Екатерина Колисниченко: Мы так привыкли себя ругать...

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Екатерина Колисниченко поведала, как у неё получилось повысить свою самооценку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1710502185_2.jpg", "filesize": 56359, "height": 598, "pic_id": 845126, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/30/1710502185_2.jpeg", "width": 640}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "❤КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ? ❤"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С чего начать?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне помог прием смены фокуса с моих недостатков на мои достоинства и достижения 😍🙏🏼"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда я стала выписывать мой список талантов и достижений - я удивилась давно забытым и игнорируемым мной моих же достоинств!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы так привыкли себя ругать изо дня в день! Никто так сильно нас не загнобит, как тот внутренний критикующий родитель в голове 😰"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому лучше брать в осознанное управление критику 🙌🏽 И как только хотите себя начать критиковать - вспоминайте достоинства 😅👍🏼 И хвалите себя!!!! Да да! Похвала - это энергия, которую вы себе сами даете🔥"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это будет контраргументом и в конце концов будет прервана неосознанная но обидная цепь критики в голове ❤"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всех обнимаю 😍🙏🏼🌹"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сохраняете, делитесь с близкими 🙏🏼❤🫂"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Источник: "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://nash-dom2.su/"}, "string": "https: //nash-dom2. su"}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 78]}