26 окт 2023 · 07:06
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем привет! Я продолжаю вести свой личный и кулинарный дневник, в котором я делюсь тем, какие продукты я использую, что из них готовлю и сколько денег ежедневно трачу на продукты. А так же здесь я делюсь своими размышлениями, успехами и неудачами за прошедший день."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что сегодня покупала"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 762187, "height": 1351, "pic_id": 737104, "url": "/files/article_image/2023/10/26/1.jpeg", "width": 2400}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Растительное молоко - 1 литр"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Куриная грудка - около 800 гр"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Сыр Моцарелла - 1 шт (200 гр)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Панировочные сухари - 1 шт (150 гр)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Варёная сгущёнка - 1 шт (380 гр)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Грецкий орех - около 100 гр"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всего за день было потрачено 742 рубля."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чем сегодня занимались"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У нас, кажется, с приходом холодов начинается зимняя спячка: утром вообще не хочется вылазить из-под тёплого одеяла. Вот и сегодня провалялись практически до обеда, даже на пробежку решили не идти, а потренировались дома."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 248480, "height": 676, "pic_id": 737105, "url": "/files/article_image/2023/10/26/1_twOvTIj.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня я практически дочитала первый том «Истории античной эстетики» А. Ф. Лосева - мне осталось 30 страниц заключительной части, в планах осилить их за завтра."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Следующий том придётся читать в электронном формате, потому что мы успели купить не все тома, пока они продавались, а сейчас эту серию я найти не могу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После обеда снимали видеорецепты: один в классическом варианте, а второй - в формате короткого ролика. Что-то я совсем забыла про такие видео, хотя отклик на них был всегда хороший. Попробую возобновить🙂 Оба видео скоро появятся на моих каналах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что сегодня ели"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У меня дома всегда есть определённые продукты, а именно яйца (мама держит кур) и овощи (у мамы и свекрови свои огороды). Плюс к этому, у меня постоянно остаются некоторые продукты из ежедневных покупок (крупы, макароны, сыр, молочка и т. п.). В результате, у меня формируется определённый запас продуктов, что позволяет мне готовить разнообразные блюда даже при небольших каждодневных покупках."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Завтрак: варёные яйца, овощной салат, творожно-тыквенный пирог"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 248022, "height": 676, "pic_id": 737106, "url": "/files/article_image/2023/10/26/1_HOAJ33n.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Яйца - 4 шт (из запасов)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Салат остался со вчерашнего ужина, пирог тоже готовила накануне."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Видеорецепт пирога посмотреть можно здесь: https: //dzen. ru/video/watch/6538c3b418b3a42353229f1a? share_to=link "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Обед: пшённая каша-пашот с кедровым орехом"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 813875, "height": 1352, "pic_id": 737107, "url": "/files/article_image/2023/10/26/1_thw9Acg.jpeg", "width": 2400}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Пшено - 150 гр (из запасов)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Вода - 520 мл"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Яйца - 2 шт (из запасов)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Пармезан - 20 гр (покупала 20. 10)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Кедровые орешки - 10 гр (из запасов)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пшено промываю, перекладываю в кастрюлю, добавляю соль и заливаю водой. Варю под крышкой на среднем огне до тех пор, пока пшено не впитает практически всю воду."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Затем аккуратно разбиваю в кашу яйца и доготавливаю в течение 5 минут под крышкой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Аккуратно перекладываю кашу на тарелку (стараюсь не повередить желток), посыпаю тёртым сыром и кедровыми орешками."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ужин: куриное филе в сырной коробке, салат из свежих овощей"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 932737, "height": 1351, "pic_id": 737108, "url": "/files/article_image/2023/10/26/1_UN5Fz2d.jpeg", "width": 2400}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Филе - 450 гр (в покупках)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Яйца - 2 шт (из запасов)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Моцарелла - 100 гр (в покупках)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Панировочные сухари - 75 гр (в покупках)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Соль, куркума, чёрный молотый перец - по-вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Видеорецепт этого блюда скоро появится на канале. Себе на гарнир я делала салат из свежих овощей (перцы, помидоры и укроп), а мужу и сыну в дополнение к салату отварила 100 гр макарон фарфалле (покупала 14. 10)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Десерт: орешки со сгущёнкой"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "3.jpg", "filesize": 603360, "height": 1352, "pic_id": 737109, "url": "/files/article_image/2023/10/26/3.jpeg", "width": 2400}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для теста"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Яйца - 1 шт (из запасов)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Сахар - 50 гр (покупала 12. 10)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Сливочное масло - 100 гр (покупала 24. 10)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Мука - 240 гр (покупала 17. 10)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Ванилин - 1, 5 гр (покупала 22. 10)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Сода - 0, 5 ч. л (из запасов)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Яблочный уксус - 1 ст. л (покупала 11. 10)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Соль - щепотка (из запасов)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для крема"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Сливочное масло - 80 гр (покупала 24. 10)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Варёное сгущённое молоко - 180 гр (в покупках)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• Грецкий орех - 70 гр (в покупках)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "11.jpg", "filesize": 842522, "height": 1351, "pic_id": 737110, "url": "/files/article_image/2023/10/26/11.jpeg", "width": 2400}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Видео с приготовлением орешков сняли, в скором времени оно появится на моих каналах😉"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Десерт я готовила для своих мужчин, я попробовала пару штук - для меня это уже слишком сладко🙈"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не забывайте подписываться, ставить лайки и оставлять комментарии - я всегда рада пообщаться!"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все опубликованные фото и видео сделаны автором и принадлежат автору!"}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [3469, 3469]}
Комментарии 0