3
7 причин, которые вызывают неприятный запах тела, и как это исправить | Паблико
5 подписчики

7 причин, которые вызывают неприятный запах тела, и как это исправить


30 янв 2023 · 09:00    



63.png 208.64 KB


Неприятный аромат обычно возникает из-за того, что пот смешивается с бактериями на нашей коже. На конкретный запах, который вы излучаете, может влиять множество факторов, включая состояние здоровья, но чаще всего это что-то невинное, например, ужин с карри.

Невозможно полностью устранить запах, который исходит от вас. Но есть способы регулирования.

7 причин неприятного запаха тела

Существует две основные причины неприятного запаха тела (называемого в медицинских кругах бромгидрозом). Наиболее распространенным является апокриновый бромгидроз, при котором поражаются потовые железы в подмышечных впадинах и в области половых органов. Другой — эккринный бромгидроз, связанный с поражением потовых желез, расположенных по всему телу.

У каждого из них, в свою очередь, может быть несколько причин.

1. Плохая гигиена

Это может означать, что вы моетесь недостаточно часто, недостаточно тщательно или используете недостаточно мыла.

2. Определенные продукты

  • Чеснок, лук и другие острые продукты могут ускорить обмен веществ в организме, усиливая потоотделение.
  • Крестоцветные овощи, такие как брокколи и брюссельская капуста. Потребление этих овощей может привести к увеличению количества серы, доступной для кожных бактерий, что позволяет последним производить больше серосодержащих соединений, вызывающих неприятный запах.
  • Красное мясо иногда может вызывать рыбный запах тела.
  • Употребление алкоголя может привести к появлению фруктового запаха. Часто это сладковатый запах, но может также показаться кислым в зависимости от реакции с бактериями на вашей коже и того, как вы лично воспринимаете запахи.
  • ​Спаржа.
  • Карри.

3. Чрезмерное потоотделение

Официальное название этого состояния — гипергидроз. Когда вы обильно потеете, вы также можете заметить усиление запаха тела. Чрезмерное потоотделение может быть связано с генетикой, плохим состоянием здоровья или побочным эффектом некоторых лекарств, в том числе:

  • трициклические антидепрессанты;
  • селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС);
  • лекарства от диабета, в том числе инсулин;
  • препараты для щитовидной железы;
  • некоторые антибиотики, такие как ципрофлоксацин;
  • обезболивающие препараты, включая опиоиды (морфин, оксикодон) и НПВП (ибупрофен, напроксен);
  • нейролептики, такие как галоперидол и клозапин (клозарил).

4. Кожные инфекции

Кожные инфекции обычно сопровождаются такими симптомами, как покраснение, воспаление или наличие белых, желтых или красных субстанций на коже. Кожа вокруг области покраснения также может быть теплой на ощупь.

Примеры кожных инфекций, которые могут вызывать кислый запах тела, включают:

  • подмышечный трихомикоз, бактериальная инфекция волосяных фолликулов в подмышечных впадинах;
  • эритразма, бактериальная инфекция, чаще встречающаяся в теплом и влажном климате, которая поражает складки кожи, такие как пах и пространство между пальцами ног;
  • опрелость, которая также влияет на склонные к увлажненности кожные складки;
  • ячеистый кератолиз, вызывающий зуд и неприятный запах ног.

5. Медицинские факторы

  • Диабетический кетоацидоз, когда высокий уровень сахара в крови приводит к выработке кетонов или кислот, что вызывает неприятный запах тела и фруктовый запах изо рта.
  • Прогрессирующее заболевание почек или печени, которое может вызывать запах, напоминающий аммиак.
  • Триметиламинурия, редкое генетическое заболевание, когда ваш пот, дыхание или слюна пахнут рыбой или яйцами.
  • Ожирение.
  • Подагра.
  • Гиперактивная щитовидная железа.
  • Беспокойство или стресс.

6. Гормональные изменения

Поскольку на определенных этапах жизни, таких как половое созревание, менопауза, беременность или послеродовой период, происходят гормональные изменения, потовые железы могут стать более активными. Это может усилить запах тела в целом, а у некоторых людей запах может быть кислым.

7. Возможно дело в носе

Иногда запах вашего тела не при чем. Вполне вероятно, что из-за некоторых вирусов или прочих недугов связанных с носом, вы воспринимаете запахи не такими, какие они есть на самом деле.

Средства от неприятного запаха тела

Во многих случаях вы можете устранить причины неприятного запаха тела в домашних условиях.

1. Обратите внимание на свой рацион

Если вы заметили ухудшение запаха тела при употреблении определенных продуктов, вы можете исключить эти продукты из своего рациона.

Это метод проб и ошибок. Попробуйте исключить из рациона один продукт на несколько недель, чтобы увидеть, изменится ли ваш запах. Если этого не произойдет, верните этот продукт в свой рацион и попробуйте исключить другой. Продолжайте в том же духе, пока не обнаружите виновника неприятного запаха.

Стоит отметить, что диетическое устранение может быть сложным процессом и может подвергнуть вас риску дефицита питательных веществ, поэтому рассмотрите возможность консультаций с квалифицированным диетологом, который поможет вам сориентироваться в этом процессе.

2. Исключите или сократите потребление алкоголя

Если вы часто пьете алкоголь в больших количествах, подумайте о том, чтобы сократить его потребление. Это может помочь обуздать запах тела, а также устранить другие негативные последствия употребления алкоголя.

3. Соблюдайте правила гигиены

Регулярно принимайте душ, причем мойтесь тщательно. Используйте дезодоранты и антиперспиранты, которые, как известно, уничтожают бактерии.

4. Носите дышащую одежду

Хлопок — хороший выбор, если вас беспокоит потливость. И не забывайте регулярно стирать одежду.

5. Ухаживайте за подмышками

Чтобы контролировать запах, ежедневно наносите смесь воды и пищевой соды на подмышки и дайте ей высохнуть. Вы также можете замочить пакетики зеленого чая в теплой воде, а затем прикладывать их к подмышкам на несколько минут в день.

6. Удаляйте волосы на теле

Части тела с волосами, особенно подмышки и область паха, являются питательной средой для бактерий, которые могут смешиваться с потом, генерируя кислый запах тела.

Медикаментозное лечение неприятного запаха

Некоторые причины неприятного запаха тела требуют вмешательства врача. Медицинские процедуры включают в себя следующее.

  • Отпускаемые по рецепту дезодоранты, содержащие хлорид алюминия, могут уменьшить количество пота, достигающего поверхности кожи.
  • Антибиотики и другие лекарства могут быть использованы для лечения кожных инфекций.
  • Инъекции ботулинического токсина (например, ботокса) под мышки могут помочь уменьшить потоотделение.
  • Пероральные препараты, такие как гликопирролат (робинул), иногда используются для лечения гипергидроза.
  • Хирургическое удаление потовых желез является эффективным, но необратимым решением.

Имейте в виду, что каждое лечение также сопряжено с риском побочных эффектов, поэтому важно тщательно обсудить все «за» и «против» с вашим врачом, прежде чем использовать какой-либо из вышеперечисленных методов.

Когда обратиться к врачу?

Усиление потоотделения и запаха, которые не исчезают, определенно должно быть проверены врачом.

Вам также следует обратиться за помощью, если проблема влияет на ваше настроение или самооценку.

Читайте также: Как ваше настроение влияет на ваше здоровье?



63.png 208.64 KB


Неприятный аромат обычно возникает из-за того, что пот смешивается с бактериями на нашей коже. На конкретный запах, который вы излучаете, может влиять множество факторов, включая состояние здоровья, но чаще всего это что-то невинное, например, ужин с карри.

Невозможно полностью устранить запах, который исходит от вас. Но есть способы регулирования.

7 причин неприятного запаха тела

Существует две основные причины неприятного запаха тела (называемого в медицинских кругах бромгидрозом). Наиболее распространенным является апокриновый бромгидроз, при котором поражаются потовые железы в подмышечных впадинах и в области половых органов. Другой — эккринный бромгидроз, связанный с поражением потовых желез, расположенных по всему телу.

У каждого из них, в свою очередь, может быть несколько причин.

1. Плохая гигиена

Это может означать, что вы моетесь недостаточно часто, недостаточно тщательно или используете недостаточно мыла.

2. Определенные продукты

  • Чеснок, лук и другие острые продукты могут ускорить обмен веществ в организме, усиливая потоотделение.
  • Крестоцветные овощи, такие как брокколи и брюссельская капуста. Потребление этих овощей может привести к увеличению количества серы, доступной для кожных бактерий, что позволяет последним производить больше серосодержащих соединений, вызывающих неприятный запах.
  • Красное мясо иногда может вызывать рыбный запах тела.
  • Употребление алкоголя может привести к появлению фруктового запаха. Часто это сладковатый запах, но может также показаться кислым в зависимости от реакции с бактериями на вашей коже и того, как вы лично воспринимаете запахи.
  • ​Спаржа.
  • Карри.

3. Чрезмерное потоотделение

Официальное название этого состояния — гипергидроз. Когда вы обильно потеете, вы также можете заметить усиление запаха тела. Чрезмерное потоотделение может быть связано с генетикой, плохим состоянием здоровья или побочным эффектом некоторых лекарств, в том числе:

  • трициклические антидепрессанты;
  • селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС);
  • лекарства от диабета, в том числе инсулин;
  • препараты для щитовидной железы;
  • некоторые антибиотики, такие как ципрофлоксацин;
  • обезболивающие препараты, включая опиоиды (морфин, оксикодон) и НПВП (ибупрофен, напроксен);
  • нейролептики, такие как галоперидол и клозапин (клозарил).

4. Кожные инфекции

Кожные инфекции обычно сопровождаются такими симптомами, как покраснение, воспаление или наличие белых, желтых или красных субстанций на коже. Кожа вокруг области покраснения также может быть теплой на ощупь.

Примеры кожных инфекций, которые могут вызывать кислый запах тела, включают:

  • подмышечный трихомикоз, бактериальная инфекция волосяных фолликулов в подмышечных впадинах;
  • эритразма, бактериальная инфекция, чаще встречающаяся в теплом и влажном климате, которая поражает складки кожи, такие как пах и пространство между пальцами ног;
  • опрелость, которая также влияет на склонные к увлажненности кожные складки;
  • ячеистый кератолиз, вызывающий зуд и неприятный запах ног.

5. Медицинские факторы

  • Диабетический кетоацидоз, когда высокий уровень сахара в крови приводит к выработке кетонов или кислот, что вызывает неприятный запах тела и фруктовый запах изо рта.
  • Прогрессирующее заболевание почек или печени, которое может вызывать запах, напоминающий аммиак.
  • Триметиламинурия, редкое генетическое заболевание, когда ваш пот, дыхание или слюна пахнут рыбой или яйцами.
  • Ожирение.
  • Подагра.
  • Гиперактивная щитовидная железа.
  • Беспокойство или стресс.

6. Гормональные изменения

Поскольку на определенных этапах жизни, таких как половое созревание, менопауза, беременность или послеродовой период, происходят гормональные изменения, потовые железы могут стать более активными. Это может усилить запах тела в целом, а у некоторых людей запах может быть кислым.

7. Возможно дело в носе

Иногда запах вашего тела не при чем. Вполне вероятно, что из-за некоторых вирусов или прочих недугов связанных с носом, вы воспринимаете запахи не такими, какие они есть на самом деле.

Средства от неприятного запаха тела

Во многих случаях вы можете устранить причины неприятного запаха тела в домашних условиях.

1. Обратите внимание на свой рацион

Если вы заметили ухудшение запаха тела при употреблении определенных продуктов, вы можете исключить эти продукты из своего рациона.

Это метод проб и ошибок. Попробуйте исключить из рациона один продукт на несколько недель, чтобы увидеть, изменится ли ваш запах. Если этого не произойдет, верните этот продукт в свой рацион и попробуйте исключить другой. Продолжайте в том же духе, пока не обнаружите виновника неприятного запаха.

Стоит отметить, что диетическое устранение может быть сложным процессом и может подвергнуть вас риску дефицита питательных веществ, поэтому рассмотрите возможность консультаций с квалифицированным диетологом, который поможет вам сориентироваться в этом процессе.

2. Исключите или сократите потребление алкоголя

Если вы часто пьете алкоголь в больших количествах, подумайте о том, чтобы сократить его потребление. Это может помочь обуздать запах тела, а также устранить другие негативные последствия употребления алкоголя.

3. Соблюдайте правила гигиены

Регулярно принимайте душ, причем мойтесь тщательно. Используйте дезодоранты и антиперспиранты, которые, как известно, уничтожают бактерии.

4. Носите дышащую одежду

Хлопок — хороший выбор, если вас беспокоит потливость. И не забывайте регулярно стирать одежду.

5. Ухаживайте за подмышками

Чтобы контролировать запах, ежедневно наносите смесь воды и пищевой соды на подмышки и дайте ей высохнуть. Вы также можете замочить пакетики зеленого чая в теплой воде, а затем прикладывать их к подмышкам на несколько минут в день.

6. Удаляйте волосы на теле

Части тела с волосами, особенно подмышки и область паха, являются питательной средой для бактерий, которые могут смешиваться с потом, генерируя кислый запах тела.

Медикаментозное лечение неприятного запаха

Некоторые причины неприятного запаха тела требуют вмешательства врача. Медицинские процедуры включают в себя следующее.

  • Отпускаемые по рецепту дезодоранты, содержащие хлорид алюминия, могут уменьшить количество пота, достигающего поверхности кожи.
  • Антибиотики и другие лекарства могут быть использованы для лечения кожных инфекций.
  • Инъекции ботулинического токсина (например, ботокса) под мышки могут помочь уменьшить потоотделение.
  • Пероральные препараты, такие как гликопирролат (робинул), иногда используются для лечения гипергидроза.
  • Хирургическое удаление потовых желез является эффективным, но необратимым решением.

Имейте в виду, что каждое лечение также сопряжено с риском побочных эффектов, поэтому важно тщательно обсудить все «за» и «против» с вашим врачом, прежде чем использовать какой-либо из вышеперечисленных методов.

Когда обратиться к врачу?

Усиление потоотделения и запаха, которые не исчезают, определенно должно быть проверены врачом.

Вам также следует обратиться за помощью, если проблема влияет на ваше настроение или самооценку.

Читайте также: Как ваше настроение влияет на ваше здоровье?

Читайте также

Комментарии 0

Войдите для комментирования
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ