Принцип срочности/важности Эйзенхауэра

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Список дел.jpg", "filesize": 267564, "height": 1152, "pic_id": 623201, "url": "/files/article_image/2023/06/26/%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%B4%D0%B5%D0%BB.jpeg", "width": 2048}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Представьте, что ваш "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://ideamedia.press/novyi-nachalnik/"}, "string": "начальник"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " попросил вас подготовить важную презентацию для следующего заседания совета директоров."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У вас есть всего несколько дней, чтобы подготовить её, ваша рабочая нагрузка уже высока, и у вас много других срочных задач в списке дел. Из-за этого вы волнуетесь, не можете сосредоточиться, и кажется, что всё вас отвлекает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Временные стрессоры — одни из самых распространённых источников "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/boss-samodur/"}, "string": "давления на рабочем месте"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", и они возникают в результате того, что нужно сделать слишком много за слишком малое время. Как же победить этот стресс и успеть сделать то, что необходимо для качественной работы?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Принцип срочности/важности Эйзенхауэра поможет вам задуматься о своих приоритетах и определить, какие из ваших дел важны, а какие, по сути, являются отвлекающими факторами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что такое «срочная» и «важная» деятельность?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "В 1954 году, выступая на Второй ассамблее Всемирного совета церквей, бывший президент США Дуайт Д. Эйзенхауэр, цитируя доктора Дж. Роско Миллера, президента Северо-Западного университета, сказал:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«У меня есть два вида проблем: срочные и важные. Срочные не важны, а важные никогда не бывают срочными»."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот «принцип Эйзенхауэра», как говорят, был тем, как он организовал свою рабочую нагрузку и "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/stat-schastlivee/"}, "string": "приоритеты"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он признавал, что "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/metod-pomidora/"}, "string": "эффективное управление временем"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " означает не только эффективность, но и результативность. Другими словами, мы должны тратить своё время на то, что важно, а не только на то, что срочно. Чтобы сделать это и свести к минимуму стресс от слишком жёстких сроков, нам необходимо понять это различие:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Важные"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " дела имеют результат, который ведёт к достижению наших "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/novogodnie-resheniya/"}, "string": "целей"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", будь то профессиональные или личные."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Срочные "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "действия требуют немедленного внимания и обычно связаны с достижением чужих целей. Именно на них мы часто концентрируемся, и они требуют внимания, потому что последствия их невыполнения незамедлительны."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда мы знаем, какие дела важны, а какие срочны, мы можем преодолеть естественную тенденцию фокусироваться на неважных срочных делах, чтобы освободить достаточно времени для выполнения того, что необходимо для нашего успеха. Так мы переходим от «пожаротушения» к положению, в котором мы можем развивать наш бизнес и нашу "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/voorujennaya-nekompetentnost/"}, "string": "карьеру"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как использовать принцип Эйзенхауэра"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы использовать этот принцип, перечислите все виды деятельности и проекты, которые, по вашему мнению, вы должны сделать. Постарайтесь включить в список всё, что отнимает у вас время на работе, каким бы неважным оно ни было (если вы управляете своим временем с помощью "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/kak-sostavit-spisok-del/"}, "string": "списка дел"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " или программы действий, вы уже сделали это)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Далее подумайте о каждом виде деятельности и отнесите его к одной из четырёх категорий. Затем используйте стратегии, описанные ниже, чтобы составить график своей деятельности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Матрица.png", "filesize": 68366, "height": 1152, "pic_id": 623202, "url": "/files/article_image/2023/06/26/%D0%9C%D0%B0%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%86%D0%B0.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Важное и срочное"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Существует два различных типа срочных и важных дел: те, которые вы не могли предвидеть, и те, которые вы оставили до последней минуты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы можете избежать действий в последнюю минуту, если будете планировать заранее и избегать проволочек."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако вы не всегда можете предсказать или избежать некоторых проблем и кризисов. В этом случае лучше всего оставить в своём "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/10sovetov-ekonomii-vremeni/"}, "string": "расписании"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " время для решения неожиданных проблем и незапланированных важных дел (если возникнет серьёзный кризис, то вам придётся перенести другие задачи)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если у вас много срочных и важных дел, определите, какие из них вы могли предвидеть, и подумайте, как вы могли бы запланировать подобные дела заранее, чтобы они не стали срочными."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Важные, но не срочные"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это те дела, которые помогают вам достичь личных и профессиональных целей и завершить важную работу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Убедитесь, что у вас достаточно времени, чтобы сделать эти дела правильно, чтобы они не стали срочными. Также не забывайте оставлять в своём расписании достаточно времени для решения непредвиденных проблем. Это увеличит ваши шансы не сбиться с пути и поможет вам избежать "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/6sposobov-snizit-stress/"}, "string": "стресса"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", вызванного тем, что работа становится более срочной, чем необходимо."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Не важные, но срочные"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Срочные, но не важные задачи — это то, что мешает вам достичь своих целей. Спросите себя, можете ли вы перенести их на другой день или делегировать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Частым источником таких дел являются другие люди. Иногда уместно вежливо сказать людям «нет» или предложить им решить проблему самостоятельно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, постарайтесь выделить время, когда вы свободны, чтобы люди знали, что могут поговорить с вами именно тогда. Хороший способ сделать это — организовать регулярные встречи с теми, кто часто перебивает вас, чтобы вы могли решить все их вопросы за один раз. Тогда вы сможете дольше концентрироваться на важных делах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Не важно и не срочно"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти занятия только отвлекают — по возможности избегайте их."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие из них можно просто игнорировать или отменить. Однако некоторые из них могут быть делами, которые хотят от вас другие люди, даже если они не способствуют "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/stat-schastlivee/"}, "string": "достижению"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " ваших собственных желаемых результатов. Опять же, вежливо скажите «нет», если можете, и объясните, почему вы не можете этого сделать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если люди видят, что вы чётко определили свои цели и границы, они будут избегать просить вас выполнять не очень важные действия в будущем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ключевые моменты"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Принцип срочности/важности Эйзенхауэра поможет вам быстро определить те виды деятельности, на которых вам следует сосредоточиться, а также те, которые вам следует игнорировать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Используя этот инструмент для определения приоритетов, вы сможете решать действительно срочные вопросы, одновременно работая над важными, долгосрочными целями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы воспользоваться этим инструментом, перечислите все свои задачи и дела и отнесите каждое из них к одной из следующих категорий:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Важно и срочно"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Важно, но не срочно"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не важно, но срочно"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не важно и не срочно"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Затем составьте "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/kak-sostavit-spisok-del/"}, "string": "график выполнения задач"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и действий в зависимости от их важности и срочности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ещё больше интересных материалов на нашем сайте:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-site/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "IDEAWAY. RU"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Также подписывайтесь на «iDeaWay» в социальных сетях!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-telegram/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Telegram"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-vk/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ВКонтакте"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-ok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Одноклассники"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-twitter/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Twitter"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-youtube/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "YouTube"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-pabliko/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Pabliko"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-yarus/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ЯRUS"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-dzen/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Дзен"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-tiktok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "TikTok"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-livejournal/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "LiveJournal"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [1, 119]}