16 янв 2024 · 14:23
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня хочу написать на актуальную тему для многих - Ретиноиды. Тем более, за окном осень, а значит - безопасное (для кожи) время для использования этого актива."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сейчас можно смело сказать, что этот актив успешно борется с акне, активирует синтез коллагена, уменьшает проявление старения кожи - морщинки, выравнивает текстуру кожи, уменьшает пигментацию, сужает поры, имеется масса подтверждающих это "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pdfs.semanticscholar.org/6ed3/82e1de03e5368076e7346b2b75d1ff24299f.pdf"}, "string": "исследований"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ну какова красота, да?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но не все так просто и легко с ретиноидами, не так просто с ними дружить"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ретиноиды - это производные витамина А или ретинола. Они могут быть использованы в разных формах и в разных концентрациях, в зависимости какую цель вы преследуете."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ретинодиды входят в состав многих уходовых средств 30+ Самой сильной среди них является - ретиноевая кислота, а ретинол - нежный и спокойный к коже, поэтому знакомство с ретиноидами лучше начинать именно с него"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ретиноидов существует 2500. Самый мощный - ретиноевая кислота. Она глубже других проникает в дерму, но также и сильнее провоцирует ретиноловый дерматит. Любым другим ретиноидам сперва надо трансформироваться в ретиноевую кислоту и только потом они начинают действовать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Происходит это в таком порядке:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "ретинола ацетат ➡️ ретинола пальмитат ➡️ ретинол ➡️ ретинальдегид или ретинал ➡️ ретиноевая кислота."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ретинола ацетат, тот самый аптечный витамин А в коричневом пузырьке, самый слабый ретиноид"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перечисленные выше ретиноиды натуральные, но также есть искусственные ретиноиды, у которых «отобрали» негативные способности, например, они устойчивы к УФ излучению, то есть, не вызывают фоточувствительности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Из этой группы в косметологии чаще используются:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "адапален,"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "тазаротен"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "изотретиноин."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но и эффективность у них, надо признать - средняя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда надо использовать ретиноиды"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие девушки думают, что использовать средства с ретинолом можно только при наличии определённых проблем с кожей или в определённом возрасте. Однако, многие дерматологи советуют вводить ретинол в свой уход уже в 25 — 30 лет. Особенно это будет актуально при проблемной коже или нарушениях пигментации. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Лечение акне ретиноидами", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200.jpg", "filesize": 48708, "height": 480, "pic_id": 800950, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/16/scale_1200_RoJUNUp.jpeg", "width": 828}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На что же они способны"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прежде всего, они обновляют кожу, не как пилинг, снимая верхние слои, а именно изнутри, так как они взависимости, конечно, от формы, проникают вглубь дермы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ретиноиды способствует синтезу коллагена, который замедляется с возрастом, «выстраивает» цепочки коллагена правильно, «расправляя» их, тем самым уменьшаются возрастные проявления и глубина морщинок. Борются с гиперпигментацией, улучшая цвет лица, снимают воспалительные процессы и выраженность акне. А еще они выступают в роли антиоксиданта: нейтрализуют свободные радикалы и тем самым проявляется их борьба с общим старением кожи. В зависимости от проблем, которые вы хотите решить, нужно и выбирать форму ретиноидов, по назначению дерматолога / косметолога."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для борьбы с пигментацией и мелкими морщинками поможет ретинол, а если надо воздействовать глубже, то тогда ретинал или даже ретиноевая кислота вам в помощь"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (1).jpg", "filesize": 76600, "height": 482, "pic_id": 800951, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/16/scale_1200_1_9gS1h98.jpeg", "width": 828}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как правильно ознакомить кожу с ретиноидами"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ретиноиды имеют свои особенности:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В начале использования они вызывают ретиноевый дерматит, проявляющийся в покраснении, шелушении и повышенной чувствительности кожи. Эти симптомы обычно проходят со временем, но некоторые люди так и не успевая приспособиться к ретиноидам, бросают их использование."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ретиноевый, или ретиноидный дерматит - это воспаление или раздражение кожи, возникшее при применения средств, содержащих ретиноиды"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Возникновение ретиноевого дерматита - нормальная и естественная реакция кожи на ретинол, если нет никакой реакции, то это повод усомниться в качестве средства. Выраженность дерматина бывает разной: от легкого покалывания до покраснения, жжения и шелушения кожи. Чтобы снизить риск развития ретиноевого дерматита, существует универсальная схема его введения:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первая неделя: применять 2 раза в неделю,"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вторая неделя: применять через день."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если все проходит хорошо, то можно перейти к ежедневному применению."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если возникает дерматит, нужно прекратить использование и затем снова продолжить по схеме. Это может быть сложно, но важно «чувствовать» свою кожу, понимать, на какие участки её необходимо наносить ретинол сегодня, где использовать меньше, а где больше. Ваша внимательность поможет вам быстрее подружиться с ретинолом и кожа постепенно адаптируется."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ретиноиды нужно использовать курсом в течение 3 месяцев, после чего сделать перерыв. Ретиноиды включаются в вечерний уход, наносить их следует на чистую сухую кожу, избегая области вокруг глаз. Ретиноиды с водой провоцируют усугублению побочных эффектов, потому их рекомендуют наносить именно на сухую кожу, выждав после умывания полчаса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также из вашего рутинного ухода на время использования ретиноидов исключают кремы и сыворотки с AHA и BHA-кислотами. Для наилучшего результата надо подождать 30 минут, прежде чем нанести другие средства по уходу за кожей. Не спроста я написала вверху, что осень - идеальное время для ретиноидов, ведь они повышают чувствительность кожи к УФ лучам, потому даже осенью, использовать кремы с SPF в период использования ретиноидов обязательно. Зима, также для использования ретиноидов - не лучшее время из-за сухости воздуха."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Противопоказания к ретиноидам"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С осторожностью средства с ретиноидами применяют при таких заболеваниях как: псориаз, экзема и розацеа."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Беременным следует использовать ретинол с осторожностью. Хотя наружное применение ретинола не оказывает тератогенного воздействия на плод, но лучше, если вы узнали о своей беременности, исключите ретиноиды из ухода для вашего спокойствия и возможных метаморфоз на коже из-за изменяющегося гормонального фона."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надеюсь, вам было интересно, с пожеланиями добра, здоровья, красоты и молодости, Елена Ерюкова ❤️ "}], "attributes": []}], "selectedRange": [5707, 5707]}
Комментарии 0