Когда счастье длится недолго?

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Некоторые виды счастья более мимолётны или более долговечны, чем другие", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Счастье.jpg", "filesize": 5583786, "height": 3743, "pic_id": 602941, "url": "/files/article_image/2023/06/10/%D0%A1%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D0%B5.jpeg", "width": 5614}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Кто не хочет быть "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://ideamedia.press/kak-byt-schastlivym/"}, "string": "счастливым"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "? Всегда легко потеряться в размышлениях о том, что нужно сделать, чтобы обрести счастье и поддерживать его в течение дня, года или всей жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако исследования на эту тему могут показаться не слишком обнадёживающими, поскольку они часто фокусируются на так называемой гедонистической адаптации или «гедонистической беговой дорожке». Это словосочетание вызывает в памяти некое бесполезное колесо хомяка: вечная пробежка к чему-то лучшему, но при этом постоянное возвращение к исходной точке и отсутствие реального прогресса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Гедонистическая "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/kak-byt-schastlivym/"}, "string": "адаптация"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " относится к типичной тенденции человеческих существ возвращаться к довольно стабильному уровню счастья или несчастья независимо от того, что происходит в их жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Другими словами, даже если вам посчастливилось получить "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/povyshenie-posledstviya/"}, "string": "повышение"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", или наконец-то появилась возможность отправиться в давно запланированный отпуск, или человек, о котором вы мечтали, внезапно влюбился в вас, всплеск счастья, который вы испытаете, со временем постепенно ослабнет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Другой способ думать об этом может быть несколько более позитивным: попробуйте думать об этом в терминах восстановления после печали. Гедонистическая долговечность подчёркивает устойчивость базового уровня счастья, который обычно сохраняется даже после серьёзных проблем или трудностей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если посмотреть на это с другой стороны, то «гедонистическая беговая дорожка» на самом деле может указывать на человеческую устойчивость или стойкость. Если мы знаем, что события, которые сегодня вызывают у нас серьёзное "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ozhidanie-gorya/"}, "string": "горе"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " или "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/chuvstvuete-sebya-razdrajitelnym/"}, "string": "гнев"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", завтра исчезнут, и мы будем чувствовать себя примерно так же, как вчера, нам будет легче пережить трудные времена."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Девушка радуется подарку.jpeg", "filesize": 146772, "height": 1280, "pic_id": 602942, "url": "/files/article_image/2023/06/10/%D0%94%D0%B5%D0%B2%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0_%D1%80%D0%B0%D0%B4%D1%83%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%BA%D1%83.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Казалось бы, здравый смысл заключается в том, что всплески счастья, вызванные сенсорным опытом или физическими ощущениями, обычно временны. Исследования подтверждают это, а также показывают, что, хотя большинство из нас могут радоваться новизне новой ситуации, например, подарку, новому модному приложению или десерту, который мы раньше не пробовали. Эти счастливые моменты длятся недолго."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Точно так же крупные финансовые выигрыши и достижения, казалось бы, должны приносить большое удовлетворение или счастье, но в конечном итоге это не так. На самом деле, большинство людей придают слишком большое значение своим ожиданиям счастья, связанного с "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/nalichnye-vs-banki/"}, "string": "деньгами"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Слишком много времени и усилий может быть потрачено на достижение финансовых целей, оставляя слишком мало энергии для достижения других целей. И, как мы увидим, на более долговечные формы счастья, такие как друзья, семья и хорошее здоровье."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Счастливые события или "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/opravitsya-ot-moralnoy-travmy/"}, "string": "негативные переживания"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " влияют на нас лишь на короткое время. Затем мы возвращаемся к уровню удовлетворённости, зависящему в основном от нашей личности. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Последний тип недолговечного счастья — это тот, которого вы добиваетесь, потому что хотите получить то, что есть у кого-то другого. Хотя материальные цели, связанные с деньгами, не отталкивают людей далеко от их генетических точек отсчёта, более личные цели и цели, связанные с отношениями, делают это."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/finansovo-zastryali-v-brake/"}, "string": "Браки"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", например, оказывают значительное и долговременное положительное влияние на счастье. Кроме того, придание сентиментальной ценности событию или предмету даёт ему большую силу для создания долговременного счастья."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Первое свидание.jpg", "filesize": 168082, "height": 800, "pic_id": 602943, "url": "/files/article_image/2023/06/10/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сентиментальная ценность передаёт положительные ассоциации с предметом и эти положительные ассоциации создают больше счастья, чем свойства самого предмета. Другими словами, спичечный коробок, который вы взяли в ресторане на "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/chto-pokazalos-milym/"}, "string": "первом свидании с партнёром"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", может всегда вызывать у вас хорошее настроение, потому что теперь это не просто спичечный коробок, а триггер для воспоминаний и хороших чувств, которые с ними связаны."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помощь другим людям или занятие чем-то, что продвигает вас к значимой личной цели, способствует формированию более сильного чувства цели в жизни. Счастье, которое возникает в результате помощи другим людям или участия в общественной деятельности на благо общества, может увеличить ваше счастье на более устойчивой основе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хотя счастье сложнее, чем кто-либо из нас ожидал, и несмотря на ошибки, которые мы совершаем в его поисках, большинство из нас могут найти лучшее, наиболее длительное удовлетворение в установлении прочных связей с нашими "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/vy-doljny-sviazatsia-s-drugom/"}, "string": "друзьями"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", партнёрами и семьями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ещё больше интересных материалов на нашем сайте:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-site/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "IDEAWAY. RU"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Также подписывайтесь на «iDeaWay» в социальных сетях!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-telegram/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Telegram"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-vk/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ВКонтакте"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-ok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Одноклассники"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-twitter/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Twitter"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-youtube/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "YouTube"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-pabliko/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Pabliko"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-yarus/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ЯRUS"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-dzen/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Дзен"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-tiktok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "TikTok"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-livejournal/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "LiveJournal"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [4457, 4457]}