Психологические эффекты, которые мешают нам жить полной жизнью

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Без особых предисловий перейду сразу к примерам "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Эффект дежавю знаком практически всем"},{"type":"string","attributes":{},"string":"\nЭффектом дежавю принято называть состояние, когда человеку кажется, что он уже был в такой ситуации и при таких событиях. Маги, нумерологи, тарологи и так далее называют это "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"шестым чувством"},{"type":"string","attributes":{},"string":" или способностью заглядывать в будущее, "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"но так ли это?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"\nНет, дежавю - это психологический эффект, при котором события секундной давности сравниваются с похожими событиями какое-то время назад. С этих событий может пройти день, год или даже десятилетие. Проведя такое сравнение "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"мозг начинает достраивать события и воспринимает информацию как пройденную в прошлом."},{"type":"string","attributes":{},"string":"\n\nЭффект дежавю не единственный из психологических эффектов, которые способны "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"искажать реальность. "},{"type":"string","attributes":{},"string":"Кроме того, такие искажающие аномалии могут влиять на принятие решений человеком."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Есть версия, что дежавю - это то, что нам когда-то снилось. Но если изучать тему сновидений, их природу, то можно отметить несостоятельность такой версии. Нам не снится того, что мы никогда не видели. Это если кратко. Собирательный образ - да, как у Менделеева таблица, но точная картина... нет. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Эффект Даннинга - Крюгера"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Представление своих способностей в искаженном варианте. Первые успехи у молодых сотрудников, стажеров наполняют их успехами, что приводит к частым ошибкам, так как окрыленные радостью и уверенностью стажеры перестают слушать мнения и советы старших коллег. Последствия у такого эффекта очень сложные. В дальнейшем, изучая процесс работы, сотрудник понимает, что он не знает многого и зацикливается на статусе \"недоучки\", но, как правило, этот сотрудник знает уже очень много. Круг не замкнутый, его можно разорвать через проработку. Поможет самоанализ и психолог. \n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Ошибка выжившего"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Когда с индивидом происходит исключительно успешный случай, то он делает вывод опираясь только на него. Распространённое мнение о том, что дельфины спасают людей, толкая их к берегу. На этом человек делает вывод, что дельфины умные и добрые существа, но есть случаи, которые подтверждают, что дельфины могут уталкивать человека дальше от берега. Такое поведение подтверждает только то, что дельфин играет с человеком и не до конца осознает свои действия относительно человеческой жизни. При этом индивид не осознает опасность встречи с дельфином, так как слышал только положительные истории. \n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Ведро с крабами"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В данном случае рассматривается следующая ситуация: человек делится своими планами, а собеседник заявляет, что способностей недостаточно, денег, времени, смекалки и так далее, т.е. всеми способами старается отговорить о того, что по мнению собеседника не получится. \nИстория с крабами известна почти всем. Если одного краба посадить в ведро, то он обязательно выберется, а группа крабов нет, так как крабы будут мешать друг другу."},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":" Вероятнее всего собеседники индивиду не желают зла, но чаще всего отговаривают от каких-то начинай именно по той причине, что им хочется тоже достижений в этой сфере, но делать что-либо они не хотят. "},{"type":"string","attributes":{},"string":"\n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Эффект слепого пятна"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Полное игнорирование своих ошибок, но активное обращение внимания на такие же ошибки других. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Тут реализуется та самая поговорка о соринке и бревне."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Если обращать внимание не на чужую жизнь, то такой иллюзии можно избежать. \n\n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Синдром лягушки в кипятке"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Когда лягушку помещают в кипяток, то она выпрыгивает сразу. Но при помещении лягушки в холодную воду и постоянном нагреве воды до горячей она будет прикладывать все силы, чтобы адаптироваться и выжить, но потом у нее не останется сил на прыжок из слишком горячей воды. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"У людей происходит тоже самое, вместе того, чтобы выйти из какой-то ситуации, из которой можно выйти, они продолжают терпеть ситуацию, и она их истощает. "},{"type":"string","attributes":{},"string":"Например, развод с токсичным супругом. Человек надеется на то, что вторая половина изменится под давлением или влиянием второго, но этого не происходит. Очередная иллюзия заканчивается неоправданными надеждами, нереализованностью и эмоциональным выгоранием. \n\n"},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Не попадать под влияние таких ловушек можно только одним способом: знать о них и анализировать сложные ситуации через призму каждой из них."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Узнали себя в чем-то? "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"https://www.pinterest.ru","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"3f40c1652997717e6e420865c5a12a2b.jpg","filesize":33057,"height":550,"pic_id":12379,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/02/07/3f40c1652997717e6e420865c5a12a2b.jpeg","width":413}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[4089,4090]}