21 окт 2025 · 18:39
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Светлана Гобозова рассказала о том, как ей удаётся быть всегда в ресурсе и всё успевать "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1760014956_2go.jpg", "filesize": 57132, "height": 700, "pic_id": 1032333, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/10/20/1760014956_2go.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251020%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251020T195918Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=04419f5938de30d23151d19c7876cab39d5b077fac1c33e6e6c0abb8b43ce789", "width": 640}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я очень часто слышу от вас идентичные вопросы о том, как мне удается быть энергичной, ресурсной, все успевать, не выгорать, несмотря на свойственные любому человеку житейские трудности, большое колличество работы, нуждающуюся в постоянной заботе и любви семью и тп. Секрет прост, он состоит из двух решающих установок:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Я всегда открыта к диалогу со своими душой и телом, прислушиваюсь, когда они сигнализируют об усталости, и даю им отдых. Раньше, когда я строила карьеру в гос. органах, я вкалывала на убой, днями и ночами, подрывая свое здоровье. Потом удивлялась тому, что в 30 лет нервная система была ни к черту, появился узел на щитовидке, позвоночник вообще покинул чат и пришлось делать операцию. Так, благодаря жёстким пинкам от организма, я поняла, что пора остановиться и выдохнуть, побыть в состоянии покоя. Я все бросила и уехала с ребенком в Крым на пол года. Это был один из лучших периодов в моей жизни. С этих пор я всегда даю себе передышку в нужные периоды- могу 4 дня в неделю пахать, а три отсыпаться, могу освободить от дел целую неделю и просто провести ее с семьёй, а иногда даже могу на весь день забыть про телефон🙂"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Окружающим также необходимо честно признаваться в своей усталости, никто вас за это не съест. Чаще всего, слушая упаханных женщин, которые в 30 выглядят на 60, я прихожу к выводу, что они одиноки и нуждаются в поддержке, но происходит это не из-за того, что все вокруг эгоистичные мрази, а потому-что близкие не обладают экстрасенсорными способностями. Особенно, когда мы умеем делать красивую мину при плохой игре. Сначала мы тащим сумки из магазина, быт, детей, работу, и на робкие попытки своих мужчин взять хоть что-то в свои руки возмущённо восклицаем- да ты что, я сама, сумка лёгкая (ребенок маленький и нуждается только в маме, шкаф поставить в нужный угол можешь только ты и тд.), а потом удивляемся, когда мужчина сбегает к молодой и энергичной аферистке, умеющей включать режим «слабой и беззащитной». Сейчас я честна с окружающими, спокойно могу вручить мужу ребенка и уйти отсыпаться, сказать доверителю, что очень устала и завтра мы продолжим диалог, сознаться подруге, что сейчас ты выбираешь сериал под пледом вместо рестика😶"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Источник: "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/away?to=https%3A%2F%2Fnash-dom2.su"}, "string": "https: //nash-dom2. su"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}
Комментарии 0