05 июл 2023 · 14:05
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Сказать «нет», когда член семьи просит о помощи — и эта помощь приходит в виде денег? Это может показаться невозможным. Вот как установить денежные границы", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 435283, "height": 466, "pic_id": 591294, "url": "/files/article_image/2023/06/02/image_yFkwCzu.jpeg", "width": 699}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Сказать «нет» тому, кто просит о помощи, может быть трудно для многих из нас. Это особенно верно, когда "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://ideamedia.press/kak-zanyat-dengi/"}, "string": "люди, просящие о помощи"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ", являются членами семьи, а помощь, которую они просят — это деньги. Но, как вам расскажут многие люди, которые так поступали, смешивание семьи и денег может привести к осложнениям, особенно когда вы действительно хотите сказать «нет»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Некоторые люди влезают в долги, чтобы дать деньги кому-то другому — это огромная финансовая ошибка. Вы должны установить твёрдые границы и определить, какую помощь вы будете оказывать и при каких обстоятельствах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Да, это касается и братьев, и сестёр, и собственных детей, и "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/podrostkov-k-semeinomu-uhodu/"}, "string": "стареющих родителей"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — всех тех людей, с которыми установить такие границы может быть особенно трудно (но важно). Эти шаги могут помочь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Задайте себе ключевые вопросы"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Люди теряют работу. Они "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/12pokazateley-zdorovya/"}, "string": "болеют"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/posle-avtomobilnoi-avarii/"}, "string": "попадают в аварии"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/4denejnye-oshibki-razvoda/"}, "string": "разводятся"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", и в их жизни наступают трудные времена. Вопрос, который следует задать, заключается в том, является ли ситуация, побудившая человека обратиться к вам за помощью, редким кризисом или отражением долгосрочной финансовой драмы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Просят ли вас помочь деньгами в ужасной, беспрецедентной ситуации? Или вы хотите защитить человека от естественных последствий его собственных действий, чтобы помочь его деструктивному поведению? В последнем случае, если "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/nalichnye-vs-banki/"}, "string": "банки"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " не хотят давать им деньги, почему вы должны это делать?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вам неловко отказывать кому-то, спросите себя, почему вы чувствуете давление, заставляющее вас говорить «да», когда ваши границы чувствуют угрозу. Вы не должны думать, что вы чей-то финансовый спаситель. Или что худший сценарий произойдёт, если вы не вмешаетесь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Подготовьте такие ответы"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отказывая в просьбе о финансовой помощи, не нужно оправдывать свои действия или давать какие-либо объяснения. Достаточно простого «нет»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы опасаетесь, что отказ негативно повлияет на ваши отношения, скажите об этом. Можно сказать буквально: «Я не думаю, что это полезно для тебя или наших отношений. Я не пытаюсь причинить тебе боль, но мне необходимо установить финансовые границы»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Попробуйте написать себе сценарий или провести игру с партнёром или другом, чтобы вам было легче "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/pary-o-finansah/"}, "string": "начать разговор"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Установление границ, как правило, не является одноразовым серьёзным разговором. Люди думают, что установление границ — это очень большой, напряжённый, неловкий разговор, похожий на интервенцию. Но на практике — это просто говорить «нет» на просьбы, которые доставляют вам дискомфорт, прямо в момент их выполнения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 484778, "height": 466, "pic_id": 591295, "url": "/files/article_image/2023/06/02/image_cfW23Jq.jpeg", "width": 699}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Родитель взрослого ребёнка, который просит о "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/kak-zanyat-dengi/"}, "string": "финансовой поддержке"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", может сказать что-то вроде: «Я хочу работать над тем, чтобы ты не зависел от меня». Можно добавить: «Я всё ещё твой родитель и считаю, что это в твоих интересах, чтобы помочь тебе стать более самостоятельным человеком»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Или же вы можете вместе с ребёнком наметить путь к "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/lichnye-financy/"}, "string": "финансовой независимости"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " в течение определённого периода времени."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Помните: мгновенное чувство вины побеждает длительную обиду"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нередко вы испытываете "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/4sposoba-prostit-sebia/"}, "string": "чувство вины"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", когда говорите «нет» на просьбу члена семьи о финансовой помощи. Это особенно характерно для женщин."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Женщины очень сильно социализированы для того, чтобы испытывать чувство вины, когда они говорят «нет». То, что это чувство вины присутствует, не означает, что вы делаете что-то плохое. Вы имеете право говорить «нет» тем вещам, которые доставляют вам дискомфорт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И хотя чувство вины может быть тяжёлым и сиюминутным, медленно растущая, постоянно терзающая хроническая обида на то, что вы дали сверх своих возможностей, может быть ещё хуже."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Смиритесь с тем, что вы расстраиваете других людей"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 440193, "height": 477, "pic_id": 591296, "url": "/files/article_image/2023/06/02/image_Nvrgr0Z.jpeg", "width": 848}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Людям обычно трудно сказать «нет» нуждающимся членам семьи, потому что они не хотят расстраивать их или рисковать испортить отношения. Но расстраивать людей — это естественный побочный эффект наличия границ."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждый раз, когда вы пытаетесь установить здоровые границы, это расстраивает людей. И хотя люди обычно больше всего беспокоятся о тех, кого они могут обидеть, им следует больше беспокоиться о том, как уступить просьбе, которая заставляет их сжаться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Любовь и принятие человека, а также "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/8fraz-za-stolom/"}, "string": "тесные связи с членами его семьи"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " не должны зависеть от его способности или желания оказывать финансовую поддержку другой стороне."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ещё больше интересных материалов на нашем сайте:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-site/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "IDEAWAY. RU"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Также подписывайтесь на «iDeaWay» в социальных сетях!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-telegram/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Telegram"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-vk/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ВКонтакте"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-ok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Одноклассники"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-twitter/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Twitter"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-youtube/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "YouTube"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-pabliko/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Pabliko"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-yarus/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ЯRUS"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-dzen/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Дзен"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-tiktok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "TikTok"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-livejournal/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "LiveJournal"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [4414, 4414]}
Комментарии 0