КАК ОБЛЕГЧИТЬ НАСМОРК,КАШЕЛЬ, АНГИНУ

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обратимся вновь к нашим любимым народным средствам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "*** На первой стадии, когда только-только начали заболевать, нужно попарить ноги, затем быстро облить их достаточно холодной водой, вытереть насухо и лечь в постель под одеяло"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "*** Ежедневно есть цитрусовые, пить чай с шиповником. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240130_121826.jpg", "filesize": 374127, "height": 1034, "pic_id": 810890, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/30/IMG_20240130_121826.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "*** Вдыхать пар от паровой ванночки на выбор из соды, ромашки, эвкалиптового листа, сваренного в мундире картофеля или мяты перечной."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240130_121758.jpg", "filesize": 295908, "height": 974, "pic_id": 810887, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/30/IMG_20240130_121758.jpeg", "width": 950}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "*** Отварить в литровой кастрюле картофель в мундире, воду слить, посолить, истолочь вместе с кожурой. Разложить это пюре на льняную или холщовую ткань. Свернуть, придав форму лепешечек, которые примотать полоской ткани или шарфом на грудь и спину. Сверху укрыться. Держать, пока «пюре» не остынет. За 2-3 приема кашель проходит. Вначале, чтобы не обжечься, можно проложить между телом и «лепешкой» 2-3 слоя ткани, которые убирать по мере остывания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "*** Делать горячие ванны для рук с возрастающей температурой. От 35 до 42 градусов в течение 10 минут, подливая горячую воду."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "*** Пить «грудной» чай из смеси трав: зверобой, мята, цветки липы, сушеная малина, душица, листья мать-и-мачехи. Мать-и-мачеха является ещё и жаропонижающим средством."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "*** При высокой температуре использовать чулки или гольфы (хлопчатобумажные), смоченные в растворе уксуса: 2/3 холодной воды и 1/3 уксуса. Гольфы надеть на ноги, укутать. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "*** При застарелом кашле помогает сироп из редьки. Редьку нарезать дольками, смазать медом и сложить в посуду. Каждые полчаса принимать по три столовые ложки образующегося сока."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "*** При ангине смазывать горло люголем или свежим соком чеснока с помощью ватки, накрученной на палочку или палец. Лучше на ночь, ничем не запивать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "*** При ангине сделать компресс из творога на ночь. Творогом намазать платок и обмотать им шею. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240130_121811.jpg", "filesize": 315672, "height": 1035, "pic_id": 810889, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/30/IMG_20240130_121811.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "*** При простуде сделать йодную ингаляцию. На литр горячей воды - 10 капель настойки йода, половину чайной ложки ментолового масла, неплохо добавить столовую ложку листьев эвкалипта. Дышать паром по десять минут несколько раз в день."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот такие старые рекомендации. Возможно, сейчас они считаются неправильными, неработающими. Теперь у всех есть небулайзеры, фармацевтические средства. Однако, когда я сильно заболела, задыхалась по ночам, надежнее всего мне помогало успокоиться горячее молоко с медом. Лучше помнить про старые, годами проверенные средства на всякий случай. И иметь их где-то в сохраненном, пусть будут. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1553, 1553]}