16 янв 2023 · 13:16
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И снова статья из 2020 года. Читаю свои статьи и прям вижу свой путь, то самое развитие по спирали, о котором я уже как-то писала. Я сейчас прохожу эти же этапы, но уже на более глубинном уровне. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне посчастливилось дожить почти до 50 лет и сейчас я могу смело сказать что вот самый пресловутый эгоизм, который все ругают и которым стыдят других, может и сохранить жизнь и сделать ее более качественной. Почему я так считаю? Сейчас расскажу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Маленькая церквушка где-то в Бирюлево по-моему. Просто проезжали мимо и получилось сфотографировать. Фото автора.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_1.jpg", "filesize": 120022, "height": 648, "pic_id": 370275, "url": "/files/article_image/2023/01/16/Screenshot_1_zBhcbvT.jpeg", "width": 660}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Как-то так было принято в нашей семье, что я всем была должна помогать. Уж не знаю как оно так сложилось и почему, но я всегда понимала что я должна помочь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бабушке с домашними делами, брату с тем, что ему поручили сделать, маме на огороде, подругам в школе, однокласснику с сочинением или контрольной. И еще очень-очень много всего я всем была должна."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "И чем старше я становилась, тем больше становился список тех, кому я должна помочь. Впрочем и список дел, в которых я должна помочь тоже рос."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы спросите кто сказал что я должна? В то время я об этом не думала. просто знала что должна и все. И не отказывала в помощи даже тогда, когда понимала, что я не смогу из-за этого сделать что-то, что нужно именно мне."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "А это церковь на ВДНХ. И небо. Посмотрите на это небо! Фото автора.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_2.jpg", "filesize": 73977, "height": 759, "pic_id": 370276, "url": "/files/article_image/2023/01/16/Screenshot_2_tOur2E6.jpeg", "width": 599}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Свои дела я всегда отодвигала на задний план и делала по остаточному принципу. Будет время - сделаю, не будет - как-нибудь потом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иногда это как-нибудь потом и не случалось. И важные вчера дела становились для меня сначала делом, которое я просто отложила на завтра, потом делом, которое я сделаю когда-нибудь, а потом делом, которое я должна была сделать, но не сделала."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И такие дела, сваливаясь на свалку несделанных для себя дел, очень долго заставляли меня еще более ответственно относится к тому, что я должна сделать для других. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Себя я подвести могу, а вот других - нет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Вид из окна машины. Фото автора.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_3.jpg", "filesize": 49829, "height": 605, "pic_id": 370278, "url": "/files/article_image/2023/01/16/Screenshot_3_941pSC2.jpeg", "width": 597}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все это медленно, но верно, приводило к тому, что на мне просто стали ездить все мои подруги, сначала одноклассники, а потом и одногруппники в университете стали воспринимать как должное помощи и уже не просили, а требовали ее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потом работа и тоже самое. Каждый раз, оказываясь в новом коллективе, я шла одним и тем же путем. Попросили раз - помогла. Попросили второй раз - помогла. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "И вот уже потянулась вереница тех, кому нужна моя помощь и кому я не могу отказать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А свою работу я могу сделать и потом, оставшись на час-два-три после работы. Ну и дома. Мне же заниматься-то нечем. И опять наступал момент, когда я становилась уже обязана помогать и люди садились на шею."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Очень люблю небо. И облака. Фото автора.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_4.jpg", "filesize": 82826, "height": 508, "pic_id": 370279, "url": "/files/article_image/2023/01/16/Screenshot_4_P1Pqt59.jpeg", "width": 596}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Понимала ли я это? В детстве нет. Мне нравилось то, что ко мне обращаются за помощью, нравилось быть нужной. Но я взрослела и в средних классах начала догадываться о том, что что-то тут сильно не так."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если меня просят - я помогаю. Если я прошу - мне, чаще всего, отказывают. Я обижалась, но все равно старалась помочь и дальше. Осознание того, что мною пользуются самым наглым образом, а я это просто допускаю, пришло ко мне гораздо позже."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Просто наступил момент, когда все мои обиды, все вопросы «ну почему так?» вылились в болезнь. И мне, по сути, пришлось разбираться с этими вопросами. А годков к тому времени мне было уже за 40. Хорошо так за 40."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "ВДНХ, лето 2020. Фото автора.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_5.jpg", "filesize": 94039, "height": 665, "pic_id": 370280, "url": "/files/article_image/2023/01/16/Screenshot_5_E0h57pK.jpeg", "width": 603}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "И тогда мне посчастливилось начать разбираться в психосоматике и в своих старых чувствах."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " И именно тогда я стала осознавать то, что это я сама приняла решение что я должна. Меня никто не обязывал и не заставлял."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С самого начала, когда я соглашалась на помощь первый раз, и потом, когда вместо того, чтобы отказать, когда мне неудобно было заниматься чужим делом и пойти заниматься своими делами, я просто делала не верный выбор."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И люди, которые потом садились мне на шею, на самом-то деле просто были моими учителями. Они раз за разом приходили в мою жизнь, чтобы показать, что так не верно, чтобы научить меня выбирать себя, свои желания и свои дела. А я не понимала и обижалась на людей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото автора.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_6.jpg", "filesize": 115218, "height": 571, "pic_id": 370285, "url": "/files/article_image/2023/01/16/Screenshot_6_XjZqINU.jpeg", "width": 601}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Сейчас всех их я благодарю. Они научили меня все-таки выбирать себя. Пусть и путем болезни. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ну раз я по-хорошему-то не понимаю, нужно же как-то учить. Они справились. И теперь, когда ко мне подходят с просьбой, я не бегу сразу помогать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я беру время на подумать, пусть несколько секунд, но я успеваю проверить свои планы и свериться с тем, а что я хочу делать сейчас. Есть ли у меня что-то, что нужно сделать мне самой? И если есть - я отказываю. Или, переношу этот вопрос на другое время."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И при этом я ловлю свои мысли и чувства. И главное из них - а я хочу помочь этому человеку в этом вопросе? И если ответ да - то найду для помощи время. А если ответ нет - отказываю не раздумываясь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Пейзаж за окном электрички. Фото автора.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_7.jpg", "filesize": 112518, "height": 512, "pic_id": 370286, "url": "/files/article_image/2023/01/16/Screenshot_7_dVUxdad.jpeg", "width": 601}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И после того, как я стала вести себя именно таким образом, я стала слышать, что изменилась. Для других я стала эгоисткой. И меня это ничуть не волнует. Это их мнение, это их взгляд на окружающий их мир. Я свои уроки с этими людьми уже прошла, если они не выучили свои - пусть учатся где-нибудь подальше от меня."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Что могу сказать о моей жизни после того, как я научилась отказывать и выбирать себя? Она стала лучше, ярче, насыщеннее. И ушла болезнь. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "А значит и повысилось качество моей жизни, я на физическом уровне стала чувствовать себя намного лучше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Для меня это значит только одно - я на верном пути."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Конечно, иногда жизнь подкидывает проверочки и прилетают просьбы от людей, которым вроде как и неудобно отказать. Но я честно проверяю себя в эти моменты на свое внутреннее состояние. И если понимаю что хочу и могу помочь - помогаю. Если нет - не обессудьте, что называется."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "А это Бирюлево. Из окна автомобиля. Фото автора.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_8.jpg", "filesize": 85596, "height": 598, "pic_id": 370287, "url": "/files/article_image/2023/01/16/Screenshot_8_JRctkXF.jpeg", "width": 596}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Думаю что если бы я продолжила считать себя обязанной помогать всем, я давно бы заработала еще пару-тройку болячек и сейчас была развалиной. Если бы была..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Правда, есть важный момент, о котором нужно сказать. Все то, что я пишу о помощи, касается именно бытовых вопросов и вопросов на работе, которые выходят за рамки моих обязанностей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если же речь пойдет о помощи, не оказав которую я могу подвергнуть здоровье или жизнь человека угрозе - это совершенно другой расклад. И если нужно вызвать скорую или что-то сделать для человека, который вот здесь и сейчас попал в беду и которому я могу помочь - я помогу. Я сейчас не об этом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Такие ситуации не обсуждаются, в таких ситуациях у меня всегда работает принцип - если можешь - помоги, чем можешь."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Не можешь реально ничего сделать - просто будь рядом с человеком и проси помощи у других. Обязательно появится тот, кто сможет помочь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А как с вопросами помощи и долга обстоят дела у Вас? Вы помогаете кому-то в ущерб себе?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пишите комментарии, делитесь своим мнением."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Буду рада, если подпишитесь на канал и поставите лайк. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [199, 199]}
Комментарии 20