3 способа сделать самодельные очки от снега

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Очки.jpg", "filesize": 137375, "height": 806, "pic_id": 621773, "url": "/files/article_image/2023/06/25/%D0%9E%D1%87%D0%BA%D0%B8.jpeg", "width": 1395}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "В конце XIX века исследователи и искатели приключений стремились первыми достичь Южного полюса. Известный как героический век антарктических исследований, этот период ознаменовался тем, что легендарные личности, такие как Эрнест Шеклтон, провели годы в окружении замёрзших просторов, составляющих одну из самых суровых сред на планете. Для таких исследователей, как Шеклтон, распространёнными заболеваниями были "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://ideamedia.press/kak-lechit-gipotermiiu/"}, "string": "обморожение"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ", цинга и снежная слепота."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Снежная офтальмия или снежная слепота возникает при длительном воздействии ультрафиолетового излучения. По сути, это солнечный ожог, но на роговице, и возникает он в снежных условиях, потому что солнечные лучи отражаются от снега и попадают в глаза. Состояние усугубляется, если глаза сухие и холодные."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Симптомы снежной слепоты включают "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/migren-li-u-vas/"}, "string": "головную боль"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", нечёткость зрения, боль или чувство жжения в глазах, а в крайних случаях — полную, но временную потерю зрения. Хорошая новость заключается в том, что снежная слепота не является необратимой. Лечением в большинстве случаев является просто полноценный отдых для глаз."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Снежная слепота может наступить быстро. В 2004 году чемпион Iditarod Даг Свингли во время гонки снял очки, чтобы осмотреть предстоящий участок. Через несколько минут его зрение стало затуманенным и он не смог завершить гонку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всякий раз, когда вы выходите на снежную местность, убедитесь, что у вас есть надлежащая защита для глаз. Но если вы окажетесь в ситуации выживания, когда солнечные или защитные очки недоступны, вам не совсем повезло. Инуиты и юпики тысячелетиями делали очки для защиты от снега из природных материалов, таких как коряга, кость и рога оленей. Современные выживальщики могут сделать нечто подобное из "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/malyarnaya-lenta"}, "string": "клейкой ленты"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", аварийных одеял или бересты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Клейкая лента"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1,2.jpg", "filesize": 94202, "height": 357, "pic_id": 621775, "url": "/files/article_image/2023/06/25/12_JFbUAOz.jpeg", "width": 937}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1)"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Сложите 30-сантиметровый отрезок клейкой ленты вдвое по длине"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2)"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Вырежьте длинную узкую щель и используйте другой кусок скотча, чтобы прикрепить очки к голове"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Аварийное одеяло"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "3,4.jpg", "filesize": 121305, "height": 364, "pic_id": 621776, "url": "/files/article_image/2023/06/25/34_jtlVL5C.jpeg", "width": 948}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1)"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Вырежьте полосу из аварийного одеяла шириной около 5 сантиметров и длиной 30 сантиметров."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вырежьте два небольших отверстия для очков и закрепите полосу одеяла вокруг головы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Береста"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "5,6.jpg", "filesize": 128718, "height": 390, "pic_id": 621777, "url": "/files/article_image/2023/06/25/56.jpeg", "width": 999}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1)"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Снимите с дерева полоску бересты шириной около 8 сантиметров и длиной 25 сантиметров."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2)"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Вырежьте две прорези для глаз и вырез для носа, а затем обвяжите голову шнуром."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ещё больше интересных материалов на нашем сайте:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-site/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "IDEAWAY. RU"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Также подписывайтесь на «iDeaWay» в социальных сетях!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-telegram/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Telegram"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-vk/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ВКонтакте"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-ok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Одноклассники"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-twitter/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Twitter"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-youtube/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "YouTube"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-pabliko/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Pabliko"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-yarus/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ЯRUS"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-dzen/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Дзен"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-tiktok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "TikTok"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-livejournal/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "LiveJournal"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [2491, 2491]}