Осознанное питание

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "осознанное питание.jpeg", "filesize": 434610, "height": 888, "pic_id": 268593, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/25/%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5.jpeg", "width": 1332}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Информация о питании в современном мире преподносится нам в контексте борьбы с болезнями, одни названия которых вселяют ужас."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нас учат, что необходимо употреблять в пищу, чтобы предотвратить рак, диабет, болезнь Альцгеймера, аутоиммунные заболевания. Так нам навязывают мнение о том, что мы будем находится под колпаком защиты, уберегающим от опасности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако, это лишь иллюзия, в мире нет абсолютной безопасности. И вам это подтвердит программист, неожиданно столкнувшийся с новым вирусом, или бригада скорой помощи, везущая в больницу тяжелораненого."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И раз нет рамок и шаблонов, в которые мы смогли бы втиснуть все, что угрожает нашей жизни, то наше мышление тоже должно быть гибким. И к такому жизненно важному вопросу, мы должны подходить осознанно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие из вас могут сказать, что мы много раз слышали о пользе овощей и фруктов. И ничего нового я вам не скажу, но! Фрукты и овощи- это не модное хобби, которым нам предлагают развлечься, пока ученые ищут волшебное оружие, чтобы спасти планету. Это живая пища и есть волшебное оружие и оно способно изменить жизнь так, как вы себе не представляете."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "осознанное питание1.jpeg", "filesize": 252838, "height": 720, "pic_id": 268596, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/25/%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B51.jpeg", "width": 1280}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы с детства привыкли думать о растительной пище как о части обыденной, скучной рутины, присутствующей в нашей жизни по умолчанию. И чем больше нам твердили, что без фруктов и овощей не обойтись, тем больше нам хотелось избавится от этой «обязанности» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А потом, мы где-то услышали, что паслен опасен для жизни, где-то прочитали, что от фруктов толстеют, где-то узнали, что самая большая польза от трав. И вся эта обрывочная информация вконец нас запутала."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для того, чтобы раскрыть наш потенциал, нам предстоит совершить много открытий. Человечество ломает голову над вопросами, как поддерживать умственное и физическое здоровье, как оградится от насущных проблем. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте я вам немного расскажу, приоткрою маленькие секреты ваших будущих побед в себе. И с каждой своей статьей я буду все больше и больше рассказывать и приоткрывать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ответьте на мои вопросы:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Знаете, что лук может убирать дурной запах изо рта, а не создавать его?"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А знаете о том, что при болях в животе хорошо помогает сок сельдерея? Это самое эффективное средство для пищеварения!"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что авокадо своими свойствами подобно грудному молоку?"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если стало интересно, буду рада видеть вас на моем канале."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дальше больше и интереснее. Всем добра, Ваша Елена."}], "attributes": []}], "selectedRange": [838, 838]}