Как защититься от двух нападающих на лестничной клетке

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Защита от нескольких противников, безусловно, является отчаянной и непредсказуемой ситуацией, в которой многие люди не могут победить.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 465773, "height": 936, "pic_id": 591699, "url": "/files/article_image/2023/06/02/image_LZJ8MZX.jpeg", "width": 624}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Истоки крав-мага прослеживаются с довоенных времён. Считает, что эта техника зародилась в Братиславе (столица Чехословакии, ныне Словакия), а её основателем называют молодого еврейского спортсмена по имени Ими Лихтенфельд. Ими был известным на национальном и международном уровне боксёром, борцом и гимнастом. В середине 1930-х годов в Чехословакии к власти пришли фашистские и антисемитские группировки, которые начали совершать насилие над еврейскими общинами. Чувствуя себя обязанным защищать своих соседей, Лихтенфельд организовал группу молодых людей для патрулирования общины и защиты от возможных нападений. Однако он быстро понял, что его подготовка в спортивных единоборствах не сравнится с головорезами-антисемитами, с которыми он столкнулся."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Разрабатывая свою более практичную и жестоко эффективную систему самообороны и борьбы, Ими принял во внимание свой собственный опыт, когда на улицах Братиславы он часто оказывался в меньшинстве перед несколькими нападающими. Поэтому борьба с несколькими нападающими стала стержнем его мышления, позже получившее название крав-мага."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Защита от нескольких противников, безусловно, является отчаянной и непредсказуемой ситуацией, в которой многие люди не могут победить. Шансы складываются против вас, особенно когда "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/vyjit-pri-vzryve-granaty/"}, "string": "в дело вступает оружие"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Существует два типа групп, которым можно противостоять: заранее спланированная группа нападения и спонтанная группа нападения. Заранее спланированная группа нападения намерена атаковать вас независимо от того, что вы можете сказать, чтобы прекратить конфликт. Группа спонтанного нападения может находиться в состоянии неопределённости, и вы сможете выкрутиться или получить большее преимущество, чтобы начать упреждающую контратаку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы не можете деэскалировать ситуацию или немедленно сбежать, есть два основных правила, которым вы должны стараться следовать: 1) не оказываться между двумя или более нападающими и 2) не оказываться на земле."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К сожалению, избежать правила № 1 невозможно в ситуации, когда вы защищайтесь от двух нападающих на лестнице, один из которых находится над вами, а другой — позади вас."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как показано на следующей серии фотографий, стратегия в этом сценарии с лестницей диктует, чтобы вы сначала вступили в бой с ближайшим противником (аналогично большинству сценариев с несколькими нападающими). Затем сразиться с другим противником. Давайте посмотрим, как это может произойти:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Шаг 1.jpg", "filesize": 88211, "height": 744, "pic_id": 591700, "url": "/files/article_image/2023/06/02/%D0%A8%D0%B0%D0%B3_1_ntcnA84.jpeg", "width": 747}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В данном примере противник, находящийся внизу лестницы, находится ближе, и с ним нужно разобраться в первую очередь. Модифицированный защитный боковой удар (держась за перила лестницы для устойчивости) является мощным вариантом, чтобы отправить его вниз по лестнице."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Шаг 2.jpg", "filesize": 87457, "height": 741, "pic_id": 591701, "url": "/files/article_image/2023/06/02/%D0%A8%D0%B0%D0%B3_2_LNHF4B7.jpeg", "width": 739}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда вы вступаете в бой с одним противником, вы должны мгновенно учесть и второго. Противник, находящийся выше вас, может использовать для атаки удар ногой (противник, находящийся ниже на лестнице, скорее всего, будет использовать против вас какой-либо вид комбинаций верхней части тела, включая захваты и удары). "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Шаг 3.jpg", "filesize": 87560, "height": 744, "pic_id": 591702, "url": "/files/article_image/2023/06/02/%D0%A8%D0%B0%D0%B3_3_3w7ZoHX.jpeg", "width": 749}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, в данном примере, после того, как защитник вступил в бой с более низкой, более близкой угрозой, он быстро поднимается по лестнице, чтобы защититься от прямого удара ногой, используя L-образное парирование."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Шаг 4.jpg", "filesize": 85664, "height": 744, "pic_id": 591703, "url": "/files/article_image/2023/06/02/%D0%A8%D0%B0%D0%B3_4_EkzmhEY.jpeg", "width": 747}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отклонение верхней части тела с помощью L-образного парирования перемещает защитника в мёртвую сторону нападающего, что позволяет проводить дополнительные комбинации, включая отправку нападающего вниз по лестнице."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Шаг 5.jpg", "filesize": 86573, "height": 749, "pic_id": 591704, "url": "/files/article_image/2023/06/02/%D0%A8%D0%B0%D0%B3_5_LkktCzr.jpeg", "width": 748}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В любой ситуации самообороны вы должны использовать оптимальные комбинации, чтобы ослабить противника, и это особенно верно, когда вы защищайтесь от нескольких нападающих. Независимо от того, что вы предпочитаете, наиболее практичный дальний удар ногой, удар в глаз, удар кулаком и т. д. Вы должны максимально использовать свою силу и досягаемость, чтобы жестоко и эффективно ослабить противника, готовясь к следующему яростному натиску."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ещё больше интересных материалов на нашем сайте:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-site/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "IDEAWAY. RU"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Также подписывайтесь на «iDeaWay» в социальных сетях!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-telegram/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Telegram"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-vk/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ВКонтакте"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-ok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Одноклассники"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-twitter/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Twitter"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-youtube/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "YouTube"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-pabliko/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Pabliko"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-yarus/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ЯRUS"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-dzen/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Дзен"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-tiktok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "TikTok"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-livejournal/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "LiveJournal"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [4051, 4051]}