Пенсионерские развлечения. ГТО

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хотела написать: «Хотите поржать?». Но это как-то грубо, или по-молодежному... нет, наверняка, сегодняшняя молодёжь выражается по-другому. То, что у нас было отстоем, у них - зашквар, появился какой-то кринж, иногда и не понять, что написано. Буквы русские, а смысл непонятен."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так что, вроде, это у них звучит как «рофл» или «лол». В общем, улыбнитесь! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я вчера сдавала нормы ГТО."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Зарегистрировалась на сайте ГТО", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20231019_140910.jpg", "filesize": 263593, "height": 1203, "pic_id": 731651, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/19/IMG_20231019_140910.jpeg", "width": 1064}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Самой смешно. ГТО в 65😳?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наверное, это кому-то нужно. Ну, галочку где-то поставить, или статистику посчитать... Не знаю. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А я пошла, что называется «по-приколу». Чем ещё заняться ничем не озабоченной пенсионерке! Нас, занимающихся северной ходьбой пригласили, и особо одаренные пришли. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что сказать? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И поржали, глядя на неуклюжесть некоторых «девушек», и подивились неимоверной гуттаперчевости 75летней «спортсментки», громко поддерживали победителей, считая количество отжиманий."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Организаторы останавливали некоторых ретивых, боясь последствий, но 20 подъёмов с позиции лёжа некоторые наши пенсионерки выдали! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20231020_085517.jpg", "filesize": 100682, "height": 314, "pic_id": 732415, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/20/IMG_20231020_085517.jpeg", "width": 622}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я смогла всего 10 раз подняться. Но это самое моё нелюбимое - лёжа. Я и в лучшие времена больше 50 раз не вставала, но мне тогда было на 10 лет меньше. А отжалась от скамейки 21 раз. Почему-то наблюдающая за мной тренер насчитала 19. Наверное, смотрела на правильность исполнения😄."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото с сайта https://user.gto.ru", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20231019_140536.jpg", "filesize": 177651, "height": 683, "pic_id": 731657, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/19/IMG_20231019_140536_1fq2jqj.jpeg", "width": 1063}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На нас собралось посмотреть много народу - там нормы сдавали люди разного возраста. Молодёжь нам удивлялась! Для них же любой, кто старше 30 - уже глубокий старик!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Фото почему-то не сделала, наверное потому, что было очень увлекательно!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вначале - разминка, после которой у меня начала болеть шея (ох, как не хватает йоги!)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20231020_085403.jpg", "filesize": 146115, "height": 442, "pic_id": 732417, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/20/IMG_20231020_085403.jpeg", "width": 762}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потом - наклоны, стоя на скамейке - проверка на гибкость."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "На скамейке, у стоп, прикреплён листок с горизонтальными линиями - своеобразная линейка, фиксирующая, на сколько сантиметров человек наклонился ниже скамьи", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20231020_085236.jpg", "filesize": 317818, "height": 821, "pic_id": 732418, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/20/IMG_20231020_085236.jpeg", "width": 812}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наша гуттаперчевая пенсионерка сложилась вдвое, достав почти до пола, а я всегда была деревянной, как Буратино, поэтому для меня 5 см - норма"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И всё! Ни прыжков, ни бега, ни подтягиваний на перекладине. Сомневаюсь, что в нашем возрасте кто-то подтянулся бы разок! Хотяяяяя..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но сегодня узнала, что будет и второй этап, в виде нашей ходьбы. И в награду - поход в один интересный музей. Прямо с палками, северной ходьбой и пойдём!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Картинка из интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20231020_112705.jpg", "filesize": 250187, "height": 707, "pic_id": 732433, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/20/IMG_20231020_112705.jpeg", "width": 1043}}], "attributes": []}], "selectedRange": [2101, 2102]}