Как добиться шелковистых волосы?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Шелковистые, блестящие волосы отражают не только внешнюю привлекательность, но и внутреннее здоровье. Однако многие женщины сталкиваются с проблемой сухих волос, что не только ухудшает их внешний вид, но и может указывать на здоровье организма. Сухость волос приводит к их ломкости, тусклости и потере живости. Эта проблема имеет особенности у женщин и требует особого подхода в лечении и уходе, отличного от мужских методов. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В нашей клинике предлагается "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://cheveux.ru/diagnostic/triholog/"}, "string": "бесплатная консультация трихолога"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://cheveux.ru/diagnostic/trihoskopiya/"}, "string": "трихоскопия волос"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", чтобы определить первопричины сухости волос и разработать индивидуальный план ухода и лечения. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как распознать сухие волосы у женщин:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обильное выпадение волос при расчесывании. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потеря естественного блеска, волосы кажутся жесткими. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Частые секущиеся кончики и ломкость."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Волосы быстро теряют форму и плохо поддаются стайлингу. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "120360079_xl_normal_none.jpg", "filesize": 2670789, "height": 4196, "pic_id": 840347, "url": "/files/article_image/2024/03/18/120360079_xl_normal_none.jpeg", "width": 4179}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Основные причины сухости волос у женщин: "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Гормональные изменения, включая беременность, менопаузу и проблемы с эндокринной системой. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Частое применение тепловых устройств для укладки и использование средств низкого качества. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Недостаток важных питательных веществ и микроэлементов. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Влияние хронических заболеваний. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стресс и усталость. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Способы борьбы с сухостью волос: "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Использование увлажняющих шампуней и кондиционеров, регулярное применение питательных масок. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сбалансированное питание, богатое белками, жирами, углеводами, а также необходимыми витаминами и минералами. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Защита волос от внешних агрессивных факторов, таких как ультрафиолетовое излучение, холод и ветер. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Народные методы лечения сухих волос:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Маска из меда и оливкового масла"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", смешанных в равных пропорциях, нанесенная на волосы примерно на 30 минут, затем тщательно смытая. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Маска из авокадо и банана"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", пюрированных и нанесенных на волосы на 20 минут, после чего смытая теплой водой. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "160341523_l_normal_none.jpg", "filesize": 1771058, "height": 2765, "pic_id": 840348, "url": "/files/article_image/2024/03/18/160341523_l_normal_none_4ZiT0Xb.jpeg", "width": 4147}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Почему выбирают трихологическую клинику «Cheveux»?: "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Команда из 12 квалифицированных трихологов. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бесплатная первичная консультация, включая трихоскопию. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Удобный процесс записи на прием и персонализированный подход к каждой клиентке. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы стремимся вернуть ваши волосы к здоровому, сияющему виду, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей каждой женщины. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1798, 1798]}