Как помочь подростку улучшить внимание и поведение, развить подвижный интеллект.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Новые исследования ученых из Университета Помпеу Фабра в Барселоне о том, как влияют продукты на здоровье и интеллект подростков."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Подросток. Фото freepik.com", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "подросток.JPG", "filesize": 127920, "height": 974, "pic_id": 542457, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/27/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BA.jpeg", "width": 979}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Исследователи из Университета Помпеу Фабра в Барселоне обнаружили, что ежедневное добавление 30 гр грецких орехов в рацион подростков улучшает когнитивные функции, развивает подвижный интеллект, а также способствует лучшей концентрации внимания при синдроме дефицита внимания и гиперактивности. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Грецкие орехи Фото freepik.com", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "орех.JPG", "filesize": 176569, "height": 686, "pic_id": 541851, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/27/%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%85.jpeg", "width": 975}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Грецкие орехи богаты альфа-линоленовой кислотой (АЛК), типом омега-3, который играет фундаментальную роль в развитии мозга, а такжже укрепляет связи между нейронами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Это необычайно важно в подростковом возрасте, когда происходит нервно-психическое созревание. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Испанские ученые провели эксперимент, в котором участвовало 2 группы школьников по 350 человек в каждой. Возраст подростков был от 11 до 16 лет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первая группа подростков ежедневно употребляла по 30 граммов грецких орехов в течение шести месяцев. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Из рациона второй группы орехи были исключены полностью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Итогом эксперимента "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "было заключение, что те подростки, которые ели грецкие орехи в течение как минимум 100 дней, улучшили свое внимание и поведение. У них оказался более развит подвижный интеллект - способность рассуждать, мыслить абстрактно, решать нестандартные задачи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Спасибо за просмотр. Подписывайтесь на канал, оценивайте эту реплику и не забывайте посмотреть другие материалы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Увидимся в следующей статье!"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}], "selectedRange": [431, 431]}