Книга, которая поможет вернуть контроль над эмоциями

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Эмоциональные триггеры» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Автор — Дэвид Ричо. Он считает, что у каждого человека есть какая-то больная тема. А может быть даже несколько. И если затронуть одну из них — прощай самоконтроль. Эмоции пойдут в разнос, вас навестят истерика и тревожность. Ну и импульсивные поступки, которые явно не поднимут настроение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 146187, "height": 800, "pic_id": 832864, "url": "/files/article_image/2024/03/03/1_rdFrloj.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Больная тема — это триггер. Нерешенная в прошлом проблема, которая постоянно о себе напоминает. Иногда мы даже не в состоянии осознать, что именно мешает нам жить."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проблема еще и в том, что благодаря наличию триггера нами легко манипулировать. Некоторые люди этим пользуются в полном объеме."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Зачем читать книгу?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Найдете способ сделать эмоциональный фон более стабильным."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Удастся хотя бы частично взять под контроль собственные чувства."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Книга поможет узнать себя, разобраться, что именно послужило причиной тем или иным поступкам."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Есть упражнения и рекомендации, с помощью которых вы найдете триггеры и справитесь с их влиянием."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прочитайте книгу и попробуйте вернуть контроль над собственной жизнью, решениями и эмоциями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://www.chitai-gorod.ru/r/ztbkF?erid=LjN8K3zPg"}, "string": "Купить книгу Дэвида Ричо «Эмоциональные триггеры»."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 24]}