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Миндаль."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для чего нужно вводить его в рацион питания. Он полезен не только диабетикам. Он улучшает пищеварение и помогает похудеть! Миндаль в своем составе содержит огромное количество микроэлементов, Омега 3 и 6, белка, витаминов, особенно витамина Е - а это мощнейший антиоксидант! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "миндаль.jpeg", "filesize": 254950, "height": 1080, "pic_id": 640519, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/15/%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D1%8C.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Фундук"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А фундук поддерживает красоту кожи и волос. А еще он очень питателен и полезен для сердца. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "фундук.jpg", "filesize": 754536, "height": 741, "pic_id": 640521, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/15/%D1%84%D1%83%D0%BD%D0%B4%D1%83%D0%BA.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Кешью"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это мой любимый орех) Грешна) Но кроме того, что он вкусный, он идеален как поставщик белка и улучшает работу мозга. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "кешью1.jpeg", "filesize": 659013, "height": 3456, "pic_id": 640522, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/15/%D0%BA%D0%B5%D1%88%D1%8C%D1%8E1.jpeg", "width": 5184}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И если купить по 100 каждого вида орехов, да добавить к ним 100 гр изюма (для мужчин это особенно актуально после определенного возраста - изюм повышает либидо), а для женщин при правильном употреблении изюма появляется возможность похудеть и восстановить обмен веществ, то представляете сколько всего полезного в одной горсти простых продуктов получит Ваш организм!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Только хочу предупредить - диабетикам изюм кушать нельзя, в нем много сахара!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Может стоит кушать вкусняшки, и не покупать фабричные витамины за сумасшедшие деньги в аптеке? "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1066, 1072]}