3
Что такое эмоциональный интеллект? | Паблико
12 подписчики

Что такое эмоциональный интеллект?


10 окт 2023 · 00:04    



Гугл картинки


Эмоциональный интеллект не гарантирует успеха и не защищает от кризисов, но облегчает контакты с другими людьми. 

Эмоциональный интеллект [EQ] впервые был назван и противопоставлен рациональному интеллекту (IQ) американскими психологами Питером Салави и Джоном Мейервом в 1990 году. По всему миру распространилась сенсационная новость — у нас два мозга. Первый, думает и отвечает за наши рациональные действия. Другой чувствует и направляет эмоции. Оба одинаково важны.

Психологические исследования подтвердили, что одного интеллекта недостаточно, чтобы добиться успеха в жизни.

Все началось с отслеживания карьеры выпускников Гарварда. Оказалось, что главы могущественных корпораций — это не лучшие студенты, а люди со средним уровнем IQ. 

В 200 крупнейших американских компаниях были изучены характеристики, отличающие лучших сотрудников. Оказалось, что бизнес - лидеры преуспевают в трех областях: академические знания, уровень IQ, технические навыки и искусство управления своими эмоциями. 

Что такое эмоциональный интеллект?

Один только интеллект без эмоций не гарантирует успеха, а эмоции без контроля разума могут сбить нас с пути. 

Представьте себе такую ​​ситуацию: вы собираетесь купить новую стиральную машину. В магазине много товаров. Перед вами стоит дилемма, какую модель выбрать. 

Если вы «мозговой человек»  (в жизни пользуетесь только головой), вам хочется купить самую экономичную, энергосберегающую модель по акционной цене. Когда нет именно того, что вы хотите, вы выходите из магазина и продолжаете искать, теряя кучу времени.

Если вы сердечный человек (сердечные порывы обычно побуждают вас к действию), вы наверняка выберете ту стиральную машину, которая первой бросается в глаза: яркую, красивую, хотя она может потреблять много электроэнергии.

Не только в первом, но и во втором случае ваши решения не имеют ничего общего с эмоциональным интеллектом. 

Эмоционально умный человек может гармонично согласовать то, что диктует ему голова, с тем, что велит ему делать сердце. Благодаря этому он уверен в себе, энергичен, полон идей, способен справляться со стрессом, умеет ладить с другими, оптимистично относится к жизни, не боится перемен и всегда действует в гармонии с собой. Он успешный человек. 

Во времена, когда нам не нужно убегать от опасных динозавров, и наше выживание зависит от количества нулей на нашем банковском счете, мы оставили эмоциональный мозг в прошлом. Сейчас мы пытаемся вернуть его в моду. 

Эмоциональный интеллект не означает потерю контроля над своими эмоциями, вежливость или покорность. Эмоциональному интеллекту можно учиться и развивать на протяжении всей жизни. 

Эмоционально умный человек открыт новому опыту, может проявлять чувства соответствующие ситуации (смеяться, злиться), легко устанавливает контакты с другими людьми, хорошо справляется со стрессом, может сказать «нет», реалистично оценивает свои и чужие достижения, не боится критики и риска. К сожалению, эта образцовая модель эмоционально умного человека встречается в жизни редко. 



Гугл картинки


Эмоциональный интеллект не гарантирует успеха и не защищает от кризисов, но облегчает контакты с другими людьми. 

Эмоциональный интеллект [EQ] впервые был назван и противопоставлен рациональному интеллекту (IQ) американскими психологами Питером Салави и Джоном Мейервом в 1990 году. По всему миру распространилась сенсационная новость — у нас два мозга. Первый, думает и отвечает за наши рациональные действия. Другой чувствует и направляет эмоции. Оба одинаково важны.

Психологические исследования подтвердили, что одного интеллекта недостаточно, чтобы добиться успеха в жизни.

Все началось с отслеживания карьеры выпускников Гарварда. Оказалось, что главы могущественных корпораций — это не лучшие студенты, а люди со средним уровнем IQ. 

В 200 крупнейших американских компаниях были изучены характеристики, отличающие лучших сотрудников. Оказалось, что бизнес - лидеры преуспевают в трех областях: академические знания, уровень IQ, технические навыки и искусство управления своими эмоциями. 

Что такое эмоциональный интеллект?

Один только интеллект без эмоций не гарантирует успеха, а эмоции без контроля разума могут сбить нас с пути. 

Представьте себе такую ​​ситуацию: вы собираетесь купить новую стиральную машину. В магазине много товаров. Перед вами стоит дилемма, какую модель выбрать. 

Если вы «мозговой человек»  (в жизни пользуетесь только головой), вам хочется купить самую экономичную, энергосберегающую модель по акционной цене. Когда нет именно того, что вы хотите, вы выходите из магазина и продолжаете искать, теряя кучу времени.

Если вы сердечный человек (сердечные порывы обычно побуждают вас к действию), вы наверняка выберете ту стиральную машину, которая первой бросается в глаза: яркую, красивую, хотя она может потреблять много электроэнергии.

Не только в первом, но и во втором случае ваши решения не имеют ничего общего с эмоциональным интеллектом. 

Эмоционально умный человек может гармонично согласовать то, что диктует ему голова, с тем, что велит ему делать сердце. Благодаря этому он уверен в себе, энергичен, полон идей, способен справляться со стрессом, умеет ладить с другими, оптимистично относится к жизни, не боится перемен и всегда действует в гармонии с собой. Он успешный человек. 

Во времена, когда нам не нужно убегать от опасных динозавров, и наше выживание зависит от количества нулей на нашем банковском счете, мы оставили эмоциональный мозг в прошлом. Сейчас мы пытаемся вернуть его в моду. 

Эмоциональный интеллект не означает потерю контроля над своими эмоциями, вежливость или покорность. Эмоциональному интеллекту можно учиться и развивать на протяжении всей жизни. 

Эмоционально умный человек открыт новому опыту, может проявлять чувства соответствующие ситуации (смеяться, злиться), легко устанавливает контакты с другими людьми, хорошо справляется со стрессом, может сказать «нет», реалистично оценивает свои и чужие достижения, не боится критики и риска. К сожалению, эта образцовая модель эмоционально умного человека встречается в жизни редко. 

Читайте также

Комментарии 1

Войдите для комментирования
■ м 10 окт 2023 в 20:57
😊😊
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ