6 жизненно необходимых навыков, которыми должен владеть каждый мужчина

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Мужчина оказывает помощь - обложка.jpg", "filesize": 933045, "height": 667, "pic_id": 610651, "url": "/files/article_image/2023/06/15/%D0%9C%D1%83%D0%B6%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0_%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82_%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%89%D1%8C_-_%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0.jpeg", "width": 1000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Невзгоды со здоровьем, которые могут подвергнуть опасности жизнь человека, могут случиться в любое время. Хотя в случае ЧС всегда необходимо вызывать профессионалов и звонить в 112, зачастую время играет решающую роль и скорая помощь может задержаться на несколько минут или даже дольше. Если человек хочет выжить, он не может ждать медиков. Ему нужна помощь прямо сейчас. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Именно здесь вы вступаете в игру — можете быть членом семьи, другом или случайным свидетелем ЧС. Если бы кто-то из ваших близких оказался в чрезвычайной ситуации, угрожающей жизни, готовы ли вы первым отреагировать?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Например, известный участник группы Strenuous Life и работник отделения интенсивной терапии Джаред Ширс рекомендует изучить основы оказания первой помощи, проходя соответствующий курс. Хотя эти навыки могут быть полезны всем, Джаред настоятельно советует повысить свою квалификацию и получить очное обучение у местного Красного Креста. Это даст возможность на практике отработать навыки и научиться помогать жертве незамедлительно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как правильно проводить искусственное дыхание"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Как правильно проводить искусственное дыхание.jpg", "filesize": 552808, "height": 1080, "pic_id": 610652, "url": "/files/article_image/2023/06/15/%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%B8%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D0%B4%D1%8B%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если у кого-то нет пульса, он не дышит и не реагирует, скорее всего у него остановка сердца. Для продления жизни до прибытия AED (автоматического экстренного дефибриллятора) или продвинутой медицинской помощи необходимо выполнять искусственное дыхание только руками."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "(Эксперты рекомендуют, чтобы неподготовленные свидетели, которые видят, как кто-то падает, выполняли только СЛР, которая сдавливает грудную клетку, без операции «рот в рот»)."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/o-serdechnom-pristupe/"}, "string": "нашей подробной статье о том, как распознать сердечный приступ и оказать первую помощь"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", мы уже рассказали о том, что парамедик Чарльз Паттерсон настоятельно рекомендует всем пройти практический тренинг по искусственному дыханию:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Практический курс, который поможет вам понять механику искусственного дыхания, ощутить соответствующую частоту и глубину сжатий, является чрезвычайно полезным и его нельзя сравнить с простым просмотром видео или чтением инструкций онлайн. Умение выполнять искусственное дыхание на манекене поможет вам получить уверенность и сохранять спокойствие в случае чрезвычайной ситуации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как правильно использовать автоматический наружный дефибриллятор (AED)"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Как правильно использовать автоматический наружный дефибриллятор.jpg", "filesize": 51978, "height": 1080, "pic_id": 610654, "url": "/files/article_image/2023/06/15/%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE_%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%83%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B4%D0%B5%D1%84%D0%B8%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BB%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%BE%D1%80.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При остановке сердца в экстренных случаях необходимо выполнить искусственное дыхание только руками, чтобы продлить жизнь до момента, когда будет применён дефибриллятор или прибудет медицинская помощь. Как только появляется AED, следует немедленно воспользоваться им."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "AED — это автоматический наружный дефибриллятор, который может дать сердцу толчок, чтобы оно снова начало функционировать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Много устройств AED зачастую расположены в общественных местах, таких как магазины, офисы и спортивные залы. Хотя большинство устройств предоставляют автоматические голосовые инструкции при включении, Чарльз рекомендует пройти практический курс по использованию дефибриллятора, чтобы научиться выполнять все шаги вручную и быть также готовым к ситуации, когда автоматическое устройство недоступно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как провести манёвр Геймлиха"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Как провести манёвр Геймлиха.jpg", "filesize": 185567, "height": 1080, "pic_id": 610655, "url": "/files/article_image/2023/06/15/%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8_%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D1%91%D0%B2%D1%80_%D0%93%D0%B5%D0%B9%D0%BC%D0%BB%D0%B8%D1%85%D0%B0.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Удушье – это одна из главных причин смерти от несчастных случаев. Однако с помощью небольшого усилия можно предотвратить этот трагический исход. Манёвр Геймлиха – это основной метод первой помощи при удушье."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перед тем, как приступить к выполнению манёвра Геймлиха, рекомендуется использовать метод, который называется «пятёрка». Его суть заключается в том, что необходимо положить одну руку под другую и сильно ударить по спине человека пять раз. В большинстве случаев объект, заблокировавший дыхательные пути, выбивается уже после этих ударов. Однако если это не помогло, то следует перейти к манёвру Геймлиха."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обязательно ознакомьтесь с подробной инструкцией, "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/priem-geimliha/"}, "string": "которая поможет выполнить манёвр Геймлиха в различных ситуациях"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", включая случаи, когда это необходимо сделать беременным женщинам, полным людям, младенцам и даже собакам. Не забывайте, что знание и умение проводить манёвр Геймлиха может спасти жизнь в случае удушья."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как использовать жгут"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Как использовать жгут.jpg", "filesize": 1133041, "height": 1080, "pic_id": 610656, "url": "/files/article_image/2023/06/15/%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%B6%D0%B3%D1%83%D1%82.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жгут — это устройство, которое используется для остановки сильного кровотечения и спасения жизней в случаях, когда потеряно большое количество крови. Ранее жгуты считались крайней мерой, так как полная остановка притока крови к конечности могла привести к повреждению тканей или нервов. Однако исследования, проведённые во время военных конфликтов в Ираке и Афганистане, показали, что жгуты могут спасти жизни, а вероятность повреждения нерва или ампутации конечности очень мала. В связи с этим многие врачи рекомендуют использование жгутов в ситуациях тяжёлой кровопотери, чтобы предотвратить летальные исходы. Однако, чтобы использовать жгут правильно, необходимо знать некоторые правила."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы получить подробное руководство о том, "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/spasaite-jizni/"}, "string": "как пользоваться жгутом"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", ознакомьтесь с нашей статьёй, в которой подробно описывается, как правильно накладывать жгуты, как выбрать правильный материал для жгута, как контролировать кровотечение после накладывания и многое другое. Помните, что правильное использование жгута может спасти жизнь в случае тяжёлой кровопотери, поэтому важно знать, как использовать его правильно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как спасти человека от утопления"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Как спасти человека от утопления.jpg", "filesize": 303727, "height": 1080, "pic_id": 610657, "url": "/files/article_image/2023/06/15/%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8_%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0_%D0%BE%D1%82_%D1%83%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первым шагом к спасению утопающего является осознание того, "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/kak-vygliadit-utoplenie/"}, "string": "как он выглядит на самом деле"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Признаки могут быть менее драматичными и очевидными, чем мы думаем, поэтому важно знать, на что обратить внимание."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы убедились, что человек действительно тонет, не пытайтесь вытащить его на берег самостоятельно. В такой ситуации утопающий может запаниковать и вцепиться в вас, тем самым увеличивая риск того, что вы оба окажетесь под водой. Вместо этого, протяните ему верёвку, весло или палку с берега или с лодки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если же жертва находится слишком далеко, используйте лодку, чтобы подобраться к ней ближе, а затем протяните руку и схватите её. Если лодки нет, залезайте в воду самостоятельно, но не позволяйте утопающему вцепиться в вас. Отбуксируйте его к берегу или в безопасное место."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не забывайте, что помощь утопающему может быть весьма опасной, поэтому важно использовать здравый смысл и не подвергать себя опасности в процессе. Если вы не уверены в том, что можете оказать помощь, вызовите специалистов и держите утопающего на виду до их прибытия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как оказывать помощь при серьёзных ожогах"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Как оказывать помощь при серьёзных ожогах.jpg", "filesize": 211922, "height": 1080, "pic_id": 610658, "url": "/files/article_image/2023/06/15/%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%89%D1%8C_%D0%BF%D1%80%D0%B8_%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%8C%D1%91%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%BE%D0%B6%D0%BE%D0%B3%D0%B0%D1%85.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/pri-ojoge/"}, "string": "Незначительные ожоги можно лечить самостоятельно"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", но при ожогах третьей степени нужна профессиональная медицинская помощь. Однако первая помощь, которую пострадавший получит до доставки в больницу, может сильно повлиять на смягчение степени повреждения и уменьшение вероятности летального исхода."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Уход за ожогами зависит от их вида ("}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/chast-1-termicheskie-ozhogi/"}, "string": "термический"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/chast-2-khimicheskie-ozhogi/"}, "string": "химический"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/chast-3-elektro-ozhogi/"}, "string": "электрический"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и т. д.). Но далеко не всем известно, как оказать первую помощь на месте происшествия. Мы предлагаем вам всеобъемлющее руководство о том, как лечить серьёзные ожоги в ожидании прибытия скорой помощи. Распечатайте его и изучите."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Заключение"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Владение определёнными навыками может оказаться жизненно необходимым в трудных ситуациях. Итак, вот шесть жизненно необходимых навыков, которыми должен владеть каждый мужчина, чтобы быть готовым к любым обстоятельствам. Надеемся, что эта статья помогла вам осознать важность приобретения этих навыков и вдохновила вас начать обучение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "А какие навыки вы считаете жизненно важными для мужчины? Какие из перечисленных навыков вы уже владеете, а какие ещё предстоит освоить? Расскажите о своём опыте в обучении этих навыков и поделитесь своими советами для тех, кто только начинает этот путь. Мы ждём ваших комментариев!"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ещё больше интересных материалов на нашем сайте:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-site/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "IDEAWAY. RU"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Также подписывайтесь на «iDeaWay» в социальных сетях!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-telegram/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Telegram"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-vk/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ВКонтакте"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-ok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Одноклассники"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-twitter/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Twitter"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-youtube/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "YouTube"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-pabliko/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Pabliko"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-yarus/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ЯRUS"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-dzen/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Дзен"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-tiktok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "TikTok"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-livejournal/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "LiveJournal"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [7632, 7632]}