01 окт 2023 · 08:12
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем привет! В этой статье я вам расскажу и покажу как наша семья из 3-х человек питалась целый месяц на 16000 рублей. У постоянных читателей моего канала была возможность ежедневно наблюдать за моими ежедневными покупками и блюдами, которые я готовила на протяжении последнего месяца (сентябрь 2023 года)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если же вы что-то где-то пропустили или не следили вовсе, то сегодня, в этой статье, у вас есть возможность увидеть весь прошедший месяц в систематизированном виде."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 575712, "height": 1067, "pic_id": 714406, "url": "/files/article_image/2023/10/01/1_heZ2nY5.jpeg", "width": 1600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 сентября я выделила себе 16000 рублей на питание (и только!). В начале месяца у меня уже имелись некоторые запасы продуктов дома."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Из 16000 - 1000 рублей я сразу перевела на озон и заказала на нём оливковое масло и полкилограмма орехов кешью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Таким образом, после моих покупок на озоне, на 30 дней в месяце у меня осталось 15000 рублей - это получается по 500 рублей на каждый день, если распределять сумму равномерно на каждый день месяца. По факту, иногда я тратила значительно меньше, чем 500 рублей в день, иногда значительно больше. Если в какой-то день или несколько дней подряд я тратила меньше 500 рублей в день, то потом позволяла себе потратить больше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Вот так в графическом выражении выглядят мои фактические каждодневные траты на продукты питания", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "7 расходы.jpg", "filesize": 96840, "height": 430, "pic_id": 714409, "url": "/files/article_image/2023/10/01/7_%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8B.jpeg", "width": 1015}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В конце каждого дня, я производила перерасчёт суммы на оставшиеся в месяце дни по формуле:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "баланс карты / на количество оставшихся дней в месяце = лимитированная сумма на следующий день"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Ежедневная лимитная сумма на день, которая у меня получалась из расчёта: баланс карты / на оставшиеся дни в месяце.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "8 расходы.jpg", "filesize": 137071, "height": 463, "pic_id": 714410, "url": "/files/article_image/2023/10/01/8_%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8B.jpeg", "width": 1240}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В результате, у меня только два раза сумма на следующий день оказалась меньше 500 рублей. Первый раз - 17. 09. 2023 - 491 рубль, второй раз - 30. 09. 2023 - 81 рубль. При этом, второй раз, в принципе-то, можно было бы и не считать: из-за сложившихся обстоятельств, о которых я рассказывала "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/a/ZPMFbt73-DJhfr_E?integration=site_desktop&place=layout"}, "string": "в своей статье"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", я закупилась необходимыми мне продуктами, заранее продумав меню на последний день месяц с учётом того, что денег на продукты уже не осталось."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кстати, все эти расчёты я произвожу не сама. За меня это делает моя таблица:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "В этой таблице я прописала формулы так, что мне только остаётся в неё вносить фактическую сумму денег потраченных за текущий день. Всё остальное рассчитывается автоматически. Подобная таблица значительно упрощает ежедневное ведение бюджета на продукты.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "6 расходы.jpg", "filesize": 130173, "height": 453, "pic_id": 714411, "url": "/files/article_image/2023/10/01/6_%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8B.jpeg", "width": 409}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Пояснение по таблице:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первый столбец - день."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Второй столбец - фактическая сумма трат за каждый день месяца."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Третий столбец - фактический остаток бюджета на питание до конца месяца."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Четвёртый столбец - лимитная сумма на день."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Посмотрев внимательно на вышеприведённую таблицу, вы увидите, что денежные средства в этом месяце распределились так, что на последний день месяца у меня остался 81 рубль, который я, кстати, даже и не думала тратить. Напомню тем кто забыл и расскажу тем, кто не знал: с июня этого года, я решила, что оставшиеся средства в конце каждого месяца я буду отправлять на отдельный банковский счёт, на котором буду формировать призовой фонд для моих подписчиков. В конце года разыграю эти денежные средства среди своих подписчиков. На сегодняшний день призовой фонд составляет 383 рубля."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ну а теперь давайте перейдём к самому интересному: посмотрим на какие категории продуктов у меня ушёл месячный бюджет на еду в сентябре:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "3 покупки.jpg", "filesize": 61447, "height": 389, "pic_id": 714413, "url": "/files/article_image/2023/10/01/3_%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%BA%D0%B8.jpeg", "width": 783}}, {"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "4 покупки.jpg", "filesize": 63264, "height": 393, "pic_id": 714414, "url": "/files/article_image/2023/10/01/4_%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%BA%D0%B8.jpeg", "width": 777}}, {"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "5 покупки.jpg", "filesize": 52168, "height": 220, "pic_id": 714415, "url": "/files/article_image/2023/10/01/5_%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%BA%D0%B8.jpeg", "width": 1069}}, {"type": "string", "attributes": {"blockBreak": true}, "string": ""}], "attributes": ["attachmentGallery"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как и в прошлом месяце, большая часть сентябрьского бюджета ушла на категорию «Молоко и молочная продукция», на втором месте оказалась категория «Мясо и птица» (в августе также эта категория была на втором месте), на третьем - «Бакалея и специи» (в августе была на последнем месте), на предпоследнем месте оказались траты на категорию «Фрукты и овощи» (как это было и в августе) и на последнем месте оказалась категория «Прочие товары»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Сразу поясню относительно фруктов и овощей: у моей мамы и у моей свекрови есть свои огороды, на которых растут как овощи, так и некоторые виды фруктов. Растут они в таких больших количествах, что хочешь-не хочешь, а есть это всё придётся, иначе пропадёт. Август и сентябрь - самые урожайные месяцы, поэтому без особой надобности старалась не покупать фрукты и овощи в магазине, а старалась приготовить и скормить своей семье всё то большое количество фруктов и овощей, которое нам везли с двух огородов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ну а теперь давайте более детально рассмотрим какие именно продукты и в каком количестве я покупала в сентябре и в какую стоимость мне это обходилось (цену усредняла, на протяжении месяца, при повторных покупках)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Да, несмотря на 2 огорода, мне всё таки пришлось немного купить магазинных овощей, в том числе и 1 огурец, который нужен был срочно для салата.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1 покупки.jpg", "filesize": 186706, "height": 470, "pic_id": 714416, "url": "/files/article_image/2023/10/01/1_%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%BA%D0%B8.jpeg", "width": 842}}, {"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2 покупки.jpg", "filesize": 177109, "height": 464, "pic_id": 714417, "url": "/files/article_image/2023/10/01/2_%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%BA%D0%B8.jpeg", "width": 837}}, {"type": "string", "attributes": {"blockBreak": true}, "string": ""}], "attributes": ["attachmentGallery"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что же я из этого готовила на протяжении всего месяца? У постоянных читателей моего канала, следящими за моими новыми публикациями, была возможность видеть мои блюда каждый день. Кто пропустил, или первый раз меня читает - может перейти на мой канал и посмотреть каждодневные статьи за сентябрь, в которых я рассказывала и о своих ежедневных покупках, и о блюдах, которые готовила. Ну а если у вас сейчас нет столько времени на то, чтобы пролистать последние мои 30 статей, то ознакомиться со всеми блюдами, которые я приготовила за сентябрь вы можете в виде перечня:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Сколько раз ели = на сколько приёмов пищи хватило", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "9 блюда.jpg", "filesize": 83242, "height": 387, "pic_id": 714418, "url": "/files/article_image/2023/10/01/9_%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0.jpeg", "width": 466}}, {"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Сколько раз ели = на сколько приёмов пищи хватило", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "10 блюда.jpg", "filesize": 103427, "height": 380, "pic_id": 714419, "url": "/files/article_image/2023/10/01/10_%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0.jpeg", "width": 473}}, {"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Сколько раз ели = на сколько приёмов пищи хватило", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "11 блюда.jpg", "filesize": 80281, "height": 240, "pic_id": 714421, "url": "/files/article_image/2023/10/01/11_%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0.jpeg", "width": 468}}, {"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Сколько раз ели = на сколько приёмов пищи хватило", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "12 блюда.jpg", "filesize": 63329, "height": 186, "pic_id": 714422, "url": "/files/article_image/2023/10/01/12_%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0.jpeg", "width": 473}}, {"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Сколько раз ели = на сколько приёмов пищи хватило", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "13 блюда.jpg", "filesize": 58086, "height": 148, "pic_id": 714423, "url": "/files/article_image/2023/10/01/13_%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0.jpeg", "width": 507}}, {"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Сколько раз ели = на сколько приёмов пищи хватило", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "14 блюда.jpg", "filesize": 89194, "height": 381, "pic_id": 714424, "url": "/files/article_image/2023/10/01/14_%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0.jpeg", "width": 431}}, {"type": "string", "attributes": {"blockBreak": true}, "string": ""}], "attributes": ["attachmentGallery"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ну вот и всё! В конце следующего месяца я вам покажу результаты за октябрь, на который я уже возьму сумму на 500 рублей больше - 16500 рублей, т. к. дней в октябре на один больше - 31."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кстати, ранее я написала статью, в которой я постаралась более-менее подробно рассказать про свою систему ведения бюджета на питание, а также про всё то многое, что к этому относится. Если вам интересно узнать про мою систему ведения бюджета подробнее, то можете ознакомится с ней здесь:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "https: //pabliko. ru/@dasha-vkusno/kak_mne_udaetsja_horosho_pitatsja_tratja_na_produkty_16500_v_mesjats-221974/"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В заключение, хочу ещё раз подчеркнуть главную мысль: когда умеешь готовить и когда есть система, тогда распоряжаться небольшим бюджетом на питание и контролировать его - достаточно просто. Конечно, как в августе, так и в сентябре я тратила на овощи и фрукты небольшую сумму благодаря наличию двух огородов (у мамы и у свекрови), а также совсем не покупала яйца (у мамы курицы активно несутся) но, как вы увидите в дальнейшем, зимой и весной (в сезон, когда огород отдыхает и не плодоносит, а куры несутся меньше) эта система работает точно также хорошо, видоизменяются лишь траты на обозначенные категории товаров. Не верите? - Подпишитесь и следите за моими публикациями, в которых я освещаю и расходы на продукты, и блюда, которыми кормлю свою семью. А также ставьте лайки и пишите комментарии!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [13, 118]}
Комментарии 1