Нормы ГТО. Клуб "Саргон"

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Готов к труду и обороне» - всероссийский комплекс физкультурно-спортивных мероприятий, наследие СССР, возрожденное в 2014 году в России. Задачей этого комплекса стало развитие массового спорта внутри страны и физического воспитания молодого поколения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "DSC_0002.JPG", "filesize": 7885912, "height": 3000, "pic_id": 211487, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/10/31/DSC_0002.jpeg", "width": 4496}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соответственно, сам комплекс ГТО представляет собой набор обязательных тестов-упражнений, на выносливость, силу и гибкость. Помимо этого, есть и дополнительные тесты, в число которых входит и стрельба из пневматической винтовки. По выполнению нормативов ГТО испытуемый помимо морального удовлетворения получает и отличительный знак, одной из 3-х степеней: бронза, серебро или золото. Обладатели золотого или серебряного знака отличия могут претендовать на некоторые поблажки при поступлении в учебное заведение или повышение стипендии при обучении в нем. Кроме того, есть и другие привилегии, государство дает приоритетные возможности гражданам обладающим хорошей физической подготовкой и сдавшим нормативы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Золотой, серебряный и бронзовый знаки ГТО с документами", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2022-10-30_14-32-55.jpg", "filesize": 122083, "height": 676, "pic_id": 211488, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/10/31/2022-10-30_14-32-55.jpeg", "width": 982}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вернемся к моим землякам, клуб «Саргон» дает возможность тренировки перед сдачей нормативов по пулевой стрельбе из пневматической винтовки, этот норматив входит в дополнительный вид тестов-испытаний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_4346.JPG", "filesize": 2110013, "height": 2448, "pic_id": 211490, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/10/31/IMG_4346.jpeg", "width": 3264}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стрельба ведется из положения стоя или сидя, с опорой локтями на стол, дистанция стрельбы 10 метров, для зачета используется мишень №8. Количество выстрелов - 3 пробных, 5 зачетных, время на подготовку 3 минуты, время исполнения норматива - 10 минут. Для стрельбы используется пневматическая винтовка типа ИЖ-38/МР-512 с открытым прицелом. Несмотря на кажущуюся легкость исполнения упражнения, обычно для достижения норматива на «золото», требуется тренировка и понимание основ стрельбы. Этому и обучают в «Саргоне»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Нормативы ГТО могут сдавать как юноши, так и люди в годах, насколько мне известно что обладателями отличительных знаков могут стать и люди в возрасте от 60 лет и выше, это 10 ступень нормативов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "На сим все. Спасибо за прочтение!"}], "attributes": ["heading1"]}], "selectedRange": [257, 257]}