Вера в себя и себе — единственное, что постоянно стоит в себе развивать

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "girl-3316342_1920.jpg", "filesize": 186318, "height": 1920, "pic_id": 430095, "url": "/files/article_image/2023/02/16/girl-3316342_1920.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Тезис:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "В вас некому верить, кроме вас самих."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Почему так?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы все во что-то верим. В Бога, в деньги, в счастье, в судьбу, в удачу, в рок, в справедливость, честность и даже в Новый год. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавляем сюда нашу веру в кого-то: супруга (у), учителей, любимого спортсмена или команду, маму и папу, прочих родственников, друзей и партнеров по бизнесу. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Мы окружаем себя верой, потому что без этого невозможно существовать в социуме."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы живем в обществе, где вера в кого-то или чего-то — неотъемлемая черта живого разумного существа."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но есть одна часть общей мозаики «Я верю во что-то или кому-то», которая все время остается вне нашего поля зрения. Он как будто потерялся еще при распаковке увлекательной игры под названием «Наша жизнь»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У некоторых людей эта маленькая часть все время остается за их спиной, вне поля из зрения. Периодически они подозревают, что что-то идет не так в их жизни. Что им чего-то не хватает. Но эту потерянную часть никак не удаётся найти. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потому что лишь у немногих она закрепляется с рождением. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А остальным 99% людей на нашей планете приходится ее вырабатывать в себе."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Речь идет, конечно же, "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "о вере в себя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как всегда, в этой беде виноваты наши родители. Как первые наши проводники в нашей же жизни они должны были научить нас верить в себя. Безоговорочно и безусловно. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Именно они должны были дать нам ту свободу выражения своих интересов. Которая позволила бы нам во взрослой жизни не смотреть на успехи других людей сквозь призму «они лучше меня, мне ловить нечего». "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но мало кто из родителей не делает этого. Потому что никто, в свою очередь, не учил их этому. У них просто неоткуда было взяться этому навыку. А что не умеешь сам, научить другого нормально не получится. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Так что придется нам с вами учиться верить в себя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Казалось бы, что тут сложного? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Верить себе и в себя — не сложнее, чем верить любимому человеку или в закон притяжения. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Механизм один и тот же. Есть я и есть мои мысли, установки, действия, привычки, механизм реагирования на неприятные и приятные события. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Теперь осталось поверить в"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Все что я (не) делаю и (не) думаю – самое лучшее для меня»."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В этом момент у нас появляются проблемы. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Мы внезапно начинаем сомневаться в себе. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«А правильно ли я поступил?» «А точно ли мне надо это купить?» «Может, не стоит влезать в этот проект, а спокойно получать свои законные Х тысяч/миллионов рублей и не дергаться». «Точно ли хочу замуж за этого человека или есть шанс найти другого?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подобные мысли есть у каждого из нас. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Люди, которые никогда не сомневаются в себе, либо существуют в литературе и кино, либо они сумасшедшие."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так что сомневаться в себе, своих силах, решение, эмоциях, поступках — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "нормально."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И даже хорошо. Но ровно до того момента, пока сомнения выступают в качестве «защиты от дурака»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Например, в шахматах игрок может рассчитать сложнейшую комбинацию, уйти в дебри на много ходов вперед. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но если он перед ходом не проверит свой ход на предмет элементарных зевков, подставки или даже мата своему королю, есть все шансы все это получить. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Но если свое сомнение мы используем для того, чтобы НЕ делать что-то, то это уже перебор."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перебор, который может нам стоить много упущенных возможностей. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Баланс придется искать путем практики и постепенного доверия к своим решениям, мыслям, поступкам и эмоциям. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "За этим я отправляю вас к другим авторам. Иначе это будет слишком длинная книга. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что делать"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Принять, что мы можете быть уверенным в своих решениях и поступках, если вы хоть раз в ком-то или чем-то были уверены."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Начать верить в себя и себе"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Можно медленно, очень острожно. В самый простых решениях. Которые «стоят» не так много. И постепенно повышать «градус доверия»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Полностью доверять – упражнение на всю жизнь. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не спешите. Но и не тормозите."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}