06 июл 2023 · 20:05
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Интерьер.jpg", "filesize": 99769, "height": 667, "pic_id": 593927, "url": "/files/article_image/2023/06/03/%D0%98%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80_z8itgwj.jpeg", "width": 1000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что общего между похоронными бюро, тюремными камерами и залами суда? Помимо того, что это места, которых вам, скорее всего, лучше избегать, все они являются примерами помещений, в которых цвет, текстура, освещение и планировка комнат используются для того, чтобы вызвать особые эмоциональные реакции у их обитателей. И это работает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так и дизайн "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/idei-ukrasheniya-krylca/"}, "string": "интерьера"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и декор дома могут влиять на настроение, эмоции и общее психическое здоровье его обитателей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Наша способность находить физический комфорт и визуальное вдохновение в своём доме жизненно важна для нашего благополучия. Универсальные удобства, такие как укрытие, уединение, естественное освещение, проточная вода и чистый воздух, важны для каждого тела и разума. Умение окружить себя домашним пространством, которое говорит на нашем языке любви, немного сложнее освоить»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит Ноэль Гэттс, дизайнер интерьеров и ведущая программы HGTV «Домашний инспектор Джо»."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хотя эта тема привлекает всё больше внимания с начала всем известной массовой болезни (когда люди стали проводить дома гораздо больше времени, чем обычно) большая часть того, что было написано о связи между нашим домашним пространством и нашим душевным состоянием, сосредоточена на пользе уборки для психического здоровья. Для многих уборка, очистка и организация являются необходимыми первыми шагами на пути к созданию пространства, "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/akkuratniy-dom-psihicheskoe-zdorovie/"}, "string": "способствующего их психическому благополучию"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Но что делать после того, как беспорядок исчезнет?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот тут-то и вступают в дело элементы декора и дизайна и начинают творить свою магию. Вот несколько мудрых советов экспертов и научно обоснованных стратегий, которые помогут сделать ваш дом местом, поднимающим настроение и поддерживающим психическое здоровье."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Приоритет — эмоциональная безопасность"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Картина.jpg", "filesize": 315207, "height": 1333, "pic_id": 593928, "url": "/files/article_image/2023/06/03/%D0%9A%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B0.jpeg", "width": 2001}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будь то запирание дверей и открытых окон на ночь или обеспечение чёткого пути к выходу (и ванной комнате) в случае чрезвычайной ситуации, вы, вероятно, каждый день делаете хотя бы одно действие, чтобы обеспечить свою физическую безопасность в доме. Но как насчёт эмоциональной безопасности?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Общее ощущение пространства: как оно организовано, насколько оно чисто, насколько комфортно, насколько личным вы его делаете — всё это может настроить вас на спокойный лад и повлиять на то, насколько безопасно вы себя чувствуете в той или иной обстановке. Когда вы испытываете проблемы с психическим здоровьем или находитесь в состоянии стресса, вам нужно место, где вы будете чувствовать себя в безопасности и комфорте, чтобы быть тем, кто вы есть. Вот почему так важно, чтобы ваш дом отражал вас, был уютным и привлекательным»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит дизайнер интерьера Кристен Фиоре."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Окружите себя дружелюбными лицами"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Раз уж мы заговорили об эмоциональной безопасности и важности наполнения пространства предметами декора, которые помогают чувствовать себя спокойно и уверенно, давайте поговорим о "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/instrument-vosstanovleniya-lic/"}, "string": "семейных фотографиях"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Возможно, вы хотите иметь множество рамок с изображением членов семьи, потому что окружение себя изображениями близких людей поможет вам чувствовать себя счастливым и менее одиноким. Или, наоборот, возможно, рамки с членами семьи негативно повлияют на ваше психическое здоровье. В таком случае отдайте предпочтение ботанике и декоративным предметам» "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит дизайнер интерьеров Михал Рубин."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не существует правила, согласно которому в вашем доме всегда должно быть выставлено определённое количество семейных фотографий. Семейные отношения сложны и уникальны, а если изображения кого-либо или какого-либо конкретного времени вызывают стрессовую реакцию, оставьте это. Это ваше место, где вы можете чувствовать себя комфортно и удовлетворённо. Вы всегда можете выставить фотографии друзей, избранных членов семьи или других людей, визуальное присутствие которых помогает вам чувствовать себя спокойно и уверенно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Выбирайте цвета, исходя из вашего идеального уровня энергии в комнате"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Белая мебель.jpg", "filesize": 524438, "height": 1273, "pic_id": 593930, "url": "/files/article_image/2023/06/03/%D0%91%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%8F_%D0%BC%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D1%8C.jpeg", "width": 1748}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы всерьёз намерены создать в доме обстановку, способствующую созданию или поддержанию определённого настроения, вам следует тщательно подходить к выбору оттенков."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Учитывайте как практические аспекты (как вы будете использовать конкретную комнату), так и идеальные (как вы хотите себя чувствовать, находясь в ней). "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Прежде чем выбрать цветовую гамму, подумайте об энергетическом уровне, которого вы хотите достичь в помещении. Когда используются контрастные цвета (которые располагаются друг напротив друга на цветовом круге) — особенно те, которые обладают большей теплотой и насыщенностью, — комната становится более энергичной. Цвета с меньшей вариативностью дают обратный эффект, создавая более спокойную и тихую атмосферу, что особенно актуально для холодных оттенков»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит Эмбер Данфорд, психолог-дизайнер."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наконец, при выборе цвета учитывайте размер комнаты. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«В маленьких комнатах, где пространство ограничено, использование холодных цветов может также позволить нам мысленно «отодвинуть» стену или предмет, поскольку эти цвета психологически отступают. Если же вы надеетесь создать уют в более просторном помещении, то тёплые цвета отлично подойдут, так как они психологически выдвигают предметы вперёд, заставляя их визуально находиться ближе к нам»"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "объясняет Данфорд."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Добавьте здоровую дозу природы"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Текстиль.jpg", "filesize": 99056, "height": 622, "pic_id": 593932, "url": "/files/article_image/2023/06/03/%D0%A2%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BB%D1%8C.jpeg", "width": 900}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хотя существует прямая связь между "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/prostranstvo-na-vozduhe/"}, "string": "проведением времени на природе"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и улучшением психического здоровья, а исследования, подтверждающие это, уже не новы, данная концепция получила широкое распространение в первые дни самоизоляции как способ создать дома, в которых были заперты многие люди, более пригодными для жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Мы склонны чувствовать себя более творчески и расслабленно в окружении растений, поэтому комнатные растения могут стать особенно важным элементом, если ваши окна не выходят на улицу. Природные оттенки в помещении — отличный и недорогой способ сделать пространство тёплым и уютным. Живые растения, плетённые корзины, декоративные горшки и расположение их на разной высоте смягчает углы и добавляет жизни пространству»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "объясняет Данфорд."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавление "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/vashi-rasteniya-zatraty/"}, "string": "растений в горшках"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " на кухню — это ещё один практичный способ привнести природу, добавляет она, и, как бонус, «свежие ароматы активизируют одно из наших пяти чувств»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не хотите хлопот, связанных с поддержанием жизни растений? Согласно нескольким исследованиям, искусственные растения — или даже просто фотографии деревьев и другой зелени — могут придать помещению более спокойный вид и "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/6sposobov-snizit-stress/"}, "string": "снизить уровень стресса"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". То же самое можно сказать и о дизайнерских решениях, вдохновлённых природой, например, о покраске комнаты в зелёный цвет или использовании дерева (подробнее об этом позже)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Включите в интерьер видимую текстуру дерева"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Большие окна.jpg", "filesize": 1369669, "height": 1252, "pic_id": 593934, "url": "/files/article_image/2023/06/03/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B8%D0%B5_%D0%BE%D0%BA%D0%BD%D0%B0.jpeg", "width": 1978}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Доказано, что текстура древесины положительно влияет на снижение уровня стресса, а также улучшает наше самочувствие и работоспособность. Это даёт все основания для того, чтобы использовать видимую текстуру дерева в дизайне вашего дома. Этого можно добиться с помощью кофейных или приставных столиков, прилавков из мясницких блоков или стола в домашнем офисе»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит Данфорд."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хорошей новостью является то, что именно внешний вид древесной текстуры имеет значение, поэтому совершенно нормально добиться такого вида искусственно, используя что-то вроде древесного шпона."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "6."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Сделайте пространство комфортным для передвижения"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подумайте о том, как вы будете перемещаться внутри помещения. По словам Гэттс, это означает, что мебель следует располагать таким образом, чтобы создать комфортное движение и поток."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Линии и изгибы создают визуальное движение, поэтому экспериментируйте с пространством, принимая во внимание предпочтительные схемы движения и фокусные точки. Попробуйте отодвинуть некоторые предметы мебели от стены, чтобы создать удобные места для сбора и более открытые потоки»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит она."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Она также рекомендует выделить в комнате функциональные зоны для работы, игр и отдыха, с учётом того, как вы используете пространство."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "7."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Помните о своих питомцах"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Собака на диване.jpg", "filesize": 107674, "height": 630, "pic_id": 593936, "url": "/files/article_image/2023/06/03/%D0%A1%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%BA%D0%B0_%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5.jpeg", "width": 945}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/10faktov-scottish-fold/"}, "string": "Домашние животные"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " занимают особое место в наших сердцах и в наших домах — исследование за исследованием подтверждают то, что многие люди уже знают: домашние животные могут оказывать глубокое положительное влияние на психическое благополучие. Зная это, имеет смысл учитывать их при оформлении или украшении комнаты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Виньетки с изображением домашних животных невероятно популярны», "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "— "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит дизайнер интерьеров Дебби Дейли."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Возьмём, к примеру, домашнее рабочее место или офис: наличие кресла или скамейки в офисном помещении, где ваш питомец может посидеть с вами, успокаивает во время работы. Возможность сделать перерыв, перегруппироваться и пообщаться со своим пушистым другом значительно облегчает ежедневные стрессы, связанные с работой на дому."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "8."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Усильте естественное освещение"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Естественный свет.jpg", "filesize": 94692, "height": 600, "pic_id": 593937, "url": "/files/article_image/2023/06/03/%D0%95%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82.jpeg", "width": 905}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Независимо от того, сталкивались ли вы лично с сезонным аффективным расстройством (САР) или "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/sezonnaya-depressiya/"}, "string": "сезонной депрессией"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", вы наверняка знаете, что воздействие естественного света может оказывать большое влияние на наше настроение, качество сна и общее психическое состояние."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Большинство из нас не в состоянии начать сносить стены и добавлять больше окон в свой дом (особенно те, кто снимает жильё), но мы можем максимизировать естественное освещение, которое мы получаем. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Быстрое решение для помещений с ограниченным пространством или недостатком естественного света — разместить зеркала на стенах напротив окон. Свет будет отражаться в них, и ваше помещение будет казаться светлее и больше»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит Данфорд."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Ещё один способ увеличить количество естественного света в доме — выбрать светлые цвета краски, которые отражают свет, а не тёмные, которые его поглощают»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит дизайнер интерьера Джошуа Смит."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "То же касается выбора более светлой "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/mnogofunkcionalnaia-mebel/"}, "string": "мебели"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и предметов декора."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И наконец, если есть возможность, подберите несколько вариантов оформления окон, чтобы у вас был выбор не только между светонепроницаемыми шторами, закрывающими окно, или вообще без штор. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Естественный свет помогает нам регулировать и поднимать настроение, поэтому оконные конструкции, которые регулируют или пропускают свет, будут полезным дополнением»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит Данфорд."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "9."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Используйте искусственный свет с толком"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Тёплый свет.jpg", "filesize": 182397, "height": 633, "pic_id": 593938, "url": "/files/article_image/2023/06/03/%D0%A2%D1%91%D0%BF%D0%BB%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82.jpeg", "width": 950}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не в каждой комнате есть достаточное количество естественного света, и никакие светлые краски или зеркала не изменят замкнутое пространство. Кроме того, большинство людей не ложатся спать сразу после захода солнца, поэтому даже если в комнате много естественного света, ночью это не поможет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Если естественного света мало, ищите лампы, имитирующие дневной свет, и выбирайте полупрозрачные оттенки, чтобы усилить свет. Постарайтесь собрать различные уровни света в каждом помещении, позаботившись о том, чтобы включить освещение для функционального использования и окружающее освещение для создания нужного ощущения в нужное время», "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "— "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит Гэттс."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Гэттс — большая поклонница использования "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/dimmer"}, "string": "диммеров"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", когда это возможно, чтобы у вас была возможность регулировать свет в зависимости от ваших потребностей и настроения, потому что «молния настроения» — это реальная вещь. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Мы ведём более интимные беседы и больше раскрываемся при более тёплых источниках света, поэтому убедитесь, что ваша схема освещения склоняется к более тёплой части спектра. Где-то около 2700 Кельвинов — это, как правило, хороший диапазон»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "объясняет Данфорд."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "10."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Смягчите пространство с помощью текстур"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хотя в дизайне "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/10-vescei-dlia-organizacii/"}, "string": "интерьера"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " основное внимание уделяется внешнему виду помещения, не забывайте о силе нашего чувства осязания. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Мы — тактильные существа и хорошо реагируем на мягкие ткани и текстиль. Использование разнообразных текстур в вашем помещении смягчит архитектуру и приглушит звук, поэтому добавление в пространство подушек, ковров, штор поможет ему стать уютным, спокойным и привлекательным»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "объясняет Данфорд."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если у вас "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/opredelyaem-poly-doma/"}, "string": "деревянные полы"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", Дейли советует добавить плюшевый ковёр из искусственного меха, в который можно погрузить босые ноги, и который создаёт ощущение «ах!», когда вы проходите через комнату."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "11."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Используйте рассеянное освещение"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Текстиль — не единственный способ смягчить комнату: освещение также может иметь большое значение. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Люди предпочитают находиться под рассеянным освещением, которое похоже на тот свет, который бывает, когда солнце светит сквозь листья на дереве. Включение в интерьер элементов, повторяющих это, например, подвесок или ламп с плетёными корзинами, может создать такое же свечение, как и рассеянное освещение в природе»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит Данфорд."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помимо того, что это ещё один способ привнести природные аспекты в помещение, рассеянное освещение также придаёт размерность плоским поверхностям в вашем доме, создавая красивые тени и добавляя мягкость стенам и полу, объясняет она."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "12."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Не перемудрите"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Яркие стены.png", "filesize": 679138, "height": 686, "pic_id": 593939, "url": "/files/article_image/2023/06/03/%D0%AF%D1%80%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%8B.jpeg", "width": 957}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В конце концов, эти советы не являются правилами — это просто идеи, которые профессионалы (и даже некоторые научные данные!) сочли полезными для повышения "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/9strategiy-podniatiya-nastroeniya/"}, "string": "настроения"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и поддержания хорошего самочувствия с помощью дизайна и декора. Пусть они вдохновляют вас, а не управляют вами. Это особенно важно помнить людям с перфекционистскими наклонностями, поскольку может возникнуть соблазн переборщить с исследованиями, перегрузиться из-за большого количества вариантов, а затем отложить проект на неопределённый срок."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Не делайте из этого большой проект. Не надо напрягаться: это должно быть весело»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит Дейли."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Независимо от того, идёт ли речь о крупном проекте перепланировки, или вы просто просматриваете товары в маркетплейсе в поисках новых чехлов для подушек, не упускайте из виду причину обновления: создание дома, который поднимает настроение и позволяет чувствовать себя в безопасности и комфорте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ещё больше интересных материалов на нашем сайте:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-site/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "IDEAWAY. RU"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Также подписывайтесь на «iDeaWay» в социальных сетях!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-telegram/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Telegram"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-vk/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ВКонтакте"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-ok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Одноклассники"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-twitter/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Twitter"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-youtube/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "YouTube"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-pabliko/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Pabliko"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-yarus/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ЯRUS"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-dzen/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Дзен"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-tiktok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "TikTok"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-livejournal/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "LiveJournal"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [13669, 13669]}
Комментарии 0