18 май 2023 · 18:05
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 385270, "height": 468, "pic_id": 567165, "url": "/files/article_image/2023/05/15/image_kuyqyk4.jpeg", "width": 624}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "За последние несколько лет мы отправились в несколько походов, и каждый раз, отправляясь туда, мы узнаем что-то новое, чтобы сделать следующий поход более приятным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одна из частей "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/6igr-v-doroge"}, "string": "путешествия"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", которую я постоянно совершенствую: как упаковать рюкзак, чтобы он был максимально удобным во время похода."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ниже я расскажу о том, чему я научился, а также о других советах по упаковке рюкзака, которые помогут сделать поход более комфортным. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как упаковать рюкзак"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лёгкие вещи — внизу, тяжёлые — наверху (и ближе к спине)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это, пожалуй, самый жизненно важный и неинтуитивный совет, с которым я столкнулся. Когда я только начинал ходить с "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/stiraem-riukzak"}, "string": "рюкзаком"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", я решил, что лучше всего класть тяжёлые вещи на дно, а лёгкие — сверху. По какой-то причине такое распределение веса казалось вполне логичным — именно так я упаковываю вещи в сумки для покупок (не хочу разбить куриные яйца!) и именно так я научился упаковывать вещи в грузовике, когда помогал кому-то переезжать. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но когда вы идёте с рюкзаком, вам нужно, чтобы лёгкие вещи лежали внизу, а более тяжёлые — в середине/верху основной части рюкзака (на самом деле верхняя часть рюкзака неизменно представляет собой обособленное отделение, о котором мы поговорим в следующем разделе). Более того, необходимо, чтобы тяжёлые вещи находились как можно ближе к вашей спине. При таком распределении веса рюкзака нагрузка направляется вниз, а не назад, что обеспечивает больший комфорт и устойчивость во время похода. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Следуя этим рекомендациям, общий порядок укладки "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/stiraem-riukzak"}, "string": "рюкзака"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " снизу-вверх будет выглядеть следующим образом:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/spalny-meshok"}, "string": "Спальный мешок"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одежда (её также можно обернуть вокруг различных свободных предметов, чтобы заполнить пустоты и не дать вещам сдвинуться с места)"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/spalny-kovrik"}, "string": "Спальный коврик"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/gorelka"}, "string": "Горелка"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/flyaga"}, "string": "Фляга"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " с водой (если в вашем рюкзаке есть специальный отсек для неё, он, скорее всего, будет находиться в этой основной части рюкзака)"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/palatka"}, "string": "Палатка"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еда (еда в конечном итоге оказывается самым тяжёлым грузом в походе)."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помните, что тяжёлые вещи нужно укладывать не только сверху, но и ближе к спине и между лопатками. Это поможет вам сохранить центр тяжести и обеспечит более сбалансированный и комфортный поход."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наконец, убедитесь, что одна сторона вашего рюкзака не тяжелее другой. Вы же не хотите, чтобы при движении вас тянуло влево или вправо."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Собирайте вещи для удобства"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Вещи для похода.jpg", "filesize": 213038, "height": 823, "pic_id": 567168, "url": "/files/article_image/2023/05/15/%D0%92%D0%B5%D1%89%D0%B8_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B0.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После того как вы уложили крупные вещи: лёгкие внизу и тяжёлые сверху, используйте многочисленные карманы рюкзака для удобной укладки вещей. То есть в легкодоступные карманы следует поместить вещи, которые вы будете использовать в первую очередь. Вы же не хотите, чтобы вам пришлось рыться во всём рюкзаке, чтобы найти предметы, которые вы будете доставать в течение дня. Более громоздкие из этих предметов можно разместить в верхнем отделении рюкзака:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/filtr-vody-turista"}, "string": "Туристический фильтр для воды"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/dietologi-perekusyvayut"}, "string": "Перекусы"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/krem-ot-solnca"}, "string": "Солнцезащитный крем"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/nalobny-fonar"}, "string": "Налобный фонарь"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Туалетные принадлежности (лопата, туалетная бумага, дезинфицирующее средство для рук)"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/srok-godnosti-aptechki"}, "string": "Аптечка первой помощи"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " (надеюсь, она вам не понадобится, но всякое случается)."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У моего рюкзака есть карманы на поясном ремне, которые я использую для хранения мелких предметов первой необходимости, таких как нож, компас, аварийный свисток, и, возможно, дополнительных закусок."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У моего рюкзака также есть внешний карман на внешней стороне основного отделения. Мой походный дождевик лежит в нём для быстрого и лёгкого доступа. Если положить его туда, другие мои вещи не намокнут, когда я уберу куртку обратно в рюкзак после того, как побуду в нём под дождем. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Большинство современных рюкзаков также имеют карманы, в которых можно хранить бутылки с водой. Используйте их. Правильная "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/voda-na-plyazhe"}, "string": "гидратация"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " очень важна в походе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Используйте лямки, чтобы стянуть всё в сжатый пакет"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ваш "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/stiraem-riukzak"}, "string": "рюкзак"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", скорее всего, имеет множество лямок, которые тянутся то в одну, то в другую сторону. После того как вы всё упаковали, затяните эти ремни как можно туже. Благодаря этому всё будет находиться близко к центру тяжести и обеспечит комфортный и стабильный поход. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Не забудьте о чехле от дождя для рюкзака!"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Никогда не знаешь, как изменится погода во время похода. Это особенно актуально, если вы идёте в горы. В один момент может быть солнечно, а в другой — вас накроет послеобеденный ливень. Чтобы ваш рюкзак и вещи в нём не промокли, положите в него чехол от дождя (в легкодоступный карман!) и используйте его всякий раз, когда почувствуете, что начинается дождь. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Счастливых походов!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ещё больше интересных материалов на нашем сайте:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-site/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "IDEAWAY. RU"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Также подписывайтесь на «iDeaWay» в социальных сетях!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-telegram/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Telegram"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-vk/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ВКонтакте"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-ok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Одноклассники"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-twitter/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Twitter"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-youtube/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "YouTube"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-pabliko/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Pabliko"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-yarus/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ЯRUS"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-dzen/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Дзен"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-tiktok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "TikTok"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-livejournal/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "LiveJournal"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [4561, 4561]}
Комментарии 1